脚掌疼怎么办

2023-05-21 18:18

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脚掌痛最常见的原因就是跖腱膜炎,处理主要有以下几个方面:第一、减少站立,减少活动,减轻对跖腱膜的牵拉,更好地促进病情的恢复或者是减轻周围的症状。第二、减少因为外伤而引起的趾腱膜炎的加重,尽可能的避免外伤。第三、多烫洗,多热敷,烫洗热敷以后手部足底轻度按摩,恢复血液循环,尽可能的松解腱膜而保护腱膜的功能。

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