咳嗽有痰吃什么食物好

2023-12-05 01:26

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咳嗽有痰可以多吃白色的食物,比如梨,还有冬瓜,或者是枇杷、山药等,既能达到润肺清咽的目的,同时也有补充肺气的作用。做法可以用白萝卜和猪肺一起炖汤,炖汤之后可以吃肉饮汤,每天1次,坚持几天,对于咳嗽有痰的现象有一定的作用。也可以用川贝炖枇杷、雪梨、冰糖,熬水饮用,也能达到止咳化痰的效果,这些因为是食物,所以不存在副作用。

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