怀孕的时候是可以吃火龙果的，因为火龙果是低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇的作用。对于孕妇，火龙果是不错的选择，火龙果中含有维生素C，可以消除氧自由基，具有美白、润肤的功效。
而且大多数孕妇会有便秘的情况，火龙果可以起到润肠通便的作用，能够帮助孕妇减轻便秘的痛苦。所以可以在怀孕期间吃火龙果，但是要注意不能过量食用，要适度，控制好量。在怀孕期间的饮食，营养要均衡搭配，不能只吃单一食物，对大人和孩子的健康都是不利的。
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怀孕吃火龙果有一定好处，孕妇吃火龙果对胃有保护作用，由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白对体内重金属有解毒的功效，孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素。除此之外，火龙果中...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/10/20 收听(28280)
"火龙果有比较高的维生素以及花青素，可以起到抗氧化的作用，怀孕初期时没有孕吐反应的情况下，可以适当的吃火龙果，尤其是红心火龙果最佳，可以帮助补充多种维生素的同时补充花青素，缓解...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/07/27 收听(37080)
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孕妇在孕期能吃火龙果，火龙果也是一个比较好的食物。如果孕妇血糖正常，孕期体重增长较合理且胎儿大小符合孕周，建议每天的水果总量为200-400g，但不要500g/d，就是全...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/30 播放（46461）
怀孕期间可吃火龙果，特别对胃肠功能弱、大便干结者更适用，可促进消化、软化大便、去火、去毒，建议孕妇一天可食用半个，最多一个。主要原因如下：一、火龙果口感好，味甜多汁。二、火龙果...
杜曲晓│郑州人民医院
2023/12/02 收听(14358)
儿童吃火龙果是很好的，因为火龙果含大量的纤维素、维生素，可以给宝宝适当的吃火龙果。火龙果含有丰富的膳食纤维，具有防止便秘和润肠的功能，如果孩子大便干燥，吃一点火龙果是很有好处的...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/03/18 收听(10974)
宝宝能吃火龙果，火龙果是一种营养非常丰富的水果，但是宝宝吃火龙果一定要适量。给宝宝加火龙果的时间，最好是宝宝生后7-9个月的时候添加，而且要注意把火龙果的籽研磨碎以后再给宝宝喂...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/08 收听(17398)
01:47
婴儿便秘吃火龙果谈不上好坏，便秘时吃火龙果，是否有作用，需要具体情况具体分析。如果婴儿出现便秘，主要是饮食调理，增加膳食纤维摄入，比较常见的谷物或者新鲜蔬菜水果等，比如火...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/22 播放（82518）
火龙果是一种热带水果，富含各种维生素，还有一些纤维素。火龙果是营养很充分的一种热带水果，孕妇是可以吃的。建议孕期吃多样化的水果和蔬菜补足各种各样的维生素，火龙果还有润肠的作用，...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/06 收听(45936)
"婴儿吃火龙果有一定好处，但是建议婴儿在6个月以后，在添加辅食的基础上再适当吃火龙果，火龙果含有水溶性膳食纤维素以及微量元素、蛋白质等，具体如下：1、含有水溶性膳食纤维素以及微...
童鹏│鄂州市中心医院
2023/03/22 收听(43024)
"怀孕期间的女性可以适当的食用火龙果。火龙果是一种日常生活中非常常见的水果，营养非常丰富，里面含有丰富的植物蛋白。适量的食用一些火龙果，可以有效的降低体内的重金属含量，起到养生...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/06/05 收听(14826)
感冒了可以吃火龙果，火龙果中富含矿物质和维生素，能够提高患者的免疫力，促进疾病的恢复，但不建议过多的食用，以免出现胃肠道刺激的症状。除火龙果以外，临床上也可以多吃有润肺止咳作用...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/10 收听(65068)
痔疮产生的最主要的原因就是便秘。所以痔疮患者可以吃火龙果，因为火龙果还有大量的粗纤维和纤维素，能在肠道内吸收大量的水分，增加粪便的体积，对促进胃肠道蠕动和通便非常有益。所以对痔...
朱飞│衢州市中医院
2023/04/29 收听(30560)
"小孩吃火龙果还是有一定的好处的，因为火龙果当中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及多种微量元素，孩子吃火龙果，不仅能够补充维生素，微量元素，促进孩子身体所需要的营养物质，帮...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/10 收听(69252)
"宝宝如果在七个月以后，辅食添加的很好，没有过敏的情况下，吃火龙果很好。因为火龙果有植物性蛋白，可以对重金属中毒有解毒的功效，同时能够保护胃壁，而且火龙果中含有花青素，具有抗氧...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/01/23 收听(45744)
"孕妇在怀孕期间可以吃火龙果，火龙果是一种非常常见的、味道鲜美、营养价值很高的水果。火龙果中的各种矿物质类营养素及维生素类营养素含量很高，具有非常好的抗衰老、抗氧化功效。怀孕期...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/26 收听(68222)
"怀孕期间，可以适量的吃一些火龙果。火龙果具有排毒的作用，因为火龙果里面有一种植物蛋白，能够分解人体内重金属。现在的生活环境有一定污染，如果孕妇吃火龙果，有助于体内污染物排出。...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/03/04 收听(34896)
"怀孕初期可以吃火龙果，并不会影响孕妇的身体健康，而且火龙果含有丰富的营养，不仅能够补充体内所缺的维生素，也有利于孕妇蛋白质的补充。女性怀孕之后在饮食方面一定要注重合理搭配，尽...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/11/17 收听(75416)
孕妇可以吃火龙果，火龙果当中含有丰富的维生素C、维生素B等，同时含有矿物质、微量元素，如铁、镁、磷、钾都是补充胎儿所需要的营养。同时，火龙果可以补气血、防止便秘，可以解毒，具有...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/07 收听(81424)
"怀孕期间吃火龙果能够补充维生素，火龙果里面含有各种的维生素、微量元素和矿物质，特别是在怀孕早期，能够减轻妊娠反应，具有开胃的作用。孕妇在怀孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振的现...
王建英│宿迁市人民医院
2023/12/27 收听(63414)
"怀孕以后可以吃火龙果。火龙果含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸，能够补充孕妇和胎儿发育所需要的营养物质。火龙果中含有多种矿物质，如铁元素，能够预防孕期缺铁性贫血。火龙果还含有多...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/04 收听(92070)
