大脑受伤后要吃以下食品进行补脑：
1、优质蛋白类食品：大脑受伤以后可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白类食品，尤其要吃海产品，因为海产品不但含有大量优质蛋白，而且含有大量碘元素，这些成分对大脑细胞的修复有很大的帮助。
2、新鲜的水果、蔬菜：这类食品含有丰富的维生素和矿质元素，对于大脑细胞的修复也有好处。
3、其它：大脑受伤以后可以多吃黑木耳这一类食品，包括海带、蔬菜，这类食品都含有一定量的微量元素，对于脑细胞的修复也有好处。
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"大脑受伤以后，要吃以下食品进行补脑：1、要吃优质蛋白类食品进行补脑，大脑受伤以后可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白类食品，尤其要多吃海产品，因为海产品不但含有大量的优质蛋白，...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/03/26 收听(25960)
01:46
大脑受伤受伤之后，一般要以休息、营养为主，要多吃一些高蛋白、高热量、高维生素、高纤维素的食物，比如日常吃的蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，这些食物都比较好，因为它们富含...
杨冬│中日友好医院
2023/05/10 播放（41412）
"大脑受伤之后，对于饮食方面的要求主要以低盐、低脂、高蛋白饮食为主。这时候，比如鸡蛋糕、鸡蛋、汤猪蹄汤、乌鸡汤、鸽子汤都是非常好的食物。如果患者的胃肠道功能都正常，大便排气功能...
高亦深│威海市中心医院
2023/01/05 收听(40812)
"大脑受损以后，建议吃富含优质蛋白、维生素C、铁的食物，具体如下：第一、富含优质蛋白的食物：多吃富含优质蛋白的食物，比如各种蛋类，像鸡蛋、鸭蛋，还有乳制品类、各种瘦肉、鱼虾类产...
陆丙丁│阜新市中心医院
2023/04/11 收听(47962)
"补脑吃什么？所谓的补脑，这个概念并不确切，不是说吃什么食物，吃什么东西，就直接补养大脑，吃含有蛋白质的或含有特殊化学物质的食物食品可以对大脑有一定的营养支持作用，其实这个作用...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/09/17 收听(10992)
02:24
有的朋友觉得吃核桃补脑，因为核桃像大脑一样，吃什么补什么，其实也不无道理。因为核桃属于坚果，坚果当含有丰富的不饱和脂肪酸，其中有一类是ω-3不饱和脂肪酸，有利于大脑的健康...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/03/28 播放（55720）
"能够补脑的食物包括下面这几类：第一类，海产品，特别是深海鱼类，鱼类含有很多的不饱和脂肪酸、蛋白质、无机盐和维生素，这些都有助于补脑、提高记忆力。第二类，核桃，核桃中的脂肪酸大...
曾湘豫│北京医院
2023/11/06 收听(35844)
01:34
颅脑损伤的患者，一部分可能会遗留不同程度的后遗症状，具体如下： 1、肢体方面：主要表现为运动功能障碍，如抬头、坐、站、行走、抓物等，姿势异常，如出现明显的交叉...
刘锋伟│郑州大学第三附属医院
2023/05/19 播放（67516）
01:31
颅脑损伤，特别是严重的颅脑损伤后，会出现颅内压增高。颅内压增高会引起下丘脑缺血，导致出现下丘脑相关反应，如呕吐，呕吐多是颅内压增高的症状。其中头痛后的呕吐，为颅内压增高的...
杜杭根│浙江中医药大学附属第二医院
2023/02/09 播放（72876）
有些患者由于不慎外伤，有可能会出现皮肤软组织损伤，除了进行科学、规范的治疗外，还要注意适当的调整饮食。第一、避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜、大蒜、芥末、胡椒，吃这样的食物...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/12/11 收听(12422)
01:42
补脑、健脑的食物种类较多，但需在患者积极用脑、保持充足睡眠、良好心态的前提下进行有效补充。药物也可以达到补脑的作用，但需在其有一定疾病基础之上遵医嘱应用，具体包括以下几种...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/03/27 播放（80234）
"补脑的食物有很多，主要见于以下几种：第一、经常吃的是鱼，鱼肉脂肪中含量对有神经系统具备保护作用的ω-3脂肪酸，有助于健脑。第二、鸡蛋，含有人体所需的氨基酸和丰富的钙、磷、铁，...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/17 收听(11670)
03:07
学生学习压力比较大，又在身体生长发育的关键时刻，所以在食物方面应该给予一定的加强，比如建议学生在正确的营养补充基础上，给予一定蛋白质的补充和加强。 膳食蛋白质...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/19 播放（28581）
"孩子如果想要从食物方面来摄取营养，补充大脑，可以首先选择富含维生素的食物，例如各种水果、蔬菜、干果等等，这些食物当中含有丰富的维生素和微量元素，能够促进大脑的生长。水果当中建...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/02/12 收听(65112)
01:34
学生处在生长发育过程中，首选补脑的食物，可以考虑动物的脑以及海产品，如鱼脑、虾、蟹、三文鱼，富含不饱和脂肪酸、高质量蛋白质，还有蛋、瘦肉以及鸡、鸭肉等均可考虑。富含维生素...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/22 播放（77044）
一般有利于补大脑神经、增强益智、健脑的食物主要是含有乙酰胆碱和卵磷脂、蛋白质、维生素含量比较丰富的食物，能够促进大脑发育，还有提高大脑的功能。这一类物质主要包括一些坚果类的食物...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/16 收听(76124)
"脑震荡是指短暂性的脑功能障碍，伤后有一过性的昏迷，时间短、在三十分钟以内，伤后常不能记起当时受伤的情况，并合并有头痛、恶心、难以入睡等情况。治疗上无特殊治疗，主要以安静休息为...
郭致飞│安徽医科大学第二附属医院
2023/06/07 收听(52332)
01:42
首先要强调均衡饮食才是最重要的，其次可以适当地多吃一些对脑有好处的食物，这些食物如下： 1、深海鱼类：因为鱼类含有很多的卵磷脂、不饱和脂肪酸、DHA等，可以提...
渠文生│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/03/24 播放（30807）
01:51
对于儿童脑力的发育即神经系统的发育，与饮食和营养有着很大关系。所以一般如果补脑，建议吃以下几类食物： 1、高蛋白食物：一定要多吃一些高蛋白，尤其是优质蛋白的食...
肖娟│北京协和医院
2023/08/07 播放（33096）
