女性在怀孕期间可以喝酸奶，酸奶营养成分丰富，适当的喝酸奶还有补钙的作用。孕期随着胎儿的增大，女性和胎儿都需要补充钙，所以适当吃酸奶有补钙的作用。
酸奶里含有益生菌，还可以促进胃肠功能的恢复。因为怀孕之后胃肠功能蠕动减慢，往往容易出现胃肠胀气、便秘等情况，适当喝酸奶补充益生菌，有助于缓解胀气、便秘。在怀孕期间建议应该喝常温的酸奶，不要喝冰冻的酸奶，过冷的刺激有些会对孕妇的胃肠不好，甚至会诱发宫缩，造成早产。
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"怀孕是可以喝酸奶的，而且还提倡适当可以多喝酸奶，最好是喝无糖酸奶，喝酸奶主要作用是能起到钙质的补充，尤其是有些女性对于牛奶是不耐受的，乳糖不耐受的病人喝酸奶也会有补充钙质的作...
毛滢│北京医院
2023/11/05 收听(77018)
怀孕以后可以喝酸奶。酸奶含有大量的蛋白质以及一定的物质钙，在进行加餐时，是一个很好的选择。孕妇在怀孕之后需要的能量比非孕期增多，一般建议从孕中期要适当的开始补充钙剂、铁剂。因为...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/07/01 收听(89756)
怀孕了可以喝酸奶，酸奶对孕妇身体有好处，酸奶含有丰富的蛋白质，对胎儿体格发育有好处，能提高孕妇免疫力。酸奶含有大量钙剂，能促进胎儿骨骼发育、预防骨质疏松。酸奶最主要的是含有益生...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/20 收听(11992)
"怀孕期间是可以食用酸奶的，酸奶的成分主要是乳制品、糖类还有益生菌。孕期的女性如果没有腹泻的症状，口服酸奶是完全没有问题的，还有调节消化功能的作用。如果在孕早期，激素水平波动导...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/11/05 收听(39944)
"孕妇在怀孕初期可以喝酸奶，酸奶里营养成分丰富，含有蛋白质、氨基酸等。另外，酸奶还有补钙的作用。在怀孕的头三个月，孕妇通过喝酸奶、牛奶等，可以不用刻意去吃钙片，就能够满足孕早期...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/04/13 收听(64116)
"妊娠初期是能喝酸奶的，因为酸奶有帮助消化的作用，对人体有好处，所以可以喝酸奶。但是所有的东西都要适量，因为这是妊娠早期，往往有妊娠反应，像是胃肠道功能都会减弱，这个时候喝过多...
张毅│北京医院
2023/08/27 收听(33312)
"怀孕初期的时候可以喝酸奶，酸奶有促进胃肠蠕动，助消化的功效。但是也要注意，大部分的酸奶都是冷藏的，建议在喝酸奶前，从冰箱里拿出来放到室温下，温度提高后再喝，以免刺激胃肠道，引...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/08 收听(32282)
在孕早期可以喝酸奶，酸奶是一种生活中常见的奶制品，含有丰富的蛋白质以及钙质，在孕早期喝酸奶可以给孕早期的孕妇补充蛋白质以及钙质，并且有的女性在怀孕早期容易发生便秘，喝酸奶可以缓...
单莉莉│北部战区总医院
2023/10/24 收听(82792)
"在怀孕初期可以喝酸奶，酸奶的营养价值很高，含有丰富的乳酸菌，能帮助促进肠道生态平衡、改善人体的乳糖不耐受、抑制腐败菌在肠道中生长、提高人体免疫功能。酸奶还能降低胆固醇，促进消...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/02 收听(29378)
"怀孕期间可以喝酸奶，酸奶营养成分高，喝酸奶可以补充蛋白质以及很多营养成分，所以适当的喝酸奶对孕妇有好处。酸奶当中也含有钙等微量元素，所以医生建议孕妇可以适当的喝酸奶。在孕期孕...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/21 收听(23744)
"孕妇喝酸奶肯定好，因为在整个孕期要注意营养均衡、膳食合理，其中最重要的是蛋白质的补充，比如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶，其中奶制品是孕期非常重要的营养品。同时，酸奶除了可以提供常用...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/09/05 收听(75272)
"怀孕初期是可以喝酸奶的，怀孕初期胎儿在子宫里还没有踏实着陆，所以孕初期是非常脆弱的。怀孕后由于身体内雌激素和黄体酮分泌增多的原因，有的女性早孕反应比较厉害，常见的就是恶心、呕...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/11 收听(74236)
喝中药以后如果要喝酸奶的话，最好还是隔一段时间，也就是说让中药从胃里排空以后再喝酸奶，中间的间隔时间至少要半个小时才可以。因为酸奶当中含有的蛋白质如果进入胃中以后，会在胃里形成...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/04/06 收听(31396)
"建议在喝酒前饮用酸奶，而且建议饮用浓酸奶。在饮酒前饮用浓酸奶对身体有一定的保护作用，还有一定的解酒作用，具体原因如下：1、饮用浓酸奶时会给胃肠道附着一层黏膜和保护膜，从而阻止...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/29 收听(21998)
02:10
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物的排空时间是2小时以上。 患者饮用酸奶以后，胃不处于空腹状态，这...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11 播放（28001）
萎缩性胃炎是临床上一种常见的消化系统疾病，得了萎缩性胃炎的患者是能够喝酸奶的，因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上，对胃黏膜起到保护性的作用，使得受伤的胃黏膜能够得到一定的修复...
李常月│七台河市人民医院
2023/04/11 收听(90858)
"胆囊结石是可以喝酸奶。如果有胆囊结石的病人，之前没有胆囊炎的症状，一般情况下，也不需要一个特殊的处理，平时只需要饮食上多加注意，不要暴饮暴食，不要吃一些油腻的食物，以清淡的食...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/29 收听(74188)
"喝酸奶不会导致发胖，相反，适当的喝酸奶还有一定的减肥作用。酸奶是由牛奶加入益生菌发酵而制成，含有足量的蛋白质，是人体所必需的营养成分。在发酵过程中产生的B族维生素，有利于机体...
李广利│武汉市第三医院
2023/12/13 收听(74004)
01:18
酸奶不是反流性食管炎的禁忌，主要是患者对牛奶是否耐受，有人对牛奶不耐受，所以喝酸奶以后会出现腹痛、腹胀、腹泻等胃肠道症状。如果不存在牛奶不耐受的问题，可以喝酸奶。但是推荐...
申慧琴│山西医科大学第二医院
2023/10/08 播放（50448）
