随着宝宝消化功能的日渐完善和成熟，一般建议宝宝1岁半左右的时候就可以喝酸奶了。
酸奶可以调节肠道的菌群、增加肠道的益生菌，对孩子的身体是很有好处的。喝酸奶最好要喝纯正的酸奶，不要喝加饮料的奶制品或者是饮料的酸奶，纯的酸奶对宝宝是很有益处的。
喝酸奶的最佳时间是在早上和晚上喝比较好，因为早上是最需要营养的时候，但是要注意酸奶一定不能空腹喝，要和粥、面片或者鸡蛋一块吃。另外晚上喝酸奶也可以搭配着一些其它食物，平时饮食要均衡。
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"多大的宝宝可以喝酸奶呢？首先1岁宝宝就可以喝酸奶，但是要看酸奶是怎样的喝法，如果1-3岁之间的宝宝出现了便秘或者是腹泻等情况，宝宝是偶尔可以喝一点点酸奶的，可以调节肠道，改善...
袁玲│徐州市第一人民医院
2023/01/10 收听(18046)
"宝宝1岁以上就能喝酸奶。因为酸奶是非常好的促进消化的东西，能够促进胃液的分泌，从而达到加强消化的功效。而且含有大量的益生菌，比如嗜乳酸杆菌，或者是乳酸杆菌，是保护肠道的菌种，...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/06/22 收听(42496)
"宝宝一般一岁以上可以少量的进食酸奶，因为一岁以上的宝宝消化系统还没有完全发育成熟，胃肠功能还不是很健全，如果大量的喝酸奶会导致胃肠负担过重，从而引起出现消化不良、胃肠功能紊乱...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/02 收听(16368)
"宝宝一周岁以上可以少量的喝一些酸奶，但三岁以前的宝宝最好以配方奶粉为主，配方奶粉的营养成分比较全面，能够满足宝宝生长发育的需要，酸乳中的酸可使胃内容物酸性增高，促进消化酶的作...
张云朝│聊城市第二人民医院
2023/08/02 收听(64062)
宝宝1岁以后可以少量的喝酸奶，4岁以上就可以跟成人一样喝酸奶了。1-3岁之间要用儿童酸奶，儿童酸奶跟成人的成分不太一样，而且不主张用冰箱里冷藏的酸奶，直接拿出来给孩子喝，容易造...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/11/24 收听(99324)
01:40
一般1岁以上的宝宝可以喝酸奶，酸奶的营养价值比较丰富，一般由鲜牛奶加上乳酸杆菌发酵而成。酸奶含有蛋白质、多种维生素、矿物质等，对于孩子营养的补充和生长发育具有一定的帮助作...
肖娟│北京协和医院
2023/08/21 播放（78578）
01:44
一般1岁以上的宝宝可以喝酸奶，因为1岁以下的宝宝，胃肠功能还没有完全发育成熟，消化功能比较薄弱，而且胃酸和消化酶还没有分泌过多，这种情况下，宝宝的胃肠道不足以完成对酸奶的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/12 播放（34141）
"一般九个月以上的孩子就可以开始喝酸奶，纯牛奶国外多数是推荐一岁以上的孩子可以开始添加，国内多数2-3岁以后才添加。但是对于孩子来说，从发育的角度来看，九个月以上就可以加酸奶，...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/02/22 收听(40222)
01:45
实际上目前国内外并没有特别严格的规定多大的孩子可以喝酸奶，但一般情况下，像国外多数是推荐9个月以上的孩子，就可以去喝酸奶，在国内一般是推荐1岁以上的孩子可以喝酸奶。当然总...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/25 播放（32306）
01:40
通常建议1岁以上的小孩进食酸奶，因为小孩1周岁后，消化系统逐渐发育成熟，胃酸和蛋白酶的分泌量比较多，可以耐受酸奶中的大分子蛋白质，不会对胃肠造成过大的负担。1岁内小孩过早...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/06 播放（92506）
"一岁以上的孩子都可以喝酸奶，因为酸牛奶是鲜牛奶经酸化后所得到，可通过加入乳酸杆菌发酵或加入一定的酸性，使乳汁变酸。酸牛奶在成分上与鲜牛奶相似，但乳凝块变小，更有利消化、吸收，...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/13 收听(83104)
02:06
宝宝喝什么样的酸奶主要取决于宝宝的年龄，具体如下： 1、1岁以下的宝宝：不建议宝宝喝酸奶，因为在6个月内应该是纯母乳或者纯配方奶喂养，这时宝宝的营养需要比较均...
王志新│中日友好医院
2023/08/17 播放（32223）
01:38
一般宝宝到六个月之后，就可以开始少量喝点酸奶。酸奶对宝宝而言是很好的一种食物，因为酸奶当中含有乳酸杆菌，乳酸杆菌不仅能够补充肠道的益生菌，能够增强肠道的抵抗力，保护宝宝免...
肖娟│北京协和医院
2023/07/24 播放（34823）
"宝宝可以喝酸奶。酸奶的营养丰富，含有一定量的有机酸，能够促进胃酸的分泌，对食物的消化有帮助。同时，酸奶也有润肠的作用，对于便秘有缓解作用。酸奶当中富含高活性无机矿物质、微量元...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/05/02 收听(52128)
"酸奶含钙量比较少，婴儿正处于生长发育时期，需要大量的钙，而且酸奶中乳酸菌生成抗生素，虽然能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益的生长条件，同时也影响孩子的正常...
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/01/27 收听(81780)
"对于宝宝是否可以喝酸奶，要看年龄和接受度。一般情况下，推荐九个月以上的孩子可以喝酸奶，国内是推荐一岁以上的孩子，喝酸奶就没有问题。在给孩子添加酸奶的时候，最好选用婴儿专用的酸...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/03/20 收听(77098)
"两岁的宝宝基本上可以喝各种酸奶，这样都可以帮助消化和吸收。建议最好买一些含有维生素A、维生素D、钙的酸奶，这样既帮助了宝宝消化和吸收，也适量的添加一些钙、维生素A、维生素D的...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/06/14 收听(12008)
01:52
一般宝宝在6个月以上，即可开始少量喝一些酸奶，因为喝酸奶很有好处，主要表现在以下几个方面： 1、补充有益菌：酸奶里面含有比较多的乳酸杆菌，其是肠道中的一种益生...
肖娟│北京协和医院
2023/07/11 播放（31009）
02:04
酸奶是一种非常有益的食物，主要原料是牛奶，酸奶当中除了牛奶所含有的营养物质之外，还含有益生菌的成分，这样对于小宝宝的消化系统还是非常有好处的，能够帮助调节肠道的正常菌群，...
张欣│北京大学第一医院
2023/11/24 播放（75846）
"多大的宝宝可以喝纯牛奶，需要根据孩子的个人体质综合来看。一般情况下，一岁以内的小婴儿由于消化系统还没有发育很完善，纯牛奶中含有的脂类等营养物质比较硬，孩子吸收比较困难，一岁以...
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2023/09/03 收听(51676)
