怀孕可以吃红心火龙果吗
2023-09-08 09:27:52收听:96630
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怀孕可以吃红心火龙果吗
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怀孕可以吃红心火龙果,红心火龙果含有膳食纤维,可以预防便秘,控制孕妇体重,防止宝宝发育过大,可以预防妊娠纹等。另外火龙果含糖量低不会引起血糖升高,所以适量吃火龙果对孕妇和胎儿都有好处的。但是注意火龙果属于寒性水果最好不要多吃。另外如果孕妇胃肠道不好不建议吃,容易引起拉肚子等症状,如果孕期拉肚子比较容易引起流产。建议多喝水,加强饮食营养,饮食清淡、易消化,拉肚子严重时会引起电解质紊乱,需要抽血检查电解质,必要时建议输液等。
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