去痰食物有什么

2021-03-02 16:59

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对于咳嗽时痰比较黏稠或者是咳黄黏痰的患者,可以吃具有清肺化痰效果的食物,比如梨、罗汉果、枇杷、无花果、冬瓜汤等等。梨性凉,味甘,能够清热化痰,热性咳嗽、咳痰的患者可以吃。可以将梨削皮以后,把梨核挖出,再放入一点川贝,清肺化痰的效果会更好。罗汉果有清肺、止咳、化痰的功效,用罗汉果泡水喝就可以。还有枇杷果性凉,味甘,能够润肺、止咳、化痰,直接吃枇杷果就可以。
无花果能够清热、化痰、理气,适用于风热型咳嗽、痰多的患者吃比较好。还有就是冬瓜,冬瓜能够清热消痰,用冬瓜煨汤喝就可以,能够起到清热化痰的功效。如果痰是白色,伴有大便偏软,由脾胃虚弱引起来的咳嗽、咳痰,可以用山药、百合熬粥,或者是用陈皮泡水喝,也可以起到健脾化痰的作用。

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