怀孕腰疼屁股疼怎么回事

2023-04-28 23:44

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孕期的女性一般体重会增加、体质变弱、运动量减少,腰背肌肉就容易受到风寒刺激,导致酸胀疼疼痛。同时长时间的坐着也会导致臀部的酸胀不适。建议孕期的妇女,第一,控制饮食,并不需要过度的营养,可以优质蛋白,均衡营养的饮食。另外孕期的妇女要经常地散步,呼吸新鲜的空气,而不建议长时间的在家卧床休息,这样对孕妇以及胎儿都会有很大的帮助。

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