中国中医科学院广安门医院
呼吸科
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咳嗽有痰的食物禁忌，要辨证对待，具体如下：
1、如果是咯黄痰，则应该吃润肺、清热化痰的药物，避免吃辛散发热的食物，比如辛辣、黏腻的食物；
2、如果是稀白痰，则认为是寒性痰，应避免吃寒凉的食物，比如生冷以及寒性的食物，包括瓜果蔬菜等，会导致体内寒湿加重；
3、避免吃生痰的食物，比如奶制品、年糕、汤圆等过于甜腻的甜品，以及肥肉等；
4、另外还要避免吃发物，主要是指羊肉、虾，以及没有鳞的鱼，包括带鱼、青鱼等。
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"咳嗽有痰，可以吃一些具有清热化痰功效的水果，如梨子、橘子、杏等。梨具有清肺凉心，清热降火的作用，与川贝母、冰糖，水煎服，具有清肺化痰止咳的功效。橘子具有清凉退火，化痰止咳的作用，橘子可以控制呼吸道黏膜分泌物减少，可以有效的缓解支气管痉挛。杏，具有祛痰止咳的功效性，具有镇咳祛痰，温中散寒的作用。如果体质偏热，可以多吃一些凉性的水果，如西瓜、梨、香蕉、芒果等，含有大量的维生素，有利于感冒的恢复。"
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/03收听(94182)
"咳嗽有痰可以吃具有清热化痰功效的水果，如梨子、橘子、杏、枇杷等。雪梨具有清肺凉心、清热降火的作用，与川贝、冰糖水煎服，具有清肺、化痰、止咳的功效。橘子具有清凉退火、化痰止咳的作用，橘子可以控制呼吸道黏膜分泌物的减少，有效地缓解支气管痉挛。杏具有祛痰止咳的功效，能够起到镇咳祛痰、温中散寒的作用。如果是体质偏热，可以吃一些凉性的水果，如西瓜、雪梨、香蕉、芒果等，含有大量的维生素，有利于感冒的恢复。"
2018/08/04收听(212)
"咳嗽有痰，除了服用药物以外，也要注意生活中的饮食，饮食要清淡、营养，容易消化，要多吃蔬菜和水果。也不是所有的水果都适合于有痰的时候吃，例如枇杷、梨等，具有清热化痰，健脾养肺功效的水果是可以多吃的；也可以用雪梨冰糖水做平时的饮料。苹果、橘子、葡萄等酸甜口感的水果不宜多吃，因为酸能敛痰，使痰不易咳出，所以酸甜口味的水果要尽量少吃。也可以服用甘蔗汁或者荸荠汁，对咳嗽有很好的抑制作用。也要喝足够的水，来满足生理需要，因为足够的水分能帮助痰液的稀释，使痰容易咳出，最好是白开水，绝不能用各类饮料代替白开水。"
刘丛│保定市第一中医院
2018/08/24收听(18208)
咳嗽有痰可以简单把痰分为三种，稀白、少痰、黄痰，可食用的水果如下：1、如果咳嗽稀... 边永君│中国中医科学院广安门医院 2023/10/29播放(76008)
咳嗽有痰可以简单把痰分为三种，稀白、少痰、黄痰，可食用的水果如下：
1、如果咳嗽稀...
边永君│中国中医科学院广安门医院
2023/10/29播放(76008)
患者咳嗽、有痰，可以摄入具有化痰作用的水果作为辅食，常见如下：1、梨类：如雪梨、... 李英│河南省人民医院 2023/09/10播放(93900)
患者咳嗽、有痰，可以摄入具有化痰作用的水果作为辅食，常见如下：
1、梨类：如雪梨、...
李英│河南省人民医院
2023/09/10播放(93900)
"咳嗽有痰吃什么水果好？一定规律用药来治疗，同时在生活中吃的东西要清淡，吃容易消化、热乎，不是太油腻或者辛辣、刺激的东西，因为那些东西中医认为容易生痰。可以适当的吃些水果帮助缓解咳嗽、咳痰的症状，第一个老百姓能想到的水果就是梨，有比较好的清热润肺、止咳化痰的功效，可以生吃，也可以做梨汁或者煮梨水都是比较好的方法，但建议一定要保留梨皮。中医认为皮涩凉淡，效果比梨肉效果更好，同时还可以用其他的水果，如小橘子、葡萄、杏、荸荠、甘蔗等都有一定的止咳化痰效果。"
范峥│首都医科大学附属北京中医医院
2019/11/05收听(47934)
"对于咳嗽有痰，一般可以采用一些止咳化痰的药物，或者是相应的水果。对于水果方面可以采用枇杷或者是白梨，那这些都能达到相应的止咳化痰的效果；也可以用川贝炖雪梨，再放入适量的冰糖或者是蜂蜜，也能达到一定的功效，像止咳化痰的作用。其次还可以吃一些像火龙果，或者是白色的冬瓜，对于咳嗽都是有一定的好处的。不但要采用食疗的同时，如果咳嗽的比较严重而且痰的量比较多，这个时候要采用相应的药物加以治疗。"
李恒│济南市中心医院
2018/07/25收听(43180)
当患者出现咳嗽、咳痰等症状时，可以吃有润肺止咳作用的水果，例如苹果、梨、橘子、橙子、樱桃、枇杷等，但不建议过多的食用，过多的食用可出现胃肠道刺激的症状，例如恶心、呕吐等。同时建议多吃新鲜的蔬菜，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者的免疫力，促进疾病的恢复。当患者有营养不良时，建议吃营养丰富的食物，例如鸡肉、牛肉、羊肉等。当患者有胃肠道症状时，建议吃容易消化的食物，例如面片、面汤等。
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/08/25收听(32402)
当患者出现咳嗽、有痰时，可以适量的吃一些苹果、梨、橘子、橙子、樱桃、枇杷，可以减轻咳嗽、咳痰的症状，不建议过多食用，过多食用可出现恶心、呕吐等胃肠道症状。同时建议多吃一些新鲜的蔬菜，多饮水，注意休息，保持充足的睡眠，避免去人群聚集的地方。如果经过上述处理患者的临床症状无缓解，需要积极就医，完善相关检查明确诊断，并作出相应的治疗，例如病毒感染需要对症治疗，细菌感染需要使用抗生素进行治疗。
2020/10/26收听(62664)
"咳嗽有痰可以吃的水果有很多，有以下几点：第一、咳嗽时可以适当的吃点梨子，梨子是一种清热止渴的食物，加热后制作成冰糖雪梨水、冰糖蜂蜜水，都可以起到缓解咳嗽的功效。第二、可以吃苹果，苹果具有润肺止咳的功效，对于治疗声音嘶哑也有一定的作用，同时还可以用来预防咳嗽等疾病，在吃苹果时可以跟枸杞、枣一起食用，对身体有好处，而且还能提高身体素质，补充身体缺乏的营养。第三、如果咳嗽的比较厉害，平时可以吃柿子，柿子是一种比较好的食物，但是它是一种寒凉的水果，最好不要多吃，以免对身体产生刺激，柿子具有润肺、祛痰、止咳的功效。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/12/21收听(24080)
临床上有润肺、止咳作用的水果包括苹果、梨、桔子、橙子、樱桃、枇杷等等。当患者出现咳嗽、咳痰症状时，可适量食用，不建议过多食用，可出现胃肠道症状，例如恶心、呕吐等等，经食疗治疗后，患者症状无明显缓解时，需要积极就医，完善血常规、C反应蛋白、降钙素原、支原体抗体、胸片等相关检查，评估可能感染致病微生物，并作出相应治疗。细菌感染者，可使用抗生素进行治疗，例如头孢克肟、阿莫西林、阿奇霉素等等，病毒感染者可以使用抗病毒药物，以及对症治疗。如果患者是由于支原体感染而引起时，可使用罗红霉素、红霉素、阿奇霉素、左氧氟沙星等相关抗生素进行治疗。
2020/09/08收听(82188)
"咳嗽有痰可以多吃白色的食物，比如梨，还有冬瓜，或者是枇杷、山药等，既能达到润肺清咽的目的，同时也有补充肺气的作用。做法可以用白萝卜和猪肺一起炖汤，炖汤之后可以吃肉饮汤，每天1次，坚持几天，对于咳嗽有痰的现象有一定的作用。也可以用川贝炖枇杷、雪梨、冰糖，熬水饮用，也能达到止咳化痰的效果，这些因为是食物，所以不存在副作用。"
2018/08/01收听(40392)
咳嗽、咳痰吃食物还要有所讲究，通常有以下几个方面：1、富含水分的食物：要多吃富含... 唐勇军│中南大学湘雅医院 2023/07/10播放(31586)
咳嗽、咳痰吃食物还要有所讲究，通常有以下几个方面：
1、富含水分的食物：要多吃富含...
唐勇军│中南大学湘雅医院
2023/07/10播放(31586)
"在咳嗽有痰的时候是需要注意饮食多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。比较严重的情况下，需要先用止咳化痰的药物和有效的抗菌药物治疗，同时也可以通过食疗辅助治疗。可以用冰糖梨熬水喝，也可以多吃些木耳、冬瓜、杏仁、山药、银耳，还可以多喝些小米粥。在咳嗽的时候往往食欲都不是很好，也可以用白萝卜、蜂蜜熬水喝，也能够起到祛痰的作用，而且还有助于消化。这个时候尽量不要吃对咽喉和气管有刺激性的食物，另外也需要注意尽量不要吃过甜的食物，吃了特别甜的食物容易生痰，会加重病情。"
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/08/08收听(94702)
痰多、咳嗽建议吃润肺降燥的食物，比如川贝蒸梨或者冰糖炖雪梨，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、白菜、黄瓜，上述食物都含有丰富的维生素C和充足的水分，可以补充体内的维生素C，促进疾病的愈合，同时也可以缓解咳嗽、咳痰的症状。建议少吃热性的水果，比如芒果、荔枝、李子、西瓜等水果比较甜，糖分比较充足，容易使痰液生成增加，从而加重咳嗽、咳痰的症状。
郭晓云│萍乡市第二人民医院
2020/03/24收听(68240)
咳嗽有痰一般的食物都能吃，但是不要吃得过多。但是有些情况下，比如咳嗽、咳白痰，很多稀白痰几天也... 贾玉萍│中日友好医院 2023/03/31播放(31079)
咳嗽有痰一般的食物都能吃，但是不要吃得过多。但是有些情况下，比如咳嗽、咳白痰，很多稀白痰几天也...
贾玉萍│中日友好医院
2023/03/31播放(31079)
"患者咳嗽、有痰，可以吃具有止咳、化痰功效的水果，常见有梨、枇杷、罗汉果、无花果等，梨性凉，味甘，能够清热化痰，比较适合于热性咳嗽的患者。清肺化痰、肺热咳嗽和风热犯肺引起来的咳嗽患者都可以用罗汉果，罗汉果泡水喝就可以。枇杷性凉，味甘，能够润肺、止咳、化痰，直接吃就可以，无花果能够清热、化痰、理气，适用于风热性的咳嗽，痰多、胸闷的患者也可以用。除了这些水果以外，还有一些蔬菜具有清肺、化痰的作用，比方冬瓜性凉，能够消痰、清热，可以用冬瓜煨汤，起到清肺化痰的功效，还有白萝卜有下气、消食、润肺的作用，用它直接煮汤喝就可以，百合有养阴润肺的功效，适用于阴虚肺燥型咳嗽，表现为痰少、痰黏稠不容易咳出来的患者，可以用百合熬粥喝。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/28收听(60588)
"咳嗽有痰一般为上呼吸道感染所引起，可以由于细菌感染，也可以由于病毒感染引起，是需要查血常规或胸片明确诊断。如果是病毒感染，是需要进行抗病毒治疗的。常用的有抗病毒口服液利巴韦林，还需要联合应用止咳化痰药物氨溴索。如果是细菌感染，是需要进行消炎治疗的，同时配合止咳化痰药物，常用的抗生素是头孢类的。患者可以预防感冒，多饮水，因为水有化痰的作用，患者需要清淡饮食，水果类食物可以应用梨、枇杷和苹果加到一起进行煮水，有生津、化痰、止咳的作用。"
张威│衡水市人民医院
2018/05/28收听(11948)
"咳嗽有痰的时候吃一些水果的话，一般来讲的话对气道的炎症有一个促进到恢复的作用，因为水果里面还有丰富的维生素。在咳嗽有痰的时候，通常哪些水果比较安全？苹果一般来讲是最安全的，因为苹果既可以直接吃也可以加工做熟了以后吃，而且苹果不光润肺还保护脾胃。在治疗呼吸道感染、咳嗽、咳痰的时候有很多药其实是伤脾胃的，苹果的保护脾胃作用在这个地方可以得到一个很好地配合。还有就是像桃子，因为桃子含有丰富的汁液，这些汁液非常润，然后对肺咳嗽、卡痰、咳痰不利的时候，桃汁的化痰作用其实也是非常好的，而且有润肺的作用。另外一个梨在咳嗽燥痰的时候非常干，痰很黏出不来的时候，梨是对有一个清肺余热和润肺的作用的，效果也是很好。另外一个在咳嗽卡痰，因为有肺热，肺里有炎症的时候同时合并有大便不通的时候，火龙果就是一个非常好的选择。当然熟透的香蕉在这个时候也有一定的润肠通便的作用，都可以帮助辅助治疗咳嗽卡痰的状况。"
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/17收听(25284)
"咳嗽有痰时进食水果，有利于机体补充维生素、水分，以及其他的微量元素等。需要注意咳嗽时进食的水果以清淡为宜，避免进食过于甜腻的水果，可以适量食用苹果、西瓜等水果，对于偏热性的水果如桂圆、榴莲等，应该在有痰期间尽量少食用，避免导致助湿生痰。同时注意过于含糖量较高的水果应该较少使用，避免痰湿的加重，所以临床当中可以进行适当的水果的选择。"
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/13收听(59832)
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