针对懒人的减肥方法，建议求美者选择脂肪抽吸的方法，求美者会担心脂肪抽吸是否为较大的创伤手术，实则不然。脂肪抽吸是现在手术方式中成熟且安全，求美者可放心进行选择。针对求美者肥胖明显的位置，可通过脂肪抽吸方法进行，若求美者没有强劲的时间和耐心进行减肥塑形，只能通过此类方法进行解决。不建议求美者服用减肥药物，其实求美者应知道，减肥药物也是促进新陈代谢，同时要求进行锻炼健身的方法。
求美者若进行脂肪抽吸后，可让体型迅速得到较多改善，此时更有信心，觉得自己应该可以瘦，再通过健身方法对其他位置进行塑形，就可达到较好效果。另外，建议求美者从现在开始控制好饮食，后期无论在手术后，还是进行健身后，都可达到较好的减肥塑形效果，使求美者有信心减肥成功。
