男性可以多吃一些坚果类食物或含番茄类的食物，女性可以吃一些含蛋白质丰富的食物，比如牛羊肉、牛奶、鸡蛋等，还可以吃含锌丰富的食物，以及含微量元素、维生素丰富的食物，比如维生素E等。
此外，备孕期间要补充叶酸，可以预防出现胎儿畸形，还可以多吃水果。最好在排卵期进行同房，怀孕几率比较高。怀孕期间还要注意戒烟、忌酒，避免不良生活习惯，也不要熬夜，可以进行适当的体育锻炼，保证充足的睡眠。
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"女性在怀孕后饮食上一定要多注意，以下东西最好不要吃：1、活血的食物，比如酒类，酒类不但有活血的作用，而且酒中的酒精成分对胎儿的神经系统发育是有影响，建议孕妇千万不要吃。2、有...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/16 收听(61318)
"怀孕以后不可以吃薏米、山楂，因为这两种食物都可能会引起流产的可能性，所以在日常的饮食上要特别给予注意。另外，在怀孕期间如果哪里不舒服需要药物进行治疗，一定去医院做相应的检查，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/18 收听(27764)
怀孕早期时间以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。可以多吃高蛋白食物，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充维生素和叶酸。避免食用容易导致宫缩的食物以及凉性大的食物，薏米、马齿苋、山楂都容易...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/15 收听(79110)
"怀孕早期由于妊娠反应的存在，孕妇食欲不太好，建议最好清淡饮食，饮食要多样化，荤素搭配，粗粮细粮搭配，多吃新鲜蔬菜水果。适当增加牛奶、豆类和蛋类的摄入量，不要吃膨化食品和油炸食...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/29 收听(85804)
"目前检测怀孕，主要使用早孕试纸、验孕棒，或者直接去医院查血HCG确诊。而早孕试纸和验孕棒主要是检测尿里面的HCG激素，HCG激素是由妊娠滋养细胞分泌，没有任何食物能够产生HC...
王一清│成都市第一人民医院
2023/03/02 收听(97924)
"怀孕期间只要没有发生过阴道内异常出血和频繁的腹痛症状，各种食物都可以适量进食，但是还是需要适当的忌口。怀孕期间尽量避免食用的东西主要包括：1、腌菜、酱菜、卤菜等各种高盐食物，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/02/23 收听(73746)
01:44
服用避孕药物可以抑制怀孕，避孕药物分为长效避孕药、短效避孕药以及紧急避孕药。具体如下： 1、短效避孕药：按照每天口服，通常避孕效果在90%左右，避免发生漏服或...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/17 播放（33329）
怀孕期间吃很多东西都对宝宝有好处，主要有以下几种：一、孕早期可以适当的补充叶酸，叶酸里面含有的营养元素比较丰富，还能够预防胎儿畸形，对胎儿的生长发育有帮助。二、在怀孕期间可以适...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/06/20 收听(99388)
"在怀孕期间女性要戒烟、戒酒，少吃刺激性的食物或者生冷、辛辣的食物，这些刺激性食物会引起胃肠道不适，也可能对胎儿造成不良的影响。烟草和酒精对胚胎发育的各个阶段，都有明显的毒性作...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/08/11 收听(98786)
在怀孕期间，辛辣、油腻、寒凉、刺激类的食物，平时都喜欢吃的，都不能吃。这些辛辣和油腻的，会影响孕妇的胃肠功能，并且刺激孕妇导致上火，比如牙龈肿痛或者大便的黏腻，在孕期都没有特别...
曲健│大庆市中医医院
2023/12/18 收听(25472)
"怀孕之前需要准备如下：一、积极治疗妇科疾病，如果怀孕前女性月经紊乱，周期变化不定或者有其他妇科疾病不可以忽视，一定要注意积极治疗这些疾病才能保证顺利怀孕，以免造成流产，甚至早...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/01/20 收听(60978)
"肠胃炎，一旦诊断明确，就应该相应的忌口，有些东西不能吃。比如冰激凌、巧克力，因为这些食物会干扰肠道的免疫系统，所以不建议吃。也不能吃一些刺激性的食物，比如芥末、辣椒、胡椒、咖...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/05 收听(16228)
01:38
糖尿病的饮食控制是糖尿病治疗五驾马车中排在最前面的，说明它最重要。糖尿病患者哪些东西不适宜吃，比如一些腌制的肉类，还有腊肉、腊肠等，还有奶酪制品、油条等含油类比较高的食品...
伍先明│郴州市第一人民医院
2023/08/20 播放（50040）
"尿毒症患者的饮食禁忌如下：第一、尿毒症患者往往合并有高钾血症，严重高钾血症可导致恶性心律失常，甚至患者猝死，因此含钾比较高的食物不建议食用，比如橘子、香蕉、橙子、核桃、木耳等...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2023/04/01 收听(62262)
01:22
支气管炎病人的饮食宜忌首先要区分感染病邪的性质。中医认为支气管炎最常见的证型是寒证和热证，对于寒证的病人禁食寒凉的食品，比如萝卜、西瓜、梨等；热证的病人禁食一些热性的食品...
张文江│中国中医科学院西苑医院
2023/06/20 播放（69146）
01:53
肺炎是临床常见疾病，不能食用的食物要根据病人情况而定，但实际上没有严格不能食用的食物。肺炎是消耗性疾病，应加强营养。一般肺炎早期伴有咳嗽、胸疼、高热，机体状态差，患者难以...
杨效华│北京中医药大学东方医院
2023/12/06 播放（91276）
01:17
羊癫疯即癫痫，癫痫患者在饮食方面与正常人基本相同，无特殊禁忌。建议癫痫患者的饮食宜清淡，避免暴饮暴食，减少辛辣饮食的摄入。普通人群中存在癫痫患者不可进食羊肉或牛肉等食物的...
黄任锋│江门市五邑中医院
2023/10/08 播放（81804）
"肾囊肿属于肾脏的一个良性的病变，一般来说对我们肾脏以及些身体都不会有什么太大影响。往往是通过体检发现的，但是如果说我们的囊肿超过了个5cm，是会出现肾脏的压迫症状或者是合并有...
李方晓│开封市中心医院
2023/01/19 收听(34868)
02:16
痛风与高尿酸血症直接相关。所谓的高尿酸实际上就是嘌呤代谢障碍。所以对于痛风的患者或者高尿酸的患者，饮食要求如下： 1、限制高嘌呤食物的摄入，高嘌呤食物可能涉及...
于江红│郑州人民医院
2023/01/16 播放（96268）
