来大姨妈能洗头吗

2023-05-05 11:26

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女性在月经期间可以洗头,但是要注意以下几点:
1、洗头建议用温水,不要用冷水,不要让头部处于湿冷的状态,以免着凉。
2、女性洗头最好是淋浴,不要勾头洗。
3、洗头时间不要过长,洗完之后要尽快将头发擦干,用电风吹将头发吹干,注意做好保暖。如果一旦出现着凉,容易引发感冒,以及头痛的症状。
在月经期间医生鼓励洗头、洗澡,有助于保持个人卫生,预防感染。月经期间要适当增加营养,但是以清淡、易消化食物为主,尽量不要去吃辛辣、刺激、煎炸的食物。

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