首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科
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部分女性在月经前可能出现体重增加，主要是因为水钠潴留。由于在月经之前出现浮肿，如下肢浮肿、面部浮肿，甚至出现乳房肿胀，乳房胀得明显时，还会出现乳房的胀痛，是使体重增加的原因。但并非所有的女性都会出现，通常只有部分女性会出现这种情况。
大部分的女性在月经之前，并没有明显体重上的变化。这种变化通常是在月经前的1-2周的时候，可能开始出现，到月经之前2-3天的时候比较明显。在月经来潮以后，消失较快，部分女性恢复较慢，要等到月经之后3-4天的时间才能够恢复。
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"月经前由于体内的组织间隙液增多，就会造成体重增加的情况发生，这个是属于经前期和经期综合征的表现，在月经结束之后的3-5天就会结束，不会影响身体健康，属于生理性的体重增加，增加的体重在0.5-2kg左右。在月经到来的时候多喝大量开水，这样加速体内的新陈代谢，避免体重持续性增加的情况发生。不要因为月经前的体重增加而焦虑、压力，以免会造成月经推迟的情况发生。同时在月经到来的时候也要注意好个人饮食，辛辣、刺激的食物少吃，生冷的食物不吃。也要注意好外阴卫生，这样可以避免由于月经期间经血的逆流，或者经血流出污染外阴而造成交叉感染。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/10/17收听(37254)
"大姨妈前体重平均增加两公斤，月经前在整个黄体期，由于为了使用孕卵着床的需要，黄体分泌孕激素。整个黄体期的阶段雌孕激素处在一种比较高的水平，孕激素可以造成水钠潴留，导致组织间隙、细胞间隙出现水肿的状态，使体重增加。体重增加的程度因人而异，平均会增加两公斤左右。在排卵后的第十四天，如果没有妊娠，黄体萎缩，雌孕激素快速回落到低值的状态，子宫内膜失去正常的激素支撑，脱落、坏死、出血，月经来潮。由于孕激素的快速回落，会迅速改变水钠潴留的情况，多余的水分会随着汗液、尿液代谢排出，在月经结束后体重可以快速的恢复到正常的水平。整个月经前体重平均增加两公斤，主要的原因是高的孕激素水平导致的水钠潴留。"
王少为│北京医院
2020/06/28收听(28134)
月经到来之前体重增加考虑存在生理性的原因，因为在月经到来之前体内的组织间隙也会存在大量的释放，就会造成全身水肿，部分女性表现为局部的水肿，或多或少就会引起体重增加，常常表现为增加1-2kg。体重增加也和体内的激素水平有一定的关系，例如孕激素持续性增高，也会造成水肿，也会引起体重增加，甚至部分女性看起来腹部存在明显的增大、增高，一般在月经到来的时候或者月经结束就会恢复正常，不会影响身体健康。但是在月经结束之后也要进行判断，看体重有没有恢复到正常的状态。如果没有，考虑是由于营养摄入过多、运动量减少，造成脂肪堆积而引起的体重增加。
2019/12/12收听(50856)
月经前体重由以下原因造成：1、雌激素和孕激素增加：在来月经的前几天，由于体内的雌... 荣春红│中日友好医院 2023/08/13播放(57874)
月经前体重由以下原因造成：
1、雌激素和孕激素增加：在来月经的前几天，由于体内的雌...
荣春红│中日友好医院
2023/08/13播放(57874)
"月经前是月经周期的黄体期，卵巢排卵后形成黄体，黄体持续分泌雌孕激素，造成孕激素高峰，以及雌激素的第二个高峰，雌孕激素会增加血管通透性，增加机体的水钠潴留，一般表现为体重增加。如果没有受孕，黄体萎缩，雌孕激素下降，来月经同时体重也会略微下降。所以月经前体重增加与激素变化有关，是水钠潴留导致。如果经前水钠潴留过于严重，有时会造成神经精神系统症状，比如头疼，这时一般给予少量利尿剂，改善水钠潴留状态，会有缓解作用。"
赵晓东│北京医院
2020/03/18收听(12418)
"月经前的时候会造成体重增加，因为这时体内的孕激素会持续性的增高，会造成腹部看起来比正常稍微偏大，一般在月经结束之后就会恢复正常，不会影响身体健康。同时，在月经前的时候，由于体内的组织间隙液产生过多，造成全身水肿。正常的体重会增高0.5-1kg左右，一般在月经完全结束之后，就会立即恢复到正常形态，不会影响身体健康。同时，这也是经前期综合征的表现。在月经到来的时候尽可能喝大量的开水，可以加速体内的新陈代谢，避免造成有体重持续性增高的趋势发生。同时，也一定要注意好外阴的卫生，内裤要每天更换，卫生巾四小时更换一次，避免交叉感染。"
2019/09/23收听(89192)
"按照一般的情况，月经前体重会有明显增加，因为受体内雌孕激素水平的影响，在雌孕激素水平到高峰的时候，孕激素会刺激食欲，可能饮食会特别好，吃的特别多，所以会增加体重。此外，雌激素和孕激素，还有体内水钠潴留的作用，能够让体内有较多的水，这样体重也会增加，但是来月经的时候，因为体内的雌孕激素水平下降，所以体内的水钠潴留会有所缓解，会排掉多余的水分，这样体重反而会下降。在月经期间也是雌孕激素水平比较低的时候，食欲也容易受影响，所以月经期体重应该下降。"
周丹│北京医院
2020/04/24收听(35372)
"月经前体重轻度上升，属于经前期综合征的正常现象。经前期综合征是指在黄体期出现的周期性情感、行为、躯体障碍为特征的综合征，在月经来潮后症状自然消失。这种情况应该与月经前雌孕激素水平撤退，激素比例失调有关。除了体重增加之外，还有可能出现头部疼痛、背部疼痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、水肿、运动协调能力也减退，还可能出现抑郁、焦虑、情绪不稳定。另外，饮食、睡眠和性欲也可能发生改变，还有可能出现记忆力减退，影响工作效率，一般症状状不影响正常生活是不需要特殊治疗的。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/08/15收听(95354)
"来月经前体重会增加吗，会增加，因为排卵后就进入黄体期，女性进入黄体期有几个改变：一、出现水肿的情况，特别是下肢水肿，早上起来手觉得胀，这个时候的体重增加一般都是水分增加为主，不是脂肪增加，所以增加的量一般在2kg之内，不会太多。二、出现双向体温，排卵以后的体温会增高的，一般比卵泡期的时候会升高0.3-0.4℃，这个情况都是正常的。一旦来了月经这些激素的影响就会消失，这时候体重就会恢复到原来的情况，如果没有减肥、没有增肥就会恢复到上一个月在卵泡期的体重。"
张毅│北京医院
2020/05/05收听(21104)
每个人的月经分为三个期：一、月经期；二、增殖期；三、分泌期。分泌期因为体内的孕激素水平特别高，孕激素本身就有水钠潴留的功能和作用，所以在月经的前期因为孕激素的作用造成体内有水钠潴留，经前查体重会相对偏重，随着月经的干净，体内的孕激素也慢慢都消退，体重就会慢慢的恢复到正常。原则上体重的波动不会在0.5kg以上，所以轻度的体重增加是孕激素造成的，不用给予过多的关注和处理。
王扬│中日友好医院
2020/03/31收听(84560)
在月经前7天左右会出现体重增加的现象，因为在月经前7天体内雌激素和孕激素分泌水平比较高容易导致体内水钠潴留，并且在这个时候食欲比较好，饮食量也会比较多会出现体重增加现象。但体重不会重太多，会重1-2斤左右，通常情况下月经过后体重会逐渐恢复正常，一定要注意合理的饮食，不可以暴饮暴食，应当减少盐分摄入，饮食上要注意清淡，多吃水果、蔬菜。避免吃含糖量比较高、油脂比较高以及辛辣有刺激的食物，同时要注意合理运动，以免导致月经后体重不减甚至会增加的情况。
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/14收听(47848)
"一般情况下，月经前女性的体重，不会有太大的明显变化。但是，女性排完卵之后，体内的孕激素水平会上升。孕激素有增加食欲的作用，有部分女性可能会出现食欲亢进，月经前体重会略有增加，但是不会增加太多，也就是增加1-2斤左右。所以，月经前对于爱美的女性，一定要控制好自己的体重，管好自己的嘴。除此之外，在月经期，女性要禁止性生活，禁食辛辣刺激性食物，禁食生冷食物。注意保温，注意休息，不要剧烈运动等。"
高会影│保定市第二中心医院
2018/10/16收听(18542)
"月经来潮之前，由于激素水平的影响，有可能会出现轻微的体重增加，这种现象比较正常。月经来潮之前，体内的雌激素和孕激素水平同时下降，刺激子宫内膜的同时，还会导致女性出现肢体水肿，盆腔和生殖器官都处于充血状态，所以会有轻微的体重增加。另外，激素水平的改变，也会导致月经前出现消化功能紊乱，出现便秘、腹胀也较常见。食物长时间的存留在消化道内，也会导致女性轻微的体重增加。这些现象都会在月经来潮后，激素水平逐渐上升之后逐渐的缓解。如果月经前症状严重，也可以使用轻微调节激素的药物来缓解症状。"
2019/06/05收听(51942)
来月经的时候体重会增加的原因就是黄体素和动情激素浓度比例的改变，而使得身体的水分滞留。体重增加的重量有时候高达两公斤，不过这些增加的重量和不舒服的感觉在月经来潮之后就会慢慢地消失，也会恢复到原来的身材。经期应当注意保暖，忌寒凉、生冷的刺激，防止寒邪的侵袭。注意休息，减少疲劳，增加营养，增强体质，应该尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食的调理，避免寒凝血瘀而痛经增加。月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更多。
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/07/05收听(76384)
一般来月经以后体重会增加，属于比较正常的情况，也就是来月经时，体重增加1-2斤都很正常，主要是... 陈素文│首都医科大学北京妇产医院 2023/04/26播放(32757)
一般来月经以后体重会增加，属于比较正常的情况，也就是来月经时，体重增加1-2斤都很正常，主要是...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/26播放(32757)
"在月经来之前，包括月经来的时候都会存在体重的增加，因为这个时候由于体内的组织间隙液的细胞会增多，会造成全身水肿。同时这个时候由于体内的孕激素或持续性的增高，也会看起来腹部有增大的趋势发生，就会造成体重增加0.5-1kg左右，一般月经结束之后就会恢复正常，是属于一个经前期，包括经期综合征的表现，不会影响身体健康。尽可能在月经来的时候喝大量的开水，加速体内的新陈代谢，避免体重会存在持续性的增高。同时也要注意好个人的卫生，要少吃一些辛辣、刺激、生冷的食物，以免造成胃肠功能的混乱，同样也会有不舒服的表现发生。月经结束之后，可以自行检测一下体重，只要恢复正常，这个时候是没有异常的。"
2019/09/16收听(84356)
"正常情况下，女性在来月经期间体重会稍稍增加，因为月经期间女性由于激素水平的变化，会出现水钠潴留的现象，而导致女性体重稍微增加。但随着月经干净，激素水平恢复，过度的水分也会排出，恢复到正常的体重。所以月经期间女性出现体重稍增加不要过于紧张，也不用可以去减肥。但是，有些女性在月经期间饮食上为了增加营养，进行大补或暴饮暴食，也可能会导致女性体重明显出现增加，这不可取。医生建议在来月经期间正常饮食就可以，因为是生理现象，无需大补。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/25收听(33266)
准备来月经，女性的体重是会增加，这个原因目前没有肯定解释，但是考虑是和女性卵巢分泌雌孕激素是有一定关系。因为到卵巢黄体后期雌激素、孕激素会出现撤退，特别孕激素减少明显，雌激素水平就会相对地增高，引起水钠潴留，致使体重增加。来月经前出现体重增加，是经前期综合征的其中一个症状。除体重增加之外，经前期综合征的症状还有头疼、背疼、乳房胀痛、便秘、运动协调功能减退，精神方面容易出现易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定，在行为方面也会出现相应改变，比如注意力不集中、工作效率低、记忆力减退等。
2020/04/02收听(49794)
"女性在来月经之前有可能会出现体重增加的现象。是一种生理的现象 ，主要因为女性在来月经之前，体内的雌孕激素水平迅速下降，导致女性体内水钠潴留所引起。简单来讲，水分潴留在体内排不出来，这时表现为体重增加。有的女性在来月经之前以及整个的月经期，体重增加2-3斤左右。来完月经之后，体内雌孕激素水平逐渐升高，水分排出去，体重恢复正常。这种情况不需要特殊治疗。有的女性在来月经期间会出现，比如眼皮肿胀或手指肿胀，其他部位水钠潴留的现象，也不需要特殊治疗，月经结束后恢复正常。"
申利文│天脊医院
2018/06/04收听(84282)
"月经前出现体重增加，应该是经前期综合征的一种表现。经前期综合征是指反复在黄体期出现的周期性，以情感行为和躯体障碍为特征的综合征，月经来潮后症状自然消失。一般认为可能与黄体后期雌、孕激素撤退，激素比例失调有关。除了体重增加之外，患者还可能出现乳房胀痛、腹部胀满便秘、肢体水肿、运动协调能力减退、易怒、焦虑，抑郁情绪不稳定、睡眠、性欲改变，并且还可能出现注意力不集中，工作效率低、记忆力减退、神经质、易激动等。这种情况多见于25-45岁的女性，症状出现于月经前1-2周，如果不影响正常生活可以心理疏导，不用药治疗。"
2018/07/27收听(16102)
湖北省中西医结合医院 温暖
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