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"喝山楂水是不能够减肥的，但是山楂中含有非常丰富的营养物质以及药用价值。众所周知，服用山楂的好处可以增强食欲，并且还能够很好的提高睡眠质量，还具有预防动脉粥样硬化的作用，能够增...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/07/11 收听(45328)
蜂蜜是老年朋友喜爱的一种食物，蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖，含糖量大约是60%-70%。还含有大量的维生素C、维生素K、叶酸、烟酸。蜂蜜水不能减肥，蜂蜜还可以有润肺通便、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/11 收听(40512)
"蜂蜜水不能减肥，因为蜂蜜的主要成分是蔗糖，蔗糖作为一种添加糖它是有能量的，对于健康的人群额外添加糖是不提倡的，是要控制的。健康中国的控糖行动当中，针对健康人都需要做到这一点，...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/01/29 收听(78476)
"蜂蜜水减肥法是一种比较流行的减肥法，对身体是比较有好处的并且不容易反弹。蜂蜜水之所以能够减肥，是因为它里面所富含的脂肪酸是能够加快我们肠胃的蠕动的，而且重要的一点是蜂蜜所含的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/14 收听(24988)
"适当喝山楂水能够起到一定减肥作用，原因如下：1、山楂当中含有丰富的有机酸，而有机酸能够很好的促进肠道当中消化液的分泌，而消化液对于促进食物的运化有积极的作用。不容易让吃进来的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/05 收听(94000)
"喝山楂水是可以起到减肥效果的，一方面作为一种水果，山楂里面有着非常丰富的维生素和植物纤维素等，对人体消化系统有益处的营养成分。同时山楂还有保护胃黏膜，通过促进胃肠的蠕动来帮助...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/08/17 收听(10606)
柠檬蜂蜜水可以减肥，柠檬含有丰富的蛋白质、维生素，当然最重要的还是高量钾元素和低量钠元素，这两种物质搭配，可以帮助人体祛除水肿，祛除身体内多余的水分，通过身体细胞和血管里面微小...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/02 收听(47880)
"生姜蜂蜜水可以减肥，起的作用主要是辅助的方式，在临床中可以应用。早晨一定要空腹喝生姜蜂蜜水；晚上晚餐前也要喝生姜蜂蜜水，这样才能有效地控制脾胃，使体重减轻。同时配合饮食，吃饭...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/16 收听(294)
01:29
天然蜂蜜中含有果糖和葡萄糖，两者总共有50%左右，而其中果糖有40%。现在医学研究表明，大量果糖会促进肝脏中脂肪合成，促进血脂增高，效果比葡萄糖更为明显。而且因为果糖不升...
张慧│深圳市罗湖区人民医院
2023/03/12 播放（90762）
"蜂蜜柠檬水适量的饮用是可以减肥的，如果在早上吃饭前空腹喝一杯蜂蜜柠檬水可以促进肠胃蠕动，加快肠胃对宿食的消化和代谢，及时排出体内的宿便和其他毒素，缓解便秘的问题，同时对皮肤也...
邓浩华│武汉大学中南医院
2023/03/03 收听(65222)
"想要喝蜂蜜水减肥，建议在饭前半小时饮用或饭后饮用。之所以选择在饭前半小时饮用，主要是蜂蜜水中含有糖分和膳食纤维，使人产生饱腹感，减少对主餐中热量食物摄入的欲望，有效减少人体内...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/01 收听(25124)
"喝柠檬蜂蜜水，对减肥有一定的帮助。其成分蜂蜜含有优质的糖分、丰富的维生素和矿物质元素，是天然的营养品。加入柠檬后，可以抑制食欲，有效的控制饮食，减少热量摄入。另外，柠檬含有丰...
李广利│武汉市第三医院
2023/12/24 收听(85614)
"晚上喝蜂蜜水，不能够减肥。因为蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖，还有一些矿物质，这些能量进入体内之后，可以直接转化为脂肪，对于减肥的人没有任何好处。晚上人体处于一个非常缺水的状态...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/04 收听(67012)
01:41
蜂蜜水有一定的解酒作用，主要与以下原因有关： 1、含有较多的葡萄糖成分，尤其是浓蜂蜜水中含有的单糖成分较多，能快速被人体吸收，其通过高渗性利尿作用，加速肾小球...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/06/12 播放（66752）
01:44
蜂蜜水可以解酒，水能够加速酒的代谢，同时蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖，可以促进酒精的吸收、分解，口服蜂蜜水后可以在胃内形成均匀的保护膜，形成黏膜屏障，从而减轻酒精对胃黏膜...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/01 播放（76098）
大部分的中药，都可通过蜂蜜水进行口服。蜂蜜具有很强的调和药性的作用，可防止药物对人体，特别是胃黏膜造成很大伤害。但有些药物，不适合用蜂蜜水进行送服。比如患者患有糖尿病，蜂蜜水含...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/26 收听(53350)
01:45
蜂蜜本身是柔肝缓急的，就是能够缓急止咳的食材或者药材。蜂蜜水主要是治疗咳嗽比较急迫，尤其是类似于痉挛性的、阵发性的咳嗽，可以用蜂蜜水来缓解此种急迫的咳嗽状态。但是蜂蜜水如...
边永君│中国中医科学院广安门医院
2023/05/28 播放（29204）
"蜂蜜水不但不能降血糖，相反可以升血糖。因为蜂蜜中含有非常丰富的单糖和果糖，就跟葡萄糖差不多。蜂蜜水可以简单的把它理解成为葡萄糖水，只不过浓度因为冲泡的不同而有所不同，因此蜂蜜...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/01/23 收听(46568)
"蜂蜜水能不能止咳，目前在西医方面并没有很充足的循证医学证据显示蜂蜜具有止咳的功效。在诊断和治疗时，不要盲目采用没有经过证实的偏方、验方进行治疗。咳嗽是呼吸道常见临床表现，引起...
谢锋艺│晋江市中医院
2023/03/22 收听(45303)
"吃山楂对减肥有一定效果。山楂果肉细腻，味道酸甜，因此是很多女孩喜欢的食物。山楂肉含有绿原酸、咖啡酸等酸性的物质，这种丰富的酸性摄入人体内可以增加身体的酸性成分，让身体的胃液分...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/07/13 收听(39426)
