女性要提高体内的荷尔蒙，建议可以吃含有动物性雌性激素，或者植物性雌性激素的食物。日常生活中常吃的就是蜂王浆、豆浆、黑豆、花生酱、洋葱，这些食物里都含有少量的雌性激素，可以提高女性的荷尔蒙。
经常吃这些食物，还可以维护正常的卵巢功能，起到一定的辅助性的作用。在临床上如果是患有子宫肌瘤的情况下，不可以吃这些食物，因为子宫肌瘤属于雌性激素依赖性肿瘤。
在临床上如果再经常吃上述这些食物，可能会加速子宫肌瘤的生长速度，在临床上造成严重的后果。另外，如果有子宫内膜癌症、宫颈癌症的病人也不建议吃上述的食物。
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女性荷尔蒙对于女性一生来说至关重要，不单是对于女性的心血管、骨代谢具有重要的调节作用，对于女性生殖也有重要的作用。但是人体的荷尔蒙过多容易增加女性乳腺癌、子宫内膜癌的风险...
吴晞│复旦大学附属华山医院
2023/03/31 播放（36129）
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王少为│北京医院
2023/07/12 播放（45775）
女性荷尔蒙指女性激素，因为荷尔蒙在英文中是激素的意思，女性荷尔蒙主要指雌激素、孕激素。雌激素对身体代谢的影响非常明显，可以改变体内脂肪分布、促进皮下脂肪沉积，使女性皮下脂肪丰厚...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/23 收听(24968)
"女性荷尔蒙就是指女性的激素，荷尔蒙是英文hormone这个单词的译音，指的就是激素。女性激素一般就包括特有的雌激素、孕激素、卵泡刺激素、黄体生成素、泌乳素等等。通过女性激素的...
苏丽│大庆龙南医院
2023/03/18 收听(75430)
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荷尔蒙是单词hormone的音译，原义是指激素，女性体内激素种类众多，通常指雌激素以及雄激素睾酮，两者在女性体内的作用主要如下： 1、雌激素：对维持或发生女性...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/14 播放（63756）
"女性荷尔蒙升高主要表现为雌二醇、雌三醇、孕激素水平的升高，最常见的临床表现是出现月经失调，可以出现月经过多、月经过少以及阴道反复出血。主要见于肾上腺皮质肿瘤、脑垂体肿瘤以及卵...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/28 收听(47802)
"女性荷尔蒙不足，主要指女性雌激素减少。对于育龄期的女性，常见原因是卵巢功能减退、卵巢功能早衰，或者生活方式的问题，造成育龄期女性卵巢功能异常，雌激素分泌减少。病人应该在医生的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/25 收听(45154)
01:39
女性荷尔蒙上升指女性的性激素水平上升，可以出现以下表现： 1、雌激素水平增高：正常女性雌激素水平高于雄激素，如果女性出现雌激素水平异常增高，可能存在妇科肿瘤，...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/09/07 播放（65280）
"女性荷尔蒙绝大部分指的是雌性激素，雌性激素对于女性是非常重要的。青春期卵巢开始周期性的分泌雌激素和孕激素，子宫内膜会在雌激素和孕激素的作用下发生周期性的变化，脱落、出血就会来...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/07 收听(82370)
"女性荷尔蒙也就是女性激素，指的是人体内分泌系统中分泌的，可以起到调节机体生理平衡的激素的总称，可对机体器官与器官之间起到协调作用，也可以调节人的正常生长发育以及生殖，其一般包...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/11/06 收听(98256)
01:44
女性荷尔蒙包含雌激素和雄激素，二者增高时的表现如下： 1、雌激素增高：正常女性雌激素水平应高于雄激素，但如果雌激素水平超过了正常女性的参考范围，可能表现为月经...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/22 播放（61338）
增加女性荷尔蒙的方法，可以在饮食上给予改善，比如在日常生活中经常喝一些豆浆、蜂王浆，吃黑豆、花生酱、洋葱，喝红酒或者喝蜂蜜，吃雪蛤，都有助于补充女性荷尔蒙，因为这些食物当中都分...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/12 收听(66942)
"荷尔蒙是人体内分泌系统进行调节生理平衡的激素，各种荷尔蒙的新陈代谢对人体内环境的平衡状态起着重要作用。荷尔蒙的分泌能够协助整体进行各种生理性活动和生理器官的发育，通常荷尔蒙的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/19 收听(17592)
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女性特有的荷尔蒙叫雌激素、孕激素、垂体泌乳素等。女性荷尔蒙爆发，就是雌激素、孕激素等女性特有激素达到高峰或者比较高的浓度时，这种情况有非常积极的作用，也有不好的临床的反应...
王少为│北京医院
2023/03/16 播放（28994）
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荷尔蒙就是激素，人体内有很多种激素，激素发挥各自的作用，机体才能代谢平衡。激素在维持内环境恒定、酸碱平衡、电解质代谢平衡方面都起到重要作用，激素过多、过少都是病理状态。常...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/19 播放（67250）
01:46
女性荷尔蒙失调的原因有很多，荷尔蒙其实是一个音译词，就是hormone翻译过来，其意思是激素，女性体内有很多的激素。但是目前荷尔蒙失调，通常是性腺激素的失调。性腺激素失调...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/26 播放（40688）
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女性荷尔蒙失调是指女性发生激素水平代谢异常。荷尔蒙是激素的意思，机体内激素是有很多种，所以当某一种激素水平分泌过多或者是分泌过少，都可能导致女性激素水平发生变化。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/24 播放（27412）
"女性吃下列食物可以提高雌性激素，蜂蜜、蜂王浆、豆浆、花生酱、黄豆、洋葱、黑豆、香椿，雪蛤。另外晚上睡觉的时候喝一小杯红酒也会提高雌性激素，这些食物是在没有子宫肌瘤的情况下才可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/15 收听(55290)
"女性要想提高性功能有以下几个方法，一个是需要加强体育锻炼，注意劳逸结合，因为身体健康是性生活满意的一个首要条件，要坚持进行适量的体育活动，比如跑步、球类运动等等有氧运动。除此...
赵芳│北京积水潭医院
2023/12/17 收听(32912)
"如果女性想要提高雌性激素的分泌，可以考虑多吃各种豆制品，比如常见的豆腐、豆浆、豆腐干、红豆、黑豆等。女性吃豆制品以后，能够补充体内的植物激素，间接刺激卵巢而提高雌性激素的分泌...
石晶│黑龙江省中医院
2023/10/14 收听(25270)
