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尽量不要空腹吃香蕉，具体原因如下：1、空腹状态下吃香蕉能更好的吸收香蕉中的碳水化合物，也就是糖，能够引起血糖骤然升高、血糖较大波动，对胰岛产生很大的负担，不利于血糖的控制。久而...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/16 收听(47534)
01:23
根据每个人的状态，如果胃状态比较好，以前没有功能性胃肠病，也没有相应的慢性胃病病史，可以尝试着吃香蕉。如果本身有功能性胃肠病，特别怕受刺激，遇到生冷的东西，很快就会出现腹...
彭涛│北京大学人民医院
2023/05/31 播放（56240）
01:59
早上空腹也可以吃香蕉，但香蕉含有大量膳食纤维，所以如果在空腹时吃过多的香蕉，在胃内不易消化，可能出现胃内不适，所以不主张早晨起来空腹吃过多的香蕉。但可选择在进食早餐的同时...
张昊│河南省人民医院
2023/10/28 播放（72456）
"对于健康人群，没有糖尿病，没有胃肠道疾病，那么早上空腹是可以服用香蕉的。香蕉富有丰富的营养物质并且也有膳食纤维，可以促进营养的吸收以及胃肠道正常的蠕动。但是对于有胃肠道疾病的...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/19 收听(43466)
"空腹吃香蕉是由于香蕉中含有镁元素比较多，空腹食用后因为肠胃没有其他食物可消化，吃过的香蕉会很快被肠胃消化，香蕉中的镁元素会很快被吸收，使体液中钙镁平衡被破坏。体内镁离子浓度...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/07/27 收听(26890)
"空腹尽量少吃香蕉，空腹吃香蕉会伤肠胃，因为香蕉有促进肠胃蠕动的功效，空腹时吃香蕉，胃部没有其它食物，但是香蕉让胃提前工作起来，容易导致大便次数增多或者腹泻，时间长了会伤害肠胃...
周中银│武汉大学人民医院
2023/01/29 收听(78550)
"香蕉是日常食用的一种水果，它是一种寒性食物，其中富含大量钾镁元素，而且糖的含量也比较高。第一、糖尿病的患者不宜以多吃香蕉，因为其含糖量比较高，而且吸收速度比较快，可能会引起血...
彭涛│北京大学人民医院
2023/12/13 收听(56932)
空腹不能吃香蕉，空腹食用香蕉可导致血液中镁离子浓度增加，从而抑制心血管系统。尤其司机在空腹吃大量香蕉后，极可能在开车途中出现肢体麻木和嗜睡，严重危害自己及他人的生命安全。在食用...
张立辉│日照市中医医院
2023/05/06 收听(19910)
01:37
孕妇及其他人群应尽量避免空腹食用香蕉。香蕉富含钾离子，可缓解疲劳并迅速恢复体力。香蕉也含有大量淀粉、糖分及纤维素，具有通便作用，所以香蕉是较好的水果。 但空腹...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/02/24 播放（63202）
01:48
临床不建议空腹喝牛奶、吃香蕉。空腹喝牛奶可以诱发胃酸分泌增多，加重原有的慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的临床症状，比如出现腹痛、腹胀、嗳气、反酸等，这时喝牛奶可以促进胃肠...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/01/03 播放（98440）
01:34
香蕉性味甘寒，可以润肠通便、清热，主要的成分其实就是水、电解质，还有一些糖和膳食纤维等。实际上香蕉具有促进蠕动的作用，所以可以润肠通便，可以空腹吃，对胃酸等没有什么影响。...
张前进│北京大学第一医院
2023/11/06 播放（44385）
香蕉是一种营养价值极高的水果，具有润滑通肠、养护肠胃、抑制胃酸的作用。对于没有任何消化系统疾病的人群来说，是可以空腹吃香蕉的。但是对于患有消化系统疾病的患者，是不建议空腹吃香蕉...
周中银│武汉大学人民医院
2023/04/06 收听(53906)
"怀孕之后是可以放心的吃香蕉的，因为香蕉当中有非常多的膳食纤维，能够防止妈妈发生便秘，还有已经发生便秘的妈妈还可以通过吃香蕉来促进排便。此外特别是在怀孕初期，有些孕妇妈妈频繁的...
兰瑞红│海南省人民医院
2023/12/22 收听(30250)
"胆囊结石的患者是能吃香蕉的。香蕉含有丰富的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素、烟酸、多种维生素以及微量元素，还包括很多矿物质。胆囊结石的形成，主要和胆汁内胆固...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/05/13 收听(47046)
01:37
肾结石可以吃香蕉，肾结石的病人一般会有恶心、呕吐，或者食欲比较差、进食比较差的情况，患者结石疼起来还会有大量出汗。这样通过汗液就会排出大量的钾，又因为恶心、呕吐丢失很多钾...
孟军│中国中医科学院西苑医院
2023/07/04 播放（68094）
01:36
糖尿病病人不能吃香蕉，部分患者由于大便秘结，吃香蕉后大便可变得松软。糖尿病病人尽量不要吃香蕉，因为香蕉的含糖量高，约为20%-25%。 老年人大便秘结可以吃通...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/21 播放（80642）
"尿酸高是可以吃香蕉的，香蕉是一种碱性、不含嘌呤的食物，是一种新鲜水果，所以适合尿酸高的患者吃。另外，香蕉也含有一定的营养价值，丰富的维生素以及膳食纤维和多种微量元素等，适当的...
潘童│聊城市第二人民医院
2023/10/22 收听(18932)
"胃炎这种病是可以吃香蕉的，不过是需要少吃或者温热一点吃而不要太凉。既然已经查到是胃炎，最好还是选择中药的调理。中药的调理可以提高体质还可以促进恢复，也可以直接解决胃黏膜的损害...
李国胜│宁津县中医院
2023/10/03 收听(95718)
01:50
宝宝发烧时是否能够食用香蕉，取决于导致发热的原因。如果引起发热的原因主要是呼吸系统疾病所导致，例如除发热以外，还伴有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等临床症状，消化系统功能正常...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/11 播放（84672）
"高血糖的患者不建议吃香蕉。因为香蕉等升糖指数比较高，如果高血糖的患者食用香蕉后，会引起血糖在短期内的急剧升高，造成血糖的波动。所以高血糖的患者不建议吃香蕉等升糖指数比较高的水...
李鑫│东营市人民医院
2023/05/08 收听(93786)
