叶黄素又称为类胡萝卜素，是一种抗氧化剂，目前在临床上主要还是预防老年性黄斑变性的治疗，所以叶黄素能够保护黄斑，促进黄斑的发育，缓解视力疲劳等作用。
对于长时间对着手机、电脑的患者，因为蓝光对黄斑部也会造成一定的损伤，会促进黄斑部的衰老，所以可以适当的补充叶黄素片来保护眼睛，但是也不建议过量使用。
建议还是尽量养成良好的生活习惯，控制接触电子产品的时间。平时注意饮食，补充富含叶黄素类的蔬菜、水果，比如绿色的蔬菜以及橙黄色的水果等。
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叶黄素具有良好的抗氧化作用，对于眼睛十分有益处。眼底的细胞，尤其是黄斑部的细胞，叶黄素具有维护黄斑视细胞功能的作用。通过抗氧化作用，可以给视细胞提供足够的营养，对晶状体的...
施爱群│中日友好医院
2023/08/14 播放（67556）
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叶黄素是日常熟知的一种眼保健产品，叶黄素的来源通常是从植物中提取，食物中间也含有叶黄素。大量的叶黄素摄入之后，会增加黄斑的光密度值，相当于长期服用叶黄素，在视网膜黄斑位置...
闵晓珊│中南大学湘雅医院
2023/05/18 播放（31637）
"叶黄素对眼睛有很大的好处，尤其是对视网膜和黄斑区有营养作用，同时也有抗氧化作用，保护视网膜、黄斑。正常情况下在膳食中可以获得叶黄素，比如多吃深色的蔬菜，包括吃胡萝卜、豆制品、...
施爱群│中日友好医院
2023/04/24 收听(57824)
叶黄素是人体血浆中的类胡萝卜素之一，存在于人体的各个部位，比如眼睛、血清、皮肤、脑部、心脏等等，尤其对眼睛有非常重要的作用，它是视网膜黄斑区色素的重要组成部分，能够有效的滤过蓝...
王晓媛│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/15 收听(44684)
"叶黄素对眼睛当然有好处，叶黄素主要是视网膜视锥细胞、视感细胞代谢所必须要的维生素，如果这种维生素比较缺乏，视网膜的视力可能会受到影响。患者通常正常饮食、不挑食，实际上叶黄素应...
汪德海│淮北市人民医院
2023/09/06 收听(84784)
叶黄素在保护视力，预防视网膜黄斑病变，有一定的作用，因为眼睛眼底中心视力最敏锐的部位为黄斑区域，这个区域富含叶黄素。黄斑区容易受到蓝光的影响，出现自由基数量增多，导致黄斑区代谢...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/12 收听(80830)
叶黄素对眼睛还是比较好的，因为眼底的黄斑区，其中的成分就是叶黄素构成的，适当的补充叶黄素，对于长时间用眼的年轻人或者小孩子，会有一定的缓解视疲劳的作用，并且在中老年人当中，适当...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/03/07 收听(38220)
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叶黄素是类胡萝卜素家族中的一员，是人体无法自身制造的一种元素，必须通过外界的摄取来进行补充。叶黄素对机体有多种作用： 1、叶黄素是构成人眼视网膜、黄斑区域的主...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/11/20 播放（99028）
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叶黄素亦称胡萝卜醇，血浆中几种主要的类胡萝卜素之一，平均分布在高密度脂蛋白和低密度脂蛋白中，食物中的叶黄素脂在小肠中经过胆汁和胰脂酶的共同作用而生成叶黄素，被小肠黏膜吸收...
石劢│中日友好医院
2023/09/16 播放（99582）
叶黄素亦称胡萝卜醇，血浆中几种主要的类胡萝卜素之一，平均分布在高密度脂蛋白和低密度脂蛋白中，食物中的叶黄素脂在小肠中经过胆汁和胰脂酶的共同作用而生成叶黄素，被小肠黏膜吸收，叶黄...
石劢│中日友好医院
2023/01/07 收听(57104)
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叶黄素的主要功效如下所述：
1、抗氧化：叶黄素具有抗氧化的作用，可以减轻皮肤皱纹或者色素沉着的发生；
2、抗突变：叶黄素具有抗突变的作用，可以预防肿瘤的发...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/07/08 播放（61968）
01:50
吃叶黄素对眼睛有一定保护作用，适当补充叶黄素对于视网膜有一定营养作用。人类视网膜有一部位称为黄斑，黄斑为视力最敏锐部位，同时有变色功能。黄斑区经过解剖发现局部富含叶黄素，...
肖潇│西安市中心医院
2023/07/29 播放（84318）
"叶黄素对眼睛是有一定的好处的，因为叶黄素这种色素是一种天然存在的色素，它是眼部尤其是视网膜黄斑部位最需要的一种色素。黄斑为什么会被称作为黄斑，或者不叫其它的斑，就是因为这个部...
崔馨│中国人民解放军总医院
2023/09/20 收听(45358)
"叶黄素主要是能够吸收有害的蓝光，然后清除一些致病的自由基，所以缺乏叶黄素之后人体的抗氧化能力就下降，就会出现眼部的干涩、视物模糊、黄斑变性甚至青光眼等等，所以平时应该经常补充...
孙景阳│北京天坛医院
2023/11/19 收听(67186)
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叶黄素酯是叶黄素的一种体内更容易吸收的一种状态，叶黄素实际上是对眼睛有营养作用营养素，平常通过蔬菜、饮食摄取。叶黄素是对视网膜细胞有营养作用成分，对晶状体，对眼睛改善疲劳...
施爱群│中日友好医院
2023/07/26 播放（86702）
叶黄素是视网膜黄斑区的重要组成成分，所以口服叶黄素对弱视的改善有一定的辅助作用。目前我们治疗弱视，通常采用以下的方法：1、病因的去除，比如患儿有先天性白内障和斜视，通常需要手术...
吴其正│聊城市人民医院
2023/03/14 收听(14422)
"叶黄素是一种类胡萝卜素，它存在于眼球中的黄斑区，有过滤蓝光和抗氧化的一个作用，所以常常称为隐形的太阳镜。视网膜和黄斑负责感受影像，还有就是精细的视觉等等，是非常重要的一个解剖...
孙景阳│北京天坛医院
2023/02/05 收听(18680)
叶黄素是一种脂溶性维生素，能够在一定程度的吸收光谱中含有的近蓝紫光线，从而达到帮助眼底的视网膜抵抗紫外线的作用。叶黄素同时也具有一定的帮助抗氧化的作用，并且也是眼底视细胞所需要...
施爱群│中日友好医院
2023/04/27 收听(50998)
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儿童近视吃叶黄素，对儿童眼睛的神经细胞的功能有作用。叶黄素参与视网膜神经细胞的代谢，对于视网膜感受光线这个功能的实现非常重要。儿童的近视，是因为用眼过度、用眼不卫生造成，...
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/24 播放（49772）
