脚后跟骨刺是长期慢性劳损、跟骨退变导致骨质增生，是人体骨骼自然老化的反应。没有特殊症状，不需要特殊处理。平时注意穿软底鞋，尽量减少患肢负重行走，减轻劳损，如果对周围组织、神经造成压迫，导致足底筋膜炎、脂肪垫炎，会引起局部疼痛。
局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶，口服消炎镇痛、活血化瘀的药物，比如塞来昔布、独一味胶囊。配合局部的针灸、按摩、推拿、红外线照射，加强疗效。如果局部疼痛比较严重，可以通过局部注射药物进行封闭治疗，保守治疗效果不理想的，可以通过关节镜进行切除。
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"脚后跟骨刺怎么治疗，顾名思义脚后跟骨刺是脚后跟跟骨上的骨质增生，表现为跟骨足底部凸起部位的骨质增生，骨质增生向前向下增生为主，以向下增生产生的症状明显，患者感觉足底针刺感、不...
刘四伟│辽阳县中心医院
2023/06/06 收听(25058)
02:15
纪泉│北京医院
2023/09/07 播放（49679）
01:54
脚后跟骨刺一般无症状无需处理，若出现症状，如疼痛明显可做微创切除，同时需预防骨刺增生，治疗滑膜疾病或改善身体的代谢水平。脚后跟骨刺提示存在退行性变化，可出现局部滑膜增生、...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/09/10 播放（74176）
01:30
一般来说，骨刺是人体对一些应力刺激的适应性反应，所以脚后跟骨刺就代表脚后跟是由于跖筋膜的过度拉力，造成了反应性增生，所以单纯的骨质增生只是一种现象，而不是一种疾病。只有当...
桑志成│中国中医科学院望京医院
2023/11/28 播放（55862）
"脚后跟出现骨刺的情况，一般多是由于日常生活中的负重或者长时间磨损、关节出现老化，从而形成脚后跟骨刺的现象发生。足底出现骨刺的情况一般没有特殊的治疗方法，只能采取药物帮助缓解疼...
邓志勇│邹平市中医院
2023/06/05 收听(50650)
"脚后跟有骨刺的治疗，需要根据骨刺增生情况以及对周围组织压迫，采用不同治疗方法。如果发生单纯的跟骨骨刺，不伴有特殊不适，暂时不用特殊处理，适当给予局部热敷、按摩、推拿，注意适当...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/10 收听(75694)
01:50
脚后跟的骨刺一般是指跟骨下方长骨刺，主要是局部应力刺激，或者炎症刺激所引起，治疗方法主要有4种： 1、一般治疗：应该调整所穿的鞋子，尽量穿后跟比较好，有2-3...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/15 播放（42325）
01:35
脚后跟有骨刺临床通常指跟痛症，这类患者通常由于过度行走，跖筋膜在跟骨的止点部位反复牵拉跟骨，刺激导致骨质增生，在影像上看到类似骨刺样结构，治疗方法如下： 1、...
杨济洲│北京中医药大学东直门医院
2023/07/26 播放（58898）
脚后跟生长骨刺之后在绝大多数情况下做相应的保守治疗，都能够取得良好的治疗效果。脚后跟生长骨刺之后在短期之内尽量避免下地行走，防止生长的骨刺对足底的软组织进一步损伤，可以抬高患肢...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/10/09 收听(40308)
02:10
脚后跟一旦出现骨刺，说明人体的足弓力学结构发生慢性劳损，因为跟骨长骨刺的部位往往是足底跖筋膜的止点之一。正常的足弓不是平足，靠跖筋膜获得有效固定。跖筋膜如果出现炎症应力异...
谢幼专│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/04/15 播放（85190）
"实际上跟骨的骨刺在全身骨骼的退变性疾病中比较常见，主要表现为跟骨结节处有骨赘的形成。骨刺一般都是在影像学，尤其是在X线片上，会发现骨的周围有骨赘形成，此时往往是附着点韧带的钙...
李宏│北京大学第一医院
2023/07/10 收听(76340)
"如果病人的脚后跟骨骼出现增生、老化，形成骨刺，在行走时出现足跟部位的疼痛、肿胀等临床现象，可以采用骨刺宁进行对症治疗。因为通过骨刺宁的治疗可以加速足跟部位的血液循环，改善局...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/24 收听(87320)
"脚后跟的骨刺主要是以下原因引起的：1、在足底存在跖腱膜，跖腱膜如果张力过高或者挛缩，有可能会导致其相应的止点出现的张力比较大，就意味着跖腱膜挛缩的时候与跟骨的骨刺形成有关系。...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/12/06 收听(99056)
01:41
脚后跟骨刺即跟骨骨刺，跟骨骨刺通常是由于外伤、局部牵拉刺激、骨质代谢异常等原因所引起，具体情况如下： 1、外伤：若患者跟骨发生外伤导致局部水肿，则可引起骨膜反...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/12 播放（40970）
脚后跟骨刺形成的原因有很多，骨刺也就是局部的骨质增生，常是由于局部血液流通不畅、钙离子沉积造成的。当局部出现炎症刺激或者骨关节出现退化、老化时就可能会长骨刺，最常见的是脚后跟附...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/30 收听(30832)
"人的骨骼发育有一个分水岭，这个分水岭就是35岁。人的骨骼发育在35岁之前，是不断地壮大的，到35岁之后是不断地退化的，开始走下坡路。日常生活中，一到35岁之后，人体骨骼会大量...
马东│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/20 收听(22792)
"脚后跟骨刺出现疼痛，主要是采取制动休息，日常要注意穿软鞋，少走路，同时对于疼痛的局部采取支持对症治疗。包括外用药物的贴敷治疗，常用的比如中成药的金黄膏，西药的双氯芬酸凝胶。还...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/08 收听(75248)
"病人出现脚后跟骨刺，主要是由于跟骨部位的骨骼增生、老化而导致的，病人会有局部的疼痛。治疗时可以采用外用药物和口服药联合治疗，外用药物可以选择具有活血化瘀、通络止痛功效的膏药，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/24 收听(40730)
"在临床上治疗跟骨骨刺没有统一的妙招，要根据具体的情况进行具体分析，因为骨刺的程度不同、临床症状表现不同，治疗方法是不一样的，比如在骨刺初期比较轻，临床症状也比较轻微的时候，可...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/28 收听(36912)
02:20
脚后跟骨刺的形成属于退行性改变，早期足根部筋膜、肌腱、骨膜、韧带等软组织发生退变、劳损以及炎症，在炎症的刺激下则会产生骨质增生。随着时间的延长，增生的骨刺会长大，刺激筋膜...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/26 播放（77212）
