女人来月经是可以洗头的，但是在来月经的时候抵抗力是比较低的，所以洗头的水温度要注意，不能过于凉，在洗完头之后要及时擦干或者用吹风机吹干，以免着凉。
在月经期间饮食也是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，尤其是生冷的食物，在月经期间不要食用，生冷的食物会影响血液循环速度，进而会影响子宫收缩，导致经血排出不畅，如果经血排出不畅，就会出现痛经的症状，所以在月经期间应该吃一些温和的食物，同时要注意腹部的保暖，可以在月经期泡脚，同时在月经期间是禁止性生活的。
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"女性在来月经以后是不可以洗头的。在中医上认为，头是六阳之首，子宫是任脉的脐带，在生理期间血液循环本来就比较差，洗头容易让血液集中在头部，影响子宫的血液循环，使子宫内的血液无法...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/18 收听(25244)
"女性在来月经期间可以洗头，洗头以后要立即吹干以免受凉引起感冒。女性来月经期间，要禁止以下行为：第一、禁止同房和盆浴，因为月经期间是由于子宫内膜剥落而导致的月经来潮，所以这时候...
王一清│成都市第一人民医院
2023/08/15 收听(71160)
"女人的来月经是正常的生理现象。其实饮食和生活习惯和平常没有很大的区别。来月经时也可以洗头，但是一定不要受凉，一定要比较用温热的水洗，洗完头以后可以用吹风机吹干。只要不受凉，来...
李顺华│莒县中医医院
2023/06/10 收听(77392)
"女性在月经期是可以洗头的，但洗头水不能太凉，并且洗头后需要把头发及时吹干。在月经期洗头，头皮遇到冷水会收缩，会导致头部的供血减少，出现偏头痛和痛经的症状；在月经期身体内的血都...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/04 收听(62008)
"在月经期间能洗头的。但是洗完头发要及时的擦干或用吹风机吹干，以防受凉吹风够引起感冒、咳嗽、头痛等不适。在月经期间抵抗力会下降，头部受寒会引起月经失调或痛经等不适，所以尽量避免...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/05/05 收听(76180)
01:25
来月经时可以洗头，但应注意控制水温，不要用偏凉的水洗头，且时间不宜过长，否则易着凉感冒而引起其它问题。月经期间为女性较特殊的生理时期，全身抵抗力均有所下降，易导致感染。<...
商敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/07 播放（96116）
"来月经期间是可以洗头的，洗完头以后必须用暖风将头发吹干。经期洗头不用能凉水，用温热、常温的水洗头是没问题的。所谓经期不可以洗头，是指经期不能用凉水洗头，不能洗完头以后不吹干就...
张秀荣│安图县中医医院
2023/09/05 收听(44208)
01:43
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/28 播放（37596）
女性在月经期间是可以洗头的，但是由于女性在月经期间，身体抵抗力相对比较低，所以在月经期间洗头一定不能用凉水，而是选择用温水或者热水洗头，患者就不容易受凉，在洗头结束之后，一定要...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/11/27 收听(79510)
"来月经的时候女性因为有阴道的出血，一定的失血量会引起体内的营养物质的流失，蛋白质和铁剂的流失。还可能导致有的人出血多的话，还会造成贫血，这些都会导致抵抗力在这段时间内降低。因...
赵芳│北京积水潭医院
2023/11/28 收听(92428)
"来月经是可以洗头的，现在卫生条件比较好，很多女性都有每天洗澡、洗头的习惯，如果月经期长时间不洗头也是不现实的。月经期对女性来说是一个特殊的时期，来月经的时候盆腔充血，经血流出...
崔颖│北京医院
2023/09/09 收听(60128)
"月经不能洗头的原因，考虑有以下几方面：一、容易造成痛经，因为洗头会对头皮有强烈的刺激。在经期洗头发，即使用的是热水，但是头不能保证总是在水中，这时候如果受到风寒的侵入，对头皮...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/02/02 收听(17182)
"女性在来例假期间是可以洗头的，但是应该使用温水，避免使用冷水，以免着凉。月经期间应该做好保暖措施，如果在月经期间着凉，会出现月经经血有血块以及痛经等情况。月经期间应该多吃富含...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/03/13 收听(77006)
01:35
月经期可以洗头发，并没有不能洗头的规定或者禁忌。月经期不仅能洗头，也能洗澡，注意在洗澡时避免盆浴、盆洗，建议洗淋浴，用水冲洗。 月经期宫颈口扩张，同时有经血的...
种轶文│北京大学第三医院
2023/10/17 播放（87528）
"经期并不意味着不能洗澡、不能洗头发，月经来时只要淋浴或者洗头时注意保暖即可，这不会影响月经的变化，也不会造成月经撤退、月经量的增多以及月经淋漓不止。洗头时一定要注意保暖，尽量...
卢玉霞│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/09/24 收听(87300)
"月经期间最好尽量不要洗头。在月经的前2、3天血量比较多，容易导致头晕、乏力、四肢无力。这时人的精神状态非常的差，洗头的时间太长会导致症状加重。在来月经的时候比较怕冷，体内的血...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/10/02 收听(41468)
"在月经期间，由于盆腔充血以及前列腺素释放的缘故，有些患者在近期会出现轻微的头晕、头痛、恶心、呕吐以及下腹部疼痛的症状。这些情况大部分通过休息之后，可以得到缓解。如果症状严重的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/25 收听(70832)
"月经期间可以洗头，洗头的温度要适宜，避免用过凉的水洗头，会影响月经周期以及月经量。月经期间饮食上也需要注意，尽量少吃生冷的食物，容易导致月经量增多，出现血块或者痛经的现象。如...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2023/02/23 收听(29486)
"正常女性在月经期要注意保暖，不要着凉，注意个人卫生，在来月经期间是可以洗澡、洗头的。主要有以下方面：1、女性在月经期时如果不注意个人卫生，容易导致病原微生物滋生，通过阴道逆行...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/30 收听(41374)
月经期间可以洗头吗？可以洗头，但是水温和环境一定得是温暖的。月经期是个正常的生理期，如果你出了很多汗，这时候需要洗，可以洗头，但是一定要保持水温正常，并且洗完了以后很快用吹风机...
张毅│北京医院
2023/02/26 收听(74576)
