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"火龙果有比较高的维生素以及花青素，可以起到抗氧化的作用，怀孕初期时没有孕吐反应的情况下，可以适当的吃火龙果，尤其是红心火龙果最佳，可以帮助补充多种维生素的同时补充花青素，缓解...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/07/27 收听(37080)
怀孕初期可以吃火龙果，火龙果可以润肠通便，可以很好的改善和防止孕妈妈孕期便秘的发生。火龙果中还含有较高的维生素C和花青素，是一种抗氧化剂，具有抗氧化的功能，可以缓解孕妇的皮肤衰...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/10/10 收听(69314)
"火龙果是南方的水果，是多肉样的植物，属于凉性，内含有多量的维生素如B族维生素，还有花清素能够软化血管，同时还有补血的功能，所以，火龙果是一个非常有价值的水果。孕早期吃火龙果一...
王扬│中日友好医院
2023/07/19 收听(29012)
"怀孕初期是可以吃红心火龙果的，主要是看个人对水果的口味不太一样，有的人可能喜欢吃，有的人不太喜欢吃。早期尽量清淡饮食，有的恶心呕吐严重的情况下可能什么水果都吃不进去，但是有的...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/11/09 收听(63506)
01:44
孕妇在孕期能吃火龙果，火龙果也是一个比较好的食物。如果孕妇血糖正常，孕期体重增长较合理且胎儿大小符合孕周，建议每天的水果总量为200-400g，但不要500g/d，就是全...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/30 播放（46461）
"在怀孕初期是可以吃火龙果的，火龙果含有丰富的膳食纤维以及维生素，可以补充孕期所需要的营养物质。另外火龙果还可以帮助促进肠蠕动，缓解孕妇便秘，但是如果有胃肠道功能不好，在进食火...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/09/18 收听(47132)
怀孕吃火龙果有一定好处，孕妇吃火龙果对胃有保护作用，由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白对体内重金属有解毒的功效，孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素。除此之外，火龙果中...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/10/20 收听(28280)
"怀孕期间，可以适量的吃一些火龙果。火龙果具有排毒的作用，因为火龙果里面有一种植物蛋白，能够分解人体内重金属。现在的生活环境有一定污染，如果孕妇吃火龙果，有助于体内污染物排出。...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/03/04 收听(34896)
"孕妇在怀孕期间可以吃火龙果，火龙果是一种非常常见的、味道鲜美、营养价值很高的水果。火龙果中的各种矿物质类营养素及维生素类营养素含量很高，具有非常好的抗衰老、抗氧化功效。怀孕期...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/26 收听(68222)
"怀孕期间吃火龙果能够补充维生素，火龙果里面含有各种的维生素、微量元素和矿物质，特别是在怀孕早期，能够减轻妊娠反应，具有开胃的作用。孕妇在怀孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振的现...
王建英│宿迁市人民医院
2023/12/27 收听(63414)
孕妇可以吃火龙果，火龙果当中含有丰富的维生素C、维生素B等，同时含有矿物质、微量元素，如铁、镁、磷、钾都是补充胎儿所需要的营养。同时，火龙果可以补气血、防止便秘，可以解毒，具有...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/07 收听(81424)
"怀孕以后可以吃火龙果。火龙果含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸，能够补充孕妇和胎儿发育所需要的营养物质。火龙果中含有多种矿物质，如铁元素，能够预防孕期缺铁性贫血。火龙果还含有多...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/04 收听(92070)
"怀孕的时候是可以吃火龙果的，因为火龙果是低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇的作用。对于孕妇，火龙果是不错的选择，火龙果中含有维生素C，可以消除氧自由基，具...
葛静│北部战区总医院
2023/09/15 收听(93298)
"怀孕可以吃火龙果。孕妇吃火龙果有很多好处，可以排除孕妇身体内的毒素及垃圾。火龙果具有润肠通便的作用，能缓解孕妇便秘的痛苦。另外，火龙果当中含有铁元素，可以预防孕妇缺铁性贫血。...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/02/01 收听(36136)
孕妇怀孕期间是可以适量食用火龙果的，火龙果中含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、维生素、含有大量微量元素，尤其是铁、磷、钙等含量丰富。孕妇怀孕以后随着胎儿逐渐增大，对肠道造成一定的挤...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/08/29 收听(49590)
01:44
怀孕期间适当地吃火龙果，对于身体有一定好处，具体如下： 1、预防和缓解便秘：怀孕期间容易发生便秘，而火龙果富含一定量的膳食纤维，能够吸水膨胀、促进粪便形成。同...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/27 播放（72656）
"怀孕初期可以吃红心火龙果，有以下几点原因：第一、因为红心火龙果中含有丰富的维生素、矿物质，同时也含有胡萝卜素等各种营养元素，经常吃火龙果能够起到保护眼睛的作用，同时还能够提高...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/09/01 收听(70120)
"怀孕早期由于人绒毛膜促性腺激素的升高，孕妇会有厌油、恶心、呕吐等早孕反应，会没有食欲，宜吃富含钙的食物如牛奶，多吃含有维生素及矿物质的食物，如时令水果和蔬菜、鱼肝油、奶酪等，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/28 收听(79418)
"怀孕可以吃红心火龙果，红心火龙果含有膳食纤维，可以预防便秘，控制孕妇体重，防止宝宝发育过大，可以预防妊娠纹等。另外火龙果含糖量低不会引起血糖升高，所以适量吃火龙果对孕妇和胎儿...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/09/08 收听(75146)
01:26
怀孕期间可以食用火龙果，火龙果含糖量较低，即便是血糖高的孕妇也可以食用，即可以预防便秘，又可以补充维生素，除此之外还可适量食用味道偏酸水果，不会导致孕妇高血糖升高，也可以...
王巧红│郑州人民医院
2023/11/02 播放（95000）
