咳嗽按摩哪里立即止咳

2023-09-13 07:48

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咳嗽可以按摩穴位,达到立即止咳的效果。比如:天突穴位于胸骨上窝的正中间,属于人体任脉中的主要穴道之一。按摩这个穴位,主要治疗咽喉炎、扁桃体炎的咳嗽症状。可以一边按压,一边配合做吞咽动作。可以每次按压5分钟,每天2-3次。大椎穴在低头的时候,颈后突出的位置最高点凹陷处就是大椎穴,是人体阳气汇合的穴位,对呼吸系统的疾病有很好的止咳效果。可以将食指和中指并拢指节,轻轻地用指腹按摩,以15分钟为1次,可以按摩每天1-2次。风池穴在后颈部,发际向上1寸的位置,左右各一,各有1个按上去酸酸的小窝。这个穴位适合用于伤风感冒、咳嗽、流涕的患者,可以双手抱拢头部,按揉以出现酸胀感为佳,每次可以按摩1-2分钟的时间,每天可以按摩3-4次。

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