手机浏览
分享:
01:49
懒人减肥法就要进行严格的饮食控制，因为通过严格的饮食控制，能够避免摄入过多的食物，进而能够避免过多的能量进入到体内，有助于维持体内能量负平衡的状态，使得储存的脂肪得到很好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/23 播放（29294）
"甩脂机不能够帮助人体减肥，经常使用甩脂机还会对人的身体带来伤害，对人的内脏和骨骼会有影响。甩脂机减肥达不到有氧氧化的效果，就起不到降低体重的作用。要想达到减肥的效果，就需要通...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/16 收听(20786)
"没有所谓的懒人减肥法，即使有快速的减肥方法那也是不可取，一方面会对身体造成损伤，另一方面也容易反弹。肥胖是因每天的摄入量大于消耗量，多余的能量转换成脂肪，日积月累就形成肥胖，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/26 收听(34780)
"甩脂机是通过其高频率以及大马力的震动来达到减肥的效果，但是这样对于身体是有利也有弊。它很可能会影响到自身肠道的蠕动，对于正常的消化会有一定的抑制作用，所以很多人发现在使用甩脂...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/23 收听(45648)
01:38
懒人的减肥方法，即不想通过运动、控制饮食进行减肥，通常只能通过脂肪抽吸，才能起到持续保持现状并达到减肥的效果。每一次脂肪抽吸对于求美者的打击较大，则每1次脂肪抽吸至少间隔...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/15 播放（67240）
"最快的懒人减肥法大体上分为两种：一种是非手术，非手术无非就是量入为出，也就是能量摄入的尽量少，消耗尽量多，既然很懒，也就是不怎么想运动，消耗是一定的，只能从摄入上想办法，也就...
付洋│北部战区总医院
2023/06/29 收听(50420)
01:23
临床上没有懒人有效的减肥方法。如果要减肥，最基本、最有效的方法，就是通过运动和饮食的控制。做到这两条，大部分人的体重会得到有效控制，因此懒人不要想用捷径使自己体重减下来。...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/06 播放（44440）
01:44
懒人减肥最好的方法，就是进行严格的饮食控制。因为造成肥胖非常重要的原因是吃的食物过多，造成能量超标进入到体内，以脂肪的形式储存下来，造成肥胖的发生。 所以懒人...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（26759）
"甩脂机没有用，不建议选择。无论是从科学和现实中的应用，大家都会发现甩脂机没有任何的作用。因为想要减肥，就需要进行锻炼而消耗能量，然后通过饮食来控制能量摄入。使能量的摄入和输出...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/16 收听(76182)
01:39
针对懒人的减肥方法，建议求美者选择脂肪抽吸的方法，求美者会担心脂肪抽吸是否为较大的创伤手术，实则不然。脂肪抽吸是现在手术方式中成熟且安全，求美者可放心进行选择。针对求美者...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/14 播放（46735）
"甩脂机抖抖机都是利用物理的方法进行减肥，但是减肥的作用并不确切。要想达到真正意义上的减肥，一定是对每天的进食大卡进行总量的控制，同时选择一项适合患者的运动坚持下来，使得入量少...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/05 收听(48192)
"减肥不能懒惰，所谓的最适合懒人的减肥方法实际上是不存在的，都是以损害身体健康和打破营养摄入的平衡来实现的。常见的懒人减肥法，包括有饮食减肥、药物减肥、手术减肥，靠节食进行减肥...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/26 收听(92544)
"懒人瘦身吃百香果，是能够起到一定的减肥作用。首先，百香果中含有大量的维生素C，维生素C是一种脂溶性的维生素，它能够抑制人体肠道对外来油脂的吸收利用，有效的抑制人体脂肪的增生。...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/22 收听(20578)
"做了腰椎滑脱手术后1年半，一般不建议使用甩脂机进行锻炼。腰椎滑脱手术会使局部发生融合固定，即使1年半后腰部也容易呈现僵硬的状态，如果使用甩脂机进行锻炼，有可能会诱发腰部疼痛的...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(16055)
02:05
服用雌二醇片会有副作用发生，雌二醇片主要是作为一个雌激素的补充剂，副作用主要表现在可能会影响患者的内分泌以及生殖系统，具体副作用如下： 1、体重变化：可能会表...
陈頔│北京医院
2023/07/17 播放（29739）
02:29
拉皮手术的副作用分为以下几个方面：
1.术后正常的一些反应：如术后会留下部分疤痕、手术部位疼痛不适等；
2.手术风险：求美者手术或者恢复不顺利，会出现术后...
谢宏彬│北京大学第三医院
2023/12/07 播放（77432）
跟所有的这个美容手术一样，所有的手术都是有风险的，选择做手术以前都要慎重的决定，要考虑好了。相比于其他小的手术来说，那一个大的手术，时间长的手术，相对的风险也是会比较大一些。但...
谢宏彬│北京大学第三医院
2023/10/03 收听(40442)
01:33
不正常的阴道流血为放置避孕环后较常见副作用，主要表现为月经量增多，经期延长或点滴出血，一般情况不需特殊处理，3-6个月后可逐渐恢复正常。少数患者放置宫内节育器后，会出现白...
周静│河南中医药大学第一附属医院
2023/07/15 播放（71622）
