拉肚子能吃海带吗

2023-07-03 08:38 收听:2113

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腹泻是由多种情况引起的,可能是消化不良,也可能是由于食用腐败、变质所导致的细菌或者病毒感染,也有可能是因为饮食结构不合理,食用辛辣刺激、油腻食物,肠胃受刺激所导致的消化不良的现象。如果出现腹泻症状,不建议吃海带,因为海带属于寒凉的食物,可能会加重腹泻症状。在饮食上注意多吃温热、易消化的食物,忌食辛辣刺激、油腻、生冷、寒凉的食物,多喝面片汤、挂面汤、紫菜汤、鸡蛋汤、小米粥,为身体补充水分,预防脱水症状的产生。可以适当服用蒙脱石散(思密达),先有效止泻。注意保暖,避免受风受凉。

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