孩子恐惧症怎么办

2023-06-10 14:53

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孩子恐惧症需要综合性的治疗,主要以行为疗法,也就是系统脱敏疗法为主。
先要进行评估,如果孩子真的胆小,害怕的东西挺多,要综合评估,到底是哪些场所的恐惧,比如聚会、旷野,还是单一的恐惧、怕动物等,还是怕在社交场所上被人注视等,要判定恐惧症的类型。
根据恐惧的对象,把所有的恐惧对象按恐惧的等级进行排列,排列以后设计恐惧等级表,用逐级脱敏疗法这样的行为疗法。
还有些支持性的方法,比如要医生帮助家长分析,带着孩子一起来共同应对,因为光靠孩子自己是很难战胜的,整个家庭要有些气氛,不能说家长比较害怕,这也不让孩子动,那也不让孩子干,要鼓励孩子在躲避危险的情况下进行脱敏。

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