没生过孩子但腰膝酸软怎么回事

2023-09-05 20:47

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有些没有生过孩子的女性,会出现腰膝酸软的症状,这是由于随着年龄的增加,激素分泌水平逐渐下降,身体机能也逐渐的降低。骨骼中钙质也会随之流失,如果再加上长时间的伏案工作,运动量较小,身体内乳酸代谢产物长时间聚集,容易产生腰部下肢酸胀不适的症状。如果出现这种情况,建议在做好休息同时,适度参加户外运动。多晒晒太阳,增加营养,补充钙质,也可以尝试热敷、理疗、按摩的方法,促进新陈代谢。但是,如果长时间身体不舒服就需要去医院骨科检查,明确出了什么问题。

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