来例假可以喝红豆薏米水吗

2023-10-04 18:12

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月经期间可以喝红豆薏米水,有祛湿、消肿的作用,对月经量和月经周期没有影响,是安全的。月经期间尽量避免辛辣、寒凉、生冷的食物,如冰镇的水果、饮料等,否则可能会造成月经量减少或者小腹疼痛。月经期间注意休息,不能劳累,如果过度劳累,可能会出现经血排出不畅、腰酸、腰痛等不适。月经期间用药要慎重,一般不服用活血化瘀的药物,否则可能会导致月经量增多或经期延长。月经期间注意会阴部卫生,每天早晚用温水清洗会阴部,没有阴道炎症不能冲洗阴道,否则容易造成阴道内环境破坏,菌群失调诱发阴道炎。

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