痛经时按摩哪个穴位可以止痛

2023-11-03 22:29

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痛经时可以通过按摩穴位进行止痛,选取子宫穴、太冲穴、三阴交穴等穴位进行按摩。子宫穴位于下腹部两侧,脐中下2寸,前正中线旁开3寸处,按摩此穴位可以起到理气止痛、活血化瘀的作用,太冲穴位于足背的大趾和第2趾之间,按摩此穴位可以起到止痛、疏肝益胆的作用,三阴交穴位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,按摩此穴位不仅对痛经有效,还可以缓解由其他妇科疾病引起的疼痛。

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