晚间磨牙或者紧咬牙引起的肌肉疼痛，可以自己进行局部按摩、热敷，缓解肌肉酸痛。需要查找病因，常见的引起磨牙的病因有：
一、精神紧张，长期白天学习、工作压力比较大，夜间会出现磨牙或者紧咬牙。这时需要进行调解，可能需要进行心理疏导，这样才能缓解压力，缓解磨牙的症状。
二、咬合关系不良，如果是咬合关系不良，建议到正规医院的正畸科进行检查、诊断和正畸治疗，使咬合达到平衡，这样就解决了磨牙的问题。
三、可能是由于个别牙齿咬合欠佳或者长期咬硬物引起的，可以佩戴颌垫，解决颌间距离的问题，也可以缓解肌肉的疼痛。
手机浏览
分享:
"咬肌疼的原因主要有以下几个：第一、长期喜欢吃硬物和有韧性的食物，如坚果、牛肉干等，易出现咬肌劳损，引发酸痛，如果因为牙齿问题有偏侧咀嚼的不良习惯，也会引起单侧的咬肌酸痛，同时...
毛兰萍│郑州市中医院
2023/05/27 收听(16738)
"咬肌疼可能是因为精神因素、外伤、习惯用一边吃东西等引起，如果精神压力过大、情绪不稳定，时常焦虑、紧张、脾气暴躁、发怒等，容易导致咬肌疼。外伤可能会造成咬肌疼，例如打哈欠的时候...
张冬│郑州市中医院
2023/12/23 收听(80394)
咬肌，顾名思义是帮助人们咬东西的肌肉，在面部皮下的浅表层次。起点在颧骨外侧，止点在下颌角外侧，是由上至下，斜向后的纵行肌肉。咬肌的作用主要是帮助人们用力咬东西，因此咬肌在长时间...
付洋│北部战区总医院
2023/07/08 收听(13670)
"咬肌属于咀嚼肌群中的一部分，它起自颧骨的下缘和内面，止于咬肌粗隆。它的功能就是咬肌收缩时可以向上提起下颌骨，同时向前牵引下颌骨。咀嚼肌中的颞肌、翼内肌都有相似功能。另外常嚼泡...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/01/23 收听(47102)
"去咬肌就是瘦脸的问题。咬肌要瘦，首先可以平时少咀嚼比较硬的东西，减少肌肉的运动使其变小。其次就是有的人智齿比较多，可以通过拔除智齿让咬肌的位置减少，同样是用进废退的方法让肌肉...
黄燕│武汉市第三医院
2023/06/19 收听(69002)
"咬肌比较大和求美者本身的咬合习惯不佳，以及饮食习惯有密切关系，具体如下：一、牙齿咬合有问题：咬肌只有在明显收缩用力的情况下才能咬合，此时会引起咬肌长时间在锻炼的功能下明显增大...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/13 收听(55082)
"咬肌疼的原因可能是有：1、由于下颌后牙根尖周炎症、牙周炎症或者智齿冠周炎，炎症会蔓延到咬肌引起咬肌间隙的感染，引起咬肌区域红肿、压痛。2、喜好吃硬物和有韧性的物质，比如牛肉干...
毛兰萍│郑州市中医院
2023/10/28 收听(56324)
02:02
咬肌如果出现疼痛，其原因可能很多，具体如下： 1、颞下颌关节紊乱综合征：有可能是由于患者患有颞下颌关节紊乱综合征而引起，颞下颌关节紊乱综合征是口腔科非常常见的...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/07 播放（29262）
"咬肌出现疼痛可能有以下原因：1、颞下颌关节紊乱综合征，患者会有咬肌区疼痛，属于慢性钝痛，触摸时也是比较轻的疼痛。2、咬肌区的间隙感染，如果出现咬肌间隙感染，一般局部的肿胀、皮...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/19 收听(81952)
"咬肌肥大会使整个人面像部比较宽大，显得比较胖。将咬肌去除或者让咬肌变小临床上有以下几种方法：第一、也是用的最多的办法，通过肉毒素的注射，肉毒素可以让咬肌萎缩，从而使整个脸变的...
杨锴│北京积水潭医院
2023/06/12 收听(97366)
01:46
通过注射肉毒毒素可以治疗咬肌过大。影响面型的因素有脂肪、肌肉、骨头，当咬肌肥大时，咬紧牙关会感觉下颌角有硬的肉疙瘩，此为咬肌，消除的手段主要是注射肉毒毒素。 ...
冯永强│中国医学科学院整形外科医院
2023/08/29 播放（82586）
01:45
咬肌一边大一边小如何纠正，这个问题较为复杂，根据咬肌出现变大的不同情况进行处理，具体如下： 1、注射肉毒苏：如果两侧咬肌增大，但单侧增大更加明显，纯咬肌增大通...
崔正军│郑州大学第一附属医院
2023/03/28 播放（86044）
01:43
咬肌顾名思义就是进行咀嚼而使用的一块肌肉，左侧、右侧都有，主要是位于口腔颌面部。主要功能就是通过收缩以后，就可以将上下颌骨进行相应地对合，从而促使其运动，并且从而达到口腔...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/12/26 播放（45827）
咬肌肥大是在临床上很常见的现象，多见于喜欢嚼口香糖，特别爱吃特别硬、特别黏的东西的女孩子，对于吃之后咬肌肥大显得脸比较胖、不太好看，爱美的女孩子就希望把脸变得更瘦，尤其变成瓜子...
杨锴│北京积水潭医院
2023/03/29 收听(18162)
"咬肌如果在按摩下变大了，这种情况一般是由于充血或者局部按压导致的血管扩张，而引起的局部增大，一般通过冷敷可以恢复到正常的情况。但是如果求美者经常按压已经成为一种习惯，这时候咬...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/10 收听(32506)
01:47
导致咬肌变大的原因很多、很复杂，首先最常见的原因是由于咀嚼的刺激所引起，有些患者长期咀嚼口香糖或者长期咀嚼槟榔等食物，就有可能会刺激其咬肌方面出现相应的增生，有可能会逐渐...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/10/31 播放（99778）
01:51
咬肌变大有生理性的原因，也有可能是病理性的原因，但主要是生理性的原因，具体如下： 1、生理性原因：平时的咀嚼习惯，比如部分人爱吃坚果、爱嚼口香糖，部分人晚上经...
李斌斌│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/28 播放（32969）
去掉咬肌最好的办法是进行手术切除，但是这个问题最核心的是想问如何瘦脸。瘦脸的话，不用把咬肌去掉，可以进行微创手术的办法达到咬肌萎缩的效果，即注射肉毒毒素。肉毒素听起来可怕，其实...
付洋│北部战区总医院
2023/09/18 收听(48938)
咬肌怎么瘦，要想瘦咬肌，首先必须知道咬肌的功能。咬肌毫无疑问主要是用来咀嚼，所以如果平时咀嚼的时间过长，或者咀嚼的次数过多，或者咀嚼的时候用力比较大，这样都会导致肌肉，所谓的用...
黄燕│武汉市第三医院
2023/05/12 收听(41298)
