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有很多原因都会导致小腿的紧绷，在临床上见于劳累以及缺乏运动，这两种原因都可以导致小腿的紧绷，实际上小腿的紧绷是由于肌肉收缩导致的，这两种诱因就可以导致肌肉收缩引起紧绷。如果是劳...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/12 收听(88390)
小腿有肿胀、紧绷感大部分情况是因为发生了下肢静脉瓣膜功能不全，在人体的下肢静脉内每隔一段就有一个小阀门一样的结构，是单向开放的，当血液从足部向心脏回流时阀门开放，反之阀门关闭。...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/01/15 收听(84826)
"小腿肌肉紧绷临床上常见的原因，主要有以下几种情况：一、患者剧烈运动时不慎摔伤小腿，造成局部的骨折并伴有血肿形成，会引起小腿内的张力明显增加，表现为肌肉紧绷。此时患者需要尽快的...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/07/04 收听(69198)
"小腿紧绷一般是由于肌肉过度收缩所导致的，这种情况一般见于长期疲劳以及过度劳累的患者，如果是重体力工作者或者运动员，劳累过度就会导致小腿的肌肉收缩，产生疼痛，通过局部的热敷以及...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/20 收听(66002)
"小腿部位发生紧绷或者僵硬的情况，主要就是由于日常生活中长期久坐，或者长期的保持一个姿势、过度疲劳等一些诱因，导致小腿部位出现紧绷或者发硬的情况。小腿部位出现紧绷或者发硬，可以...
邓志勇│邹平市中医院
2023/05/19 收听(61930)
"小腿出现绷紧、发硬有可能是以下的原因导致：第一、有可能是局部的肌肉发达或者肌肉紧张而引起，最常见的就是经常做下肢体育锻炼的人群，或者下肢重体力劳动的人群比较多见；第二、有可能...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/12/11 收听(84466)
"小腿特别紧绷多考虑以下原因：1、急性小腿肌肉或软组织拉伤引起，在肌肉软组织损伤的时候，小腿部腓肠肌会发生痉挛，肌肉会产生收缩，就会出现小腿紧绷、发硬的感觉，同时在寒邪刺激的情...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/22 收听(60780)
"小腿部位的肌肉紧绷，可以采取如下的处理措施：1、可以针对此处做热敷之类的理疗，比如可以使用热水对这个部位持续的浸泡，或者是使用热水袋对此处进行热敷，如果有条件，建议最好能够去...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/10/06 收听(47886)
"小腿肌肉紧绷，常用的放松方法主要有以下几点：一、患者可卧床休息，同时尽量抬高下肢，有利于下肢血液回流，减轻下肢的肿胀及肌肉紧绷的现象。二、进行小腿肌肉的温水浸泡，通过温水的热...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/10/28 收听(16840)
02:24
小腿肌肉紧绷可以通过热敷和理疗、补充营养、物理方法缓解，具体如下： 1、热敷和理疗：小腿肌肉紧绷应注意避免着凉，避免肌肉紧张，可适当进行局部热敷、理疗，进一步...
纪泉│北京医院
2023/01/25 播放（93156）
"小腿部位出现发硬、紧绷主要由于日常生活中运动、活动比较少，加上日常生活中长期久坐，工作或者长时间保持一个姿势，以及长期过度疲劳，导致肌肉紧张，诱发出现发硬或者紧绷。小腿部位出...
邓志勇│邹平市中医院
2023/10/15 收听(39228)
"小腿特别紧绷有以下几种原因引起：1、劳累过度，肌肉组织劳损手出现水肿，肌肉组织处于炎症的刺激造成痉挛，肌肉就表现为发硬特别紧。2、骨性关节炎，尤其膝关骨关节炎同时存在不稳定性...
孙英飞│中日友好医院
2023/05/26 收听(14136)
01:48
小腿僵硬、紧绷，常常是由于缺钙造成肌肉痉挛，一般很难长时间处于僵硬、紧绷状态。身体如果缺少钙元素，就会出现神经肌肉的兴奋性增高，容易在剧烈活动时大量排汗，从而造成钙流失加...
纪泉│北京医院
2023/05/19 播放（49976）
小腿肌肉紧绷如果不伴有疼痛和功能障碍，采取支持对症治疗，症状可以很快的缓解。应该制动休息，减少小腿的负荷和运动量，局部做好保暖。可以对紧绷的肌肉进行轻柔的按摩、热敷、频谱照射，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/19 收听(44404)
"小腿肌肉出现紧绷的症状，如果是单侧肢体出现这个症状，考虑患侧肢体坐骨神经出现了异常，小腿局部肌肉神经劳损损伤，血液循环不良，以及不良因素的刺激，从而出现这种症状。如果是双侧小...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/12 收听(45528)
"小腿肌肉明显的紧绷，不除外是静脉血栓形成所导致的，尤其是发生于下肢的肌间静脉血栓，通常有外伤的病史，由于局部损伤之后会导致血管内膜的损伤，会导致血小板在局部沉积，最终诱发血栓...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/07/17 收听(31368)
"小腿出现绷紧、发硬都可能是正常的生理反应，也可能是疾病的出现。如果刚刚做完剧烈的运动，尤其是下肢的剧烈运动，或者经常做下肢健身、体育锻炼的人群，小腿的肌肉会比较僵硬、绷紧，是...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/06/17 收听(90064)
"头很紧绷是头皮下的帽状腱膜发生了慢性炎症，产生持续收缩所导致。患者往往觉得头部沉重、有压迫感，有时像戴着帽子一样。炎症如果持续存在，称为慢性紧张型头痛，如果是发作性称为发作性...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/09/24 收听(57162)
01:34
患者头部出现紧绷感的原因，包括紧张性头疼和器质性疾病等，具体如下： 1、紧张性头疼：患者由于过度劳累、抑郁、焦虑、精神紧张、情绪低落，导致头部肌肉发生紧张收缩...
邵自强│中日友好医院
2023/10/30 播放（86314）
