患者跑完800米之后出现喉咙疼痛的情况，建议患者适当的喝一些常温的水，最好首先用水漱一漱口，减轻患者咽干的情况，之后再少量的进食一些水或者是冷饮，对于患者喉咙疼痛的情况会有一定的改善。
患者不能大量的喝凉水，以免导致喉咙疼痛加重。可以在喉咙的黏膜表面喷用开喉剑喷雾剂，或者是含用西瓜霜含片，对于患者跑完步之后嗓子疼痛都有一定的缓解作用。
患者还可以用雪梨煮水喝，里面可以适当的放一些蜂蜜或者是冰糖，对于患者喉咙疼痛的情况也是有帮助作用的，建议患者不要吸烟、饮酒，不要熬夜。
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"跑完800米后一直打喷嚏，考虑患者是过量运动之后空气对鼻腔黏膜的刺激，或者患者可能吸入过敏原所诱发的过敏性鼻炎有关系。患者可能同时伴有大量流清水鼻涕、鼻子不通气、鼻子痒、眼睛...
石彬│北部战区总医院
2023/01/27 收听(91878)
"患者在跑完800米之后一直流鼻涕，主要考虑呼吸频率比较快，鼻腔黏膜充血、发炎才会流鼻涕。建议患者可以喷用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂，也可以用复方熊胆通鼻喷雾剂改善患者鼻腔黏膜充血...
刘滢│北部战区总医院
2023/07/09 收听(66580)
跑完800米之后，患者的鼻子有刺痛感，一般是由于患者在运动的时候，呼吸的频率比较快，刺激到患者鼻腔的黏膜，出现充血，发炎的情况。患者可以在鼻子里面喷用生理海盐水来降低患者鼻腔黏...
刘滢│北部战区总医院
2023/05/25 收听(62966)
跑完800米患者出现头晕的症状，与活动强度过大有一定的关系，还与活动量大以后导致体内血糖消耗过多有关系。因为血糖低的时候，会导致大脑的脑血管血糖也偏低，脑组织会处于缺血、缺氧的...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/07 收听(46214)
跑完800米出现头晕的原因，可能是血糖低导致的，因为活动量比较大，消耗的比较多，导致血糖下降，大脑对于缺血、缺氧比较敏感的，能量供给不足后就会出现头晕的症状。跑完800米头晕也...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/22 收听(78398)
"跑完800米出现头痛，可能是由于脑部缺氧所引起。跑步是一种无氧运动，一般情况下，跑步时人体的需氧量增加，可能会引起相对性的脑部缺氧，严重缺氧时可引起头痛、恶心、呕吐，也可以出...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/06/04 收听(28740)
"患者跑完长跑后喉咙出现疼痛建议调整气息，当气息平稳后可以适量少喝水，不能喝过多，以免导致胃部出现不适，而且不能喝太凉的水，常温的即可。同时可以在喉咙里局部喷用开喉剑喷雾剂或者...
刘滢│北部战区总医院
2023/01/13 收听(32824)
"患者跑完800米之后鼻腔里面特别的疼，常常是由于鼻腔黏膜充血所导致的，会疼痛比较明显，患者可以用冰袋冷敷鼻腔，能够有效起到抗炎消肿的作用，黏膜的功能恢复比较快，正常第二天晨起...
刘滢│北部战区总医院
2023/06/12 收听(31244)
"患者在跑完步的时候出现喉咙疼痛的情况，主要考虑以下两个方面的原因：第一、患者剧烈的活动的时候，腺体分泌有所下降，所以患者会出现口干舌燥的情况，从而诱发患者出现喉咙疼痛的情况。...
刘滢│北部战区总医院
2023/01/31 收听(58412)
"跑完800米之后鼻腔疼，主要有以下原因：第一、跑步的时候由于速度比较快，空气进入鼻腔也比较快，进入鼻腔黏膜的气流可能导致鼻腔黏膜的摩擦，导致黏膜局部疼痛感。尤其是有的患者有鼻...
石彬│北部战区总医院
2023/06/18 收听(41984)
在运动过后，尤其是在长跑过后，身体的呼吸功能发生了极大的变化，大量、快速的呼吸气体，气体在摩擦鼻腔黏膜的时候会出现疼痛，这种疼痛感属于正常的。休息、平稳呼吸之后，疼痛会逐渐的缓...
邓邦鱼│苏州市立医院
2023/01/29 收听(82760)
01:41
女性月经期应尽量避免剧烈运动，如尽量避免跑800米。跑800米是一种比较剧烈的运动，过程中一直处于加速跑的状态，如果坚持下来可能诱发子宫收缩，导致月经量过大、痛经，甚至月...
高珊│中日友好医院
2023/11/18 播放（75946）
"月经期间的女性跑800米，可能会引起明显的腹痛或者是月经出血量的明显变化，同时可能产生子宫内膜异位症。因为女性在月经期间子宫内膜是存在大量脱落，同时宫颈口扩张并且存在大量出血...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/07/08 收听(20678)
"跑完步出现喉咙疼痛，主要因为呼吸气流急促而引起咽喉部的黏膜出现损伤，因此首先应当停止跑步，减轻呼吸气流，大多数喉咙痛的症状可以缓解。如果不能缓解，可以口服布洛芬或者对乙酰氨基...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/11/29 收听(36034)
"跑步的时候，患者口腔内的黏膜过于干燥，特别容易出现喉咙黏膜充血的情况，导致疼痛。在治疗方面，患者首先可以少量的喝水，如果特别疼痛，可以考虑口服蒲地蓝消炎口服液，或者是双黄连口...
刘滢│北部战区总医院
2023/02/03 收听(66804)
月经期间一般不建议跑800米，因为月经期间剧烈运动，非常容易引起腹痛和月经出血变化，女性的月经是由子宫内膜脱落导致的，月经期间的宫颈口会出现一定程度的扩张，并且存在大量出血，所...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/04/11 收听(54348)
"跑800米属于短时间内的剧烈活动，会导致全身血管扩张、黏膜充血。跑完800米大量的气体从喉咙流出，导致蒸发，会引起咽喉部黏膜的干燥。加上黏膜扩张充血就会引起局部破裂，会出现带...
孟庆超│北部战区总医院
2023/03/29 收听(39208)
在月经期间盆腔处于高度充血状态，同时月经血里面含有大量子宫内膜碎片，还有宫颈黏液，这时候如进行些剧烈运动，就容易导致月经血量增多，导致肚子痛情况。有些女性在月经期间不用做任何事...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/05/18 收听(252)
"跑完800米后，喉咙有血味，临床上可能与患者过度运动之后导致全身血流速度加快，全身血管扩张，同时患者跑步过程之中大量的张口呼吸，导致咽腔黏膜干燥，黏膜干燥之后，容易诱发黏膜下...
石彬│北部战区总医院
2023/12/15 收听(24468)
吐完喉咙痛临床上主要是因为胃酸等胃内的消化物反流进入咽喉部，损害咽喉部的黏膜，使咽喉部出现反流性咽喉炎的相关症状。临床上多以咽痛、咽部烧灼感、咽干等不舒服为主，临床上对于这种情...
石彬│北部战区总医院
2023/01/28 收听(77102)
