首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
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咳嗽可以分为寒性的咳嗽和热性的咳嗽。寒性的咳嗽患者主要是怕冷、口干不渴、咳白痰、流清鼻涕，而热性的咳嗽表现为是怕热，口干、口渴、咳黄痰、流黄鼻涕，甚至会伴有心烦、便秘情况。所以在选择食物时，应先辨清症状，才能对症治疗。风寒咳嗽建议患者吃偏温性的食物，特别要忌寒凉的食物。风寒咳嗽要忌梨、冰棍、绿豆、藕、荸荠、莲子。而风热咳嗽，不能吃牛羊肉、辣椒、葱、姜、蒜、鸡肉、鸽子肉、鹌鹑肉。
如果一旦发生咳嗽可以吃新鲜谷物、蔬菜、牛奶、鸡蛋，偏辛辣、偏寒凉、偏热的食物都要避免，以免由于选错的食物导致病情的加重，从而导致治疗迁延不愈，出现不良的后果。
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"咳嗽时需要注意的是避免进食过于辛辣、刺激、油腻的食物，因为辛辣、刺激、油腻食物会刺激气道，引起黏液分泌增多、咳痰量增加，同时由于咳痰明显的增加可以导致原有症状的加重。在临床当中如果出现明显的咳嗽，需要注意清淡饮食，避免过于辛辣、刺激、油腻食物。另外，如果咳嗽持续建议进行相应的病因检查，明确引起咳嗽的原因并给予针对性的治疗，从而能够更好的控制患者的临床症状，有利于改善其预后。"
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2019/09/18收听(28450)
"患者出现咳嗽，往往是呼吸道感染的情况居多，所以要尽量禁食油腻、有厚味的食物。因为这些可能会伤到脾胃，不易吸收，容易产生内热加重病情。此外、油炸类的食物也尽量避免食用。还有过于咸，过于刺激性食物也是要禁用的，特别是辣椒、芥末等辛辣的食物，对呼吸道可能会有直接的刺激，容易加重咳嗽，所以也应该禁用。此外，比较寒性的食物，比如绿豆、螃蟹等寒性的海鲜，也是应该尽量的避免。应该嘱患者多喝水，多用宣肺化痰、清热解毒的食物，比如梨、新鲜蔬菜，有利于宣肺化痰、清热解毒等，有利于呼吸系统疾病的治疗。"
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/04/13收听(65278)
临床上吃高盐及高糖食物容易引起咳嗽症状，例如腌制食品、月饼、榴莲等等，所以当患者有呼吸道的症状时，不建议使用上述食物。如果患者出现咳嗽、咳痰等呼吸道的症状，建议吃一些有润肺、止咳作用水果，例如苹果、梨、桔子、橙子、樱桃等等，同时建议多饮水，例如姜糖水、蜂蜜水、柠檬水等等，也有润肺、止咳作用。多吃新鲜蔬菜，可以提供丰富矿物质和维生素，提高患者机体免疫力，有利于疾病恢复，如果患者有胃肠道症状，建议吃一些容易消化食物。
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/09/08收听(33002)
"咳嗽时，忌辛辣刺激油腻性食物及甜食，忌鱼虾海鲜类食物，忌饮酒浓茶，避免刺激性气体伤及肺脏，引起咳嗽症状的加剧。可以多吃青菜水果，多喝水，有利于痰液的稀释，能够促进痰液的排出，可以取新鲜水果，取汁兑热水服用，既可以补充水分及维生素又可以防止脱水现象的发生。咳嗽时可以喝大米粥、小米粥、红小豆粥，既能够补充膳食纤维，又不会增加脾胃负担。若咳嗽，咳黄痰，可以用川贝母5克、梨1枚、陈皮10克、百合10克，水煎服代茶饮，具有清热、润肺、止咳的功效。亦可以用生姜、葱白、陈皮，水煎服代茶饮，可以治疗风寒感冒引起咳嗽症状。给予中西结合治疗，能够缩短治疗周期，提高治疗效率。"
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/01收听(80220)
咳嗽通常主张进食清淡、易消化、富含维生素的食物比较好，当然也不可一概而论，具体如下：<...
咳嗽通常主张进食清淡、易消化、富含维生素的食物比较好，当然也不可一概而论，具体如下：
孟俊峰│河南省直第三人民医院
2023/10/20播放(81408)
"关于咳嗽不能吃什么食物的问题，要明确引起的咳嗽的原因是什么，临床上引起常见咳嗽的原因主要有上呼吸道感染，也就是常说的感冒，急慢性咽喉炎、急慢性支气管炎、支气管哮喘、胃食道反流、肺部感染等。一概而论的讲，咳嗽是不能吃对呼吸道有刺激的食物，同时如果是过敏体质，有可能引起过敏的食物也尽量不要吃。如果是胃食道反流引起来的咳嗽，引起反酸、烧心加重的食物也是不要吃的，同时吃任何食物的时候要先少量的吃一点，看看有什么不良的反应，做食物加工的过程中也尽量不要添加对呼吸道和消化道刺激性的佐料，比如胡椒面、辣椒等等。因此咳嗽不能吃什么，不能一概而论，而是要具体问题具体分析。"
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/30收听(15624)
咳嗽可以吃鲫鱼，因为给予含有丰富的蛋白质和微量元素，对于提高机体的抵抗力有一定的帮助，可以缓解咳嗽、咳痰的症状。咳嗽时建议饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，比如油炸类的、辛辣的，以及口味重食物都要少吃。可以适当吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果、香蕉、梨子，而荔枝、李子等水果就要少吃，因为这些水果属于热性水果，可以使痰液生成增加，从而加重咳嗽、咳痰的症状。如果咳嗽比较严重，应及时到医院予以就诊，根据医生的医嘱而予以口服药物。
郭晓云│萍乡市第二人民医院
2020/02/27收听(52338)
"咳嗽有痰可以多吃白色的食物，比如梨，还有冬瓜，或者是枇杷、山药等，既能达到润肺清咽的目的，同时也有补充肺气的作用。做法可以用白萝卜和猪肺一起炖汤，炖汤之后可以吃肉饮汤，每天1次，坚持几天，对于咳嗽有痰的现象有一定的作用。也可以用川贝炖枇杷、雪梨、冰糖，熬水饮用，也能达到止咳化痰的效果，这些因为是食物，所以不存在副作用。"
李恒│济南市中心医院
2018/08/01收听(40392)
"发烧咳嗽的时候，建议吃大蒜加冰糖煮水，对于治疗咳嗽和发烧，效果比打针吃药好。方法是用30g大蒜，10g冰糖，加200ml水，先用大火把水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量，趁热喝下去。咳嗽厉害的时候，1天需要服用3次，如果咳嗽比较严重，白色的稀痰比较多，说明受寒是比较重的，需要使用生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。婴幼儿可以使用生姜3片、大蒜3瓣，红糖半勺；成年人可以使用生姜6片、大蒜6瓣，红糖1勺，放入锅中加水，中火烧10分钟。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/18收听(86112)
"风寒咳嗽属于中医的病名范畴，一般而言，患者可表现有咳嗽、咳痰清稀、畏寒、鼻流清涕等等相应的临床表现，属于风寒侵袭。在这种情况下，通过食疗可以进食少量辛热食物，临床可以采用生姜煮水口服，达到祛风散寒、止咳的治疗效果。当患者的临床症状持续，且无明显缓解时，建议医院专科就诊，并及时给予治疗，避免出现病情的延误。"
2019/07/30收听(26160)
咳嗽没有吃特定食物最好，但是咳嗽的时候，也是要搞清楚原因。如果有咳嗽变异性哮喘，食物对过敏引起... 牟小芬│中国人民解放军总医院 2023/12/23播放(53428)
咳嗽没有吃特定食物最好，但是咳嗽的时候，也是要搞清楚原因。如果有咳嗽变异性哮喘，食物对过敏引起...
牟小芬│中国人民解放军总医院
2023/12/23播放(53428)
"咳嗽发烧期间，可以吃的食物还是比较多的，比如牛奶，牛奶可以供给身体一定量的蛋白质和水分，适量的加米汤，可以供给身体足够的碳水化合物。还可以喝米汤，米汤可以供给身体足够的碳水化合物，水分也是比较充足的，便于病人肠胃的吸收，把大米煮烂以后，盛出来的米汤可以直接饮用。还可以喝绿豆汤，绿豆属于凉性，具有清热和解毒的作用，对于发烧和咳嗽都是非常好的。还可以喝新鲜的果汁，鲜果汁的主要成分是维生素、矿物质和碳水化合物，只含有少量的植物蛋白质，很容易被人体吸收，尤其是咳嗽的时候，可以喝梨汁，有止咳和化痰的作用。"
2018/09/06收听(13878)
咳嗽咽炎出现急性咽喉炎时会出现咳嗽，并且出现咽部不舒服。这种情况可以通过口服清淡食物，忌食辛辣... 王琳│河南省人民医院 2023/08/01播放(50614)
咳嗽咽炎出现急性咽喉炎时会出现咳嗽，并且出现咽部不舒服。这种情况可以通过口服清淡食物，忌食辛辣...
王琳│河南省人民医院
2023/08/01播放(50614)
"小孩感冒咳嗽的时候，建议给孩子吃雪梨百合冰糖饮。准备100g雪梨，10g干百合和10g冰糖，把百合和雪梨洗干净之后，去掉梨核，切成小块，雪梨和百合一起放进锅里炖，加入适量的水，放入冰糖，然后隔水炖，直到百合熟了就可以吃了。如果咳嗽症状停止以后，就不要吃雪梨百合，因为雪梨吃多了很容易伤脾胃。雪梨性寒，药性是比较温和的，止咳的效果不是那么快，能够清热化痰，但由于雪梨性寒，吃多会伤害到脾胃，因此当作食疗，通常都会煮熟再吃，可以降低寒性。"
2018/09/14收听(64990)
咳嗽是呼吸系统的常见症状，患者出现咳嗽症状时，会出现很多不适感。患者在咳嗽期间的禁忌食物，需由... 畅怡│首都医科大学宣武医院 2023/10/10播放(58544)
咳嗽是呼吸系统的常见症状，患者出现咳嗽症状时，会出现很多不适感。患者在咳嗽期间的禁忌食物，需由...
畅怡│首都医科大学宣武医院
2023/10/10播放(58544)
" 小孩发烧、咳嗽期间饮食以清淡、易消化的饮食为主，避免口服辛辣、油腻、刺激的食物，具体如下： 一、主食类可以喝粥可以吃馒头，以清淡、容易消化为主。 二、蔬菜可以口服容易消化的菠菜、油菜、白菜或西红柿等，芹菜或者韭菜就不要口服，不容易消化。 三、肉类可以进食少量猪肉或者鸡肉，牛肉或者羊肉就不要口服，属于发物而且不容易消化。 四、水果类可以口服常见的苹果或者梨，糖分没那么高，也有利于呼吸道疾病的好转，榴莲、火龙果等热带水果就不要吃，容易导致疾病症状的加重，也容易诱发过敏反应。 五、疾病期间一定要让小孩多喝点水，有利于疾病的恢复。"
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/19收听(16988)
"发烧、咳嗽建议病人食用流质、易消化、少渣的食物，比如可以食用小米粥、绿豆粥、八宝粥，可以吃一些面条、面片等，同时还可以食用高纤维素类的蔬菜，比如菠菜、油菜、白菜、黄瓜、西红柿、茄子、豆角等。建议不要食用油腻、辛辣、刺激性以及高脂肪类的食物和动物内脏，这样可以加速体内的代谢、促进疾病的康复。同时还注意要多休息，多饮水，积极的加强体育锻炼，这样才能促进疾病的康复。"
赵海潇│大庆龙南医院
2019/12/24收听(73268)
"过敏性咳嗽的患者可以吃不过敏的食物，临床上可以导致过敏的食物包括海鲜、牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等，可完善过敏原的检测，根据检测结果予以避免。同时建议吃容易消化的食物，例如面条、面片、面汤，也建议吃新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、梨、橘子等，不仅能提供丰富的矿物质和维生素，提高患者的免疫力，而且上述食物还有润肺止咳的作用。如果患者有低蛋白血症，建议食用高蛋白的食物，例如鸡肉、牛肉、羊肉等，同时建议患者注意休息，避免受凉。"
2020/08/25收听(16688)
咳嗽、咳痰吃食物还要有所讲究，通常有以下几个方面：1、富含水分的食物：要多吃富含... 唐勇军│中南大学湘雅医院 2023/07/10播放(31586)
咳嗽、咳痰吃食物还要有所讲究，通常有以下几个方面：
1、富含水分的食物：要多吃富含...
唐勇军│中南大学湘雅医院
2023/07/10播放(31586)
"风寒咳嗽患者可以通过吃温热类的食物进行食疗，可用生姜、葱白、香菜煮水，也可以用生姜红糖煮水。风寒咳嗽是由于人体风寒外感，而表现出呼吸道症状，其起病较急，且病程短，伴有外感表证，主要表现为咳嗽、鼻塞、流涕、恶寒、发热、痰白稀薄等，是最常见的呼吸道感染症状之一。风寒咳嗽治疗目的是缓解咳嗽症状，改善呼吸道炎症状态，疏风散寒、宣肺止咳，药物治疗常用的药物有右美沙芬、止咳糖浆、青霉素、头孢菌素类抗生素、乙酰半胱氨酸片、盐酸氨溴索。中药治疗常依据疾病所处的不同阶段，给予不同方剂以缓解症状，保护肺功能，常用的方剂为柴胡桂枝汤、杏苏二陈汤。风寒咳嗽经过专业的治疗后，咳嗽、流涕等症状可明显改善或治愈。在日常生活中要注意做好保暖，增强体育锻炼，增强个人抵抗力，要注意保持呼吸道卫生，避免口腔感染，防止呼吸系统感染。"
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2021/08/17收听(74940)
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