早上起床身体乏力没有精神什么原因

2023-12-04 05:20

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早上起床身体乏力、没有精神,可能是由以下几种原因造成:
1、因为入睡困难、睡眠质量下降、早醒等原因造成的睡眠障碍,人体在睡眠当中不能够得到很好的休息,大脑始终处于兴奋状态,第二天早晨起床以后身体没有得到很好的恢复,就会出现乏力、没有精神。
2、由于入睡困难,前一天晚上口服了镇静催眠的药物,但是口服时间过晚,第二天早晨由于身体还没有得到完全的清醒,早晨起床的时候也会出现身体乏力、没有精神。
3、如果病人在睡眠当中出现了打鼾,引起睡眠当中的低氧血症,人体在入睡、睡眠的时候,长期出现缺血、缺氧的症状,也会导致第二天早晨起来没有精神、乏力。

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