来月经可以吃补品吗

2023-11-07 13:21

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女性在月经期间最好不要使用任何的补品,可以安排在生理期来临前后补充身体,这样就能够避免出现痛经,经血突然增加,或是减少等一些月经不调的症状。在来月经的时候,可以通过饮食帮助调理身体,适当多吃一些富含铁质、优质蛋白和维生素等食物。比如龙眼、大枣以及菠菜,还可以食用一些鱼、虾、蛋、奶,以便能够保证各种营养均衡的全面摄入。但是女性在来月经的时候,是不建议吃补品的。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。

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