经期前体重会增加吗

2023-01-13 13:25 收听:72613

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 经期前体重会增加吗

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:11

语音内容

月经前体内雌激素水平增高、水钠潴留、子宫内膜增厚,而经期则会把增厚的子宫内膜以及潴留的水分排出到体外。所以女性朋友会感觉经期前和经期后的体重是不一样的。经期前的体重要重一些。如果保持正常的饮食习惯,月经的生理现象自然会让月经后体重减轻。在减轻的基础上,如果要想更轻,建议吃低热量的食物,远离高热量的食物,并且适量的运动,量多的几天运动幅度轻一些,量少的几天运动幅度可以大一些。

分享:

57
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"
微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫3
刘玉杰的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved