大姨妈也就是月经，女性在月经的第一天可以洗头。很多女性可能认为在月经期的时候，如果洗头发、淋浴，可能引发着凉、引发头痛等不适症状。

实际上从西医的角度上，女性的月经期仅是特殊的生理时期，并谈不上由于洗头发等操作而能够导致特殊的疾病。

从发生的机理上，女性的月经仅是在生育年龄女性由于卵巢周期性有卵泡生长发育、雌激素生成，能够刺激女性的子宫内膜出现周期性增殖的改变。

在雌激素水平的刺激之下，子宫内膜会变得越来越厚。当卵巢中的优势卵泡已经形成，而且排卵之后，将会有卵巢黄体的形成。卵巢黄体能够分泌雌激素和孕激素，在雌激素的作用下，能够让前面增殖期的子宫内膜继续增厚，而孕激素就能够促进前面增殖期的子宫内膜转变成分泌期。

如果成熟的卵子在排卵了之后没有如期受精，或者即使结合成受精卵，也没有如期着床。卵巢所形成的黄体14天之后，就能够萎缩。

这个时候雌孕激素水平大幅度的下降，就会有周期性子宫内膜剥脱出血，这就是月经血的来潮。

由此可见，实际上女性的月经仅仅是在激素水平的变化之下发生的周期性剥脱出血的过程。如果在经期的时候洗头发，显然不会导致盆腔感染，更不会导致女性出现头痛等不适症状。

但是需要注意，尽管女性在月经期可以洗头发，甚至还可以洗淋浴，但是绝对不可以去盆浴，不可以性生活，更不可以去进行阴道冲洗、阴道灌洗等操作，以免发生感染。