四个月宝宝睡眠时间多少是正常

2023-12-14 00:21

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儿童时期要保证宝宝有充足的睡眠时间。通常年龄越小,睡眠时间越多。一般6个月前每天是15-20个小时为宜,一岁是15-16个小时,2-3岁约12-14个小时,4-6岁为11-12个小时,7岁以上为9-10个小时,包括日间1-2小时的小睡和夜间睡眠时间.所以四个月宝宝他的睡眠时间在15-20个小时是正常的。如果宝宝睡眠时间短,而且睡眠不时伴有多汗、易惊、夜啼等,这种情况多考虑为缺乏维生素D造成的钙吸收不好,建议补充维生素D,加上一段时间钙剂观察。

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