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"吃樱桃的好处有很多，可以补益脾胃、滋养肝肾、涩精止泻。在日常生活中，可以通过吃樱桃来辅助治疗一些疾病，比如贫血，因为樱桃中含有大量的铁，铁元素是人体血细胞的必备原料，通过吃樱...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/28 收听(44444)
"小孩吃樱桃的主要好处是，可以补充各种维生素，特别是维生素C的含量特别高，有助于给小孩补充维生素C，预防上呼吸道感染。另外，樱桃还含有果胶及纤维素，这些都对小孩的大便有好处，可...
庄洪涛│七台河市人民医院
2023/03/24 收听(75810)
"樱桃是一种口味非常鲜美的水果，孕妇适当吃樱桃有很多好处。樱桃内含有较多的营养物质，例如蛋白质、维生素、糖、胡萝卜素等。不仅能够补充所需要的营养，还能够为胚胎健康发育提供物质。...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/02/02 收听(82586)
"樱桃对于痛风患者是非常有好处，樱桃有一定的降尿酸作用。首先，樱桃里面富含维生素C。另外，樱桃里面的樱桃素具有降尿酸的效果，所以樱桃对于痛风是非常有益的水果。痛风患者除樱桃外，...
刘利鹏│枣庄市立医院
2023/09/13 收听(77914)
"儿童吃樱桃还是具有很多的好处，具体体现在以下几方面：第一、樱桃是一种营养非常丰富的水果，里面含有多种氨基酸、维生素、矿物质等，对于孩子补充营养和生长发育都有很好的促进作用。樱...
肖娟│北京协和医院
2023/08/04 收听(17028)
睡前吃樱桃对身体有很多好处：1、樱桃中富含维生素和微量元素，对于身体的美白、皮肤润滑还有身体的补血都有很多好处和帮助。2、樱桃中富含膳食纤维，在睡前补充樱桃能够在睡眠中有效促进...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/20 收听(30584)
"樱桃里面含有丰富的维生素、微量元素、碳水化合物和丰富的铁、钙、磷，如果在怀孕期间，孕妇有贫血的现象或者缺乏微量元素的时候，适量的吃樱桃能够补充微量元素，特别是有补铁的作用。樱...
王建英│宿迁市人民医院
2023/08/13 收听(48832)
"吃樱桃的第一个好处是有一定的预防缺铁性贫血的作用，因为樱桃当中的含铁量在水果里面居于前位，通过补充铁元素，在预防缺铁性贫血方面的好处，樱桃非常的明显。吃樱桃的第二个好处就是能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/12 收听(58522)
"怀孕的女性吃樱桃无论是对孕妇还是对胎儿，都是有很多好处。1、樱桃是含铁量最高的一种水果。孕妇适当的吃樱桃可以补充铁剂，促进血红蛋白的合成，有助于预防妊娠期缺铁性贫血。铁剂对于...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/26 收听(17148)
樱桃这种红色的食品，里面的含铁量非常高，能够促进孕妇血液形成。特别是在怀孕期间，如果胎儿增长的速度比较快，孕妇营养不良的时候，会导致缺铁性的贫血，这样就会影响到胎儿的增长，所以...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/27 收听(34934)
01:42
孕妇可以吃樱桃，吃樱桃对孕妇有一定的好处，具体分析如下： 1、促进铁的吸收：樱桃含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收。孕期由于胎儿消耗较多，常造成孕妇铁缺乏，...
赵晓东│北京医院
2023/09/08 播放（43686）
"来月经可以吃樱桃，樱桃属于温性水果不会影响宫寒，也不会引起经期上火症状，樱桃酸甜可口，可以增加食欲，樱桃中含有微量元素、维生素、蛋白质、葡萄糖等。在月经期吃樱桃可以补充身体所...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/06 收听(84078)
"月经期是女性的一个特殊时期，在月经期间吃樱桃比较好。因为樱桃中含有丰富的维生素C以及微量元素，尤其是铁的含量比较高。月经期间吃樱桃可以补充铁剂，有利于促进血红蛋白的再生，补充...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(73276)
"女性在来月经期间可以吃樱桃，樱桃里富含多种维生素、微量元素，而且对女性的身体健康非常有益，所以女性在月经期间吃樱桃有好处。但是注意千万不要吃太多，适量的吃就可以了。女性在月经...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/03/06 收听(38142)
女性在来月经期间是可以适量吃樱桃的。樱桃是温性的水果，味甘甜、微酸，里面含有糖分、蛋白质、维生素和钙、铁、钾等矿物质，女性食用后可有利于补充能量和微量元素的需求，起到预防贫血、...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/06/19 收听(84670)
"对于月经期的女性可以吃樱桃，樱桃内含有丰富的维生素、微量元素以及蛋白质，具有很高的营养价值，而且对于生血、提高免疫力有一定的作用，还能够预防出现月经期的缺铁性贫血。除此之外，...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/04/20 收听(27300)
"女性在月经期间可以适量吃樱桃，樱桃含有丰富的维生素、果糖、铁及膳食纤维等物质，而且味道酸甜，具有健脾开胃效果，可以预防缺铁性贫血。樱桃是温补的水果，营养丰富，对月经没来任何影...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/04 收听(45244)
"樱桃的含铁量特别的高，位于各种水果之首。经常吃樱桃，可以补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白的再生。既可以防止缺铁性的贫血，又可以增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/06 收听(29624)
"女性在月经期间可以吃樱桃。樱桃的含铁量特别的高，位于各种水果之首。常吃樱桃可以补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白的再生，既可以防止缺铁性贫血，又可以增强体质、健脑益智。樱桃...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/27 收听(43454)
樱桃的好处：1、能够涩精止泻，对于腹泻、痢疾的人，如果适当食用樱桃有涩精止泻的作用。2、能够益脾养胃，因为从中医食疗的角度上来讲樱桃入脾经、胃经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/07 收听(97790)
