中国中医科学院广安门医院
儿科
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幼儿咳嗽可以按摩膻中穴或者肺俞穴，也可以辨别症状，是风寒咳嗽还是风热咳嗽。如果咳嗽很剧烈，有痰或者伴有喘时可以揉定喘穴或者天突穴、膻中穴、肺俞穴。如果咳嗽伴有流鼻涕并且久咳不愈、反复咳嗽，可以揉肺俞穴、风门穴、内关穴，尤其是咳的特别重时。揉内关穴一般建议家长手的方向是向心方向推，即手往上，往肩胛骨的方向用力推，效果会好些。有些孩子咳嗽，吐黄痰或者痰不容易出来时可以清大肠、清肝，都会起到良好的效果。
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"嗓子痒，咳嗽哪里可以止咳，在这里介绍两个穴位。第一个就是天突穴。天突穴在我们的胸前锁骨中间，胸骨上窝的中央位置。具体的做法就是在按压天突穴的时候，一边按压一边配合做吞咽动作。除此之外还可以进行热敷。热敷的时候关键是要用到黄豆，将黄豆装入备好的棉布袋中缝紧，然后放入微波炉，加热两分钟，拿出来热敷，效果会非常好。第二个穴位就是大椎穴，这是经常拔罐的穴位。这个位置就是在低头的时候，颈后凸出的位置，最高点的下方凹陷处就是大椎穴。做法就是按压大椎穴的时候，将食指和中指并拢，指尖轻轻地用力。"
张宁│河北省人民医院
2018/05/19收听(92190)
"咳嗽可以按摩穴位，达到立即止咳的效果。比如：天突穴位于胸骨上窝的正中间，属于人体任脉中的主要穴道之一。按摩这个穴位，主要治疗咽喉炎、扁桃体炎的咳嗽症状。可以一边按压，一边配合做吞咽动作。可以每次按压5分钟，每天2-3次。大椎穴在低头的时候，颈后突出的位置最高点凹陷处就是大椎穴，是人体阳气汇合的穴位，对呼吸系统的疾病有很好的止咳效果。可以将食指和中指并拢指节，轻轻地用指腹按摩，以15分钟为1次，可以按摩每天1-2次。风池穴在后颈部，发际向上1寸的位置，左右各一，各有1个按上去酸酸的小窝。这个穴位适合用于伤风感冒、咳嗽、流涕的患者，可以双手抱拢头部，按揉以出现酸胀感为佳，每次可以按摩1-2分钟的时间，每天可以按摩3-4次。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/08/23收听(15346)
"幼儿咳嗽的按摩是一个比较大的话题，因为咳嗽分为好多种，有外感咳嗽，有内伤咳嗽。外感咳嗽里又有风寒咳嗽，又有风热咳嗽，又有痰湿、肺热咳嗽等。不同类型的咳嗽在按摩时会有一些穴位的差别，总体来说在这里给大家推荐几个，咳嗽时相对来说比较通用的穴位，供家长参考：1、清肺经，肺经在无名指第一指关节的螺纹面，清肺经要往外推，最少100-200下。2、清补脾，这时候要看具体的情况。脾为生痰之源，如果痰比较多，这时候可以做清补脾，脾经在拇指的外侧缘。3、揉天突穴，天突在胸部的前正中线，胸骨上窝凹陷的地方叫天突穴。4、揉膻中穴，膻中穴在两乳头的中点，此时也可以给孩子按揉，顺时针逆时针揉都可以。5、分推肩胛骨，肩胛骨穴位在后背，肩胛骨两块比较明显的骨性标志，沿着骨头的边缘往下推，称为分推肩胛骨。6、还可以配合上捏脊动作，捏5-6遍，前三遍捏三提一，后三遍只捏不提。以上就是给大家介绍的幼儿一旦出现了咳嗽，经常用的按摩穴位。当然，还要反复给大家强调，不同类型的咳嗽在临床上要做相应的加减，这样效果可能才会更好一些。"
张雯│北京中医药大学第三附属医院
2020/09/10收听(45844)
咳嗽时可以按摩合谷穴，此穴属于足阳明、手阳明、大肠经，按摩合谷穴对于久咳不愈的患者有非常明显的... 李淑芳│银川市中医医院 2023/01/28播放(87548)
咳嗽时可以按摩合谷穴，此穴属于足阳明、手阳明、大肠经，按摩合谷穴对于久咳不愈的患者有非常明显的...
李淑芳│银川市中医医院
2023/01/28播放(87548)
咳嗽时按摩穴位能帮助我们缓解症状，但是寒... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/12/18播放(44605)
咳嗽时按摩穴位能帮助我们缓解症状，但是寒...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/18播放(44605)
咳嗽有痰时通过按摩穴位，有助于减少咳嗽甚至止咳。根据寒热不同选择不同方法止咳，具体如下： 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/12/28播放(81454)
咳嗽有痰时通过按摩穴位，有助于减少咳嗽甚至止咳。根据寒热不同选择不同方法止咳，具体如下：
2023/12/28播放(81454)
"有咳嗽的情况下主要考虑是由于呼吸道的炎症刺激引起，除了用止咳化痰的药物和有效的抗菌药物之外，也可以通过穴位按摩来起到辅助止咳作用，对于急慢性炎症引起的咳嗽，都有比较好的治疗作用。一般可以通过按摩合谷穴、肺俞穴、列缺穴、天突穴、中府穴、丰隆穴等穴位。也需要根据引起咳嗽的原因来选穴，如果是由于风寒感冒引起的，可以加上风池穴、太阳穴，如果是由于风热感冒引起的，可以用大椎穴、外关穴，由于肾虚引起的可以用太溪穴、太渊穴。如果自己辨证不准确，最好是在中医师的指导下刺激这些穴位，来起到治疗和缓解咳嗽的作用。"
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/09/06收听(73280)
"如果大人出现咳嗽，一般根据症状、舌脉进行辨证论治，不同的证型选用不同的穴位进行按摩，就有较好的止咳作用，具体如下：1、风寒犯肺引起的咳嗽，选大椎、风门、风池、肺俞、列缺进行按摩，进行疏风、散寒、止咳治疗。2、如果是风热犯肺，一般会选取大椎、风池、曲池、肺俞、列缺、合谷进行按摩治疗，能够疏风、清热、止咳。3、如果是燥邪伤肺，选取的穴位是肺俞、列缺、合谷、照海、太溪，可以清热、润燥、止咳。4、如果是痰湿蕴肺，一般会选肺俞、脾俞、胃俞，还有列缺、中脘、足三里、丰隆，可以健脾、祛湿、止咳。5、如果是痰热蕴肺，可以选择肺俞、膻中、太渊、曲池、天突、足三里，可以清热、化痰、止咳。6、如果是肝火犯肺，选取的穴位有列缺、鱼际、尺泽、阳陵泉、行间、内关，可以清肝、泻火、止咳。7、如果是肺阴亏耗，会选择肺俞、中府、三阴交、太冲、鱼际、太渊穴，来养阴、润肺、止咳。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/04收听(40568)
"咳嗽有痰可以重点选取肺经、脾经和肝经的穴位按摩，以达到止咳的目的。中医认为五脏六腑皆令人咳，非独肺也，这三个脏器与肺咳嗽的关系最为密切。先说肺经，最常选的穴位是列缺和孔最，它们都是肺经的郄穴，对急性发作咳嗽有很好的作用，对刺激性干咳的病人，可选取背部双侧的风门穴、肺俞穴止咳。而脾经的作用主要是运化痰液水湿，中医认为脾为生痰之源，肺为储痰之器，可以取双侧的丰隆穴，健脾、化痰止咳。肝和肺的关系属于肝升肺降，取双侧的太冲穴再配合列缺、合谷穴起到降肺气、疏肝气，达到圆运动、止咳目的。"
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/10/30收听(29922)
"大人如果出现咳嗽，一般来说根据具体的症状，结合舌脉进行辨证论治、辨证取穴、按摩就会有比较好的止咳作用。如果是风寒犯肺，常用的穴位有大椎、风门、风池、肺俞、列缺，然后进行按摩，有比较好的疏风、散寒、止咳的作用。如果是风热犯肺，经常选取的穴位有大椎、风池、曲池、肺俞、列缺、合谷、疏风、清热、止咳。如果是痰湿蕴肺，经常选穴位中脘、足三里、脾俞、胃俞、肺俞、丰隆、列缺，祛湿化痰、健脾治疗。如果是痰热郁肺，可以选用的穴位有肺俞、膻中穴、天突、太渊、曲池、足三里、清肺热、化痰、止咳、治疗。如果是肺阴亏耗，经常选用的穴位有肺俞、州府、太渊、三阴交、鱼际、太冲、滋阴润肺，止咳治疗。"
2021/02/01收听(57260)
小孩子咳嗽时，适当按摩合谷穴、曲池穴、内关穴等，可能会缓解咳嗽。但小孩子咳嗽的原因较复杂，并不... 王志新│中日友好医院 2023/12/01播放(47862)
小孩子咳嗽时，适当按摩合谷穴、曲池穴、内关穴等，可能会缓解咳嗽。但小孩子咳嗽的原因较复杂，并不...
王志新│中日友好医院
2023/12/01播放(47862)
咳嗽时按摩穴位可以比较好的帮助减少咳嗽刺激的作用，最好的止咳穴是天突穴。天突穴的位置特别好找，... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/23播放(47511)
咳嗽时按摩穴位可以比较好的帮助减少咳嗽刺激的作用，最好的止咳穴是天突穴。天突穴的位置特别好找，...
2023/05/23播放(47511)
支气管炎咳嗽时对身体施加按摩具有一定的帮... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/10/26播放(26940)
支气管炎咳嗽时对身体施加按摩具有一定的帮...
2023/10/26播放(26940)
成人咳嗽时，能立即止咳的按摩部位如下：1、天突穴：最简单的，经常感觉有时一想咳嗽... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/10/30播放(35021)
成人咳嗽时，能立即止咳的按摩部位如下：
1、天突穴：最简单的，经常感觉有时一想咳嗽...
2023/10/30播放(35021)
"按摩止咳一般采用不同的症型，选取不同的穴位进行按摩、止咳治疗。如果是风寒犯肺，一般选取的穴位为大椎、风门、风池、肺俞、列缺。如果是风热犯肺，选取的穴位是大椎、风池、曲池、肺俞、列缺、合谷。如果是燥邪伤肺，可以选用肺俞、列缺、合谷、太溪、照海来进行按摩。如果是痰湿蕴肺，所选取的穴位是中脘、足三里、丰隆、脾俞、胃俞、肺俞和列缺。如果是痰热蕴肺的患者，一般选取肺俞、膻中、天突、足三里、太渊、曲池进行按摩止咳治疗。如果是肝火犯肺，可以选用列缺、鱼际、尺泽、内关、阳陵泉、行间进行按摩止咳治疗。如果是阴虚肺燥的话，可以选取肺俞、中腹、太渊、三阴交、鱼际、太冲来进行按摩、止咳治疗。"
2021/02/01收听(80046)
中医按摩治疗咳嗽的穴位有：1、天突穴：沿着喉咙下来，到胸骨有个窝，可以用中指来按... 钟广恩│南方医科大学中西医结合医院 2023/12/30播放(69930)
中医按摩治疗咳嗽的穴位有：
1、天突穴：沿着喉咙下来，到胸骨有个窝，可以用中指来按...
钟广恩│南方医科大学中西医结合医院
2023/12/30播放(69930)
"儿童咳嗽的时候，建议给孩子按摩肺经，肺经的主要作用是治疗咳嗽和憋喘。如果孩子感觉气不够用，而且吸不上来气，常常疲劳无力，可以点揉太渊穴，太渊穴是肺经的原穴，补气的效果特别好。还可以提升中气，保持孩子身体的活力。还可以使肺的呼吸机能加强，改善肺的通气量，降低孩子气道的阻力，能够调节血压和心律不齐的症状。如果是因为炎症引起来的咳嗽，还可以同时给孩子推拿清天河水穴，位置是在孩子前臂的正中，从腕横纹到肘横纹成一条直线。使用食指和中指的指腹，在穴位上作直线的推动，要从腕横纹推向肘横纹。这个穴位比较温良平和，能够清热解表，用于治疗发烧、咳嗽效果好。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/13收听(33112)
小儿咳嗽可以采用按摩的方法进行治疗，但是按摩也需要辨证。咳嗽分为外感咳嗽、内伤咳嗽。如果是外感... 吴力群│北京中医药大学东方医院 2023/04/27播放(97888)
小儿咳嗽可以采用按摩的方法进行治疗，但是按摩也需要辨证。咳嗽分为外感咳嗽、内伤咳嗽。如果是外感...
吴力群│北京中医药大学东方医院
2023/04/27播放(97888)
"小孩咳嗽按摩，可以按摩以下几个穴位：一、指推檀中穴。位置在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。按摩方法：用拇指自下而上推檀中穴约2分钟，以胀麻感向胸部发展为佳。二、点按天突穴。位置在颈部前正中线上，胸骨上窝凹陷的中央。按摩的方法：被按摩者仰头，按摩者用中指点按天突穴约2分钟，力度以不影响呼吸为宜。三、食指掐揉中府穴。位置在胸前臂外上方骨突下第一肋骨下缘的凹陷中央。按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者用拇指轻轻按揉中府穴半分钟，然后顺时针方向按揉2分钟，以局部酸胀感向肺部发展为佳。四、揉掐列缺穴。位置是两手虎口交叉，一手食指按在另一手腕关节上，食指尖下凹陷处。按摩方法：按摩者一手托住被按摩者前臂，用另一手拇指轻轻按揉列缺穴半分钟，然后用拇指和食指掐按1分钟。五、按揉肺俞穴。位置在肩脾骨股内侧，第三胸椎棘突下旁开两横指。按摩方法：被按摩者坐位或仰卧位，按摩者双手拇指顺、逆时针，各按揉肺俞穴约2分钟。"
刘丛│保定市第一中医院
2018/09/24收听(20368)
"干咳时可以按摩合谷穴，此穴属手阳明大肠经，按摩合谷穴对久咳不愈的患者来说有一定的疗效，每次按摩时间不要超过10分钟。另外，按摩天突穴能使肺气肃降，化痰止咳，对哮喘、支气管炎、喉咙肿痛的患者有疗效，同样也是按摩10分钟即可，天突穴位于颈部前正中线胸骨上窝中央的位置。另一个穴位是膻中穴，位于两乳头连线之间的中点，按摩此穴可理气止痛，生津增液，能缓解胸闷气短、咳喘、哮喘等症状。"
张伟│河北医科大学第三医院
2018/09/26收听(13680)
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