宝宝能吃火龙果，火龙果是一种营养非常丰富的水果，但是宝宝吃火龙果一定要适量。
给宝宝加火龙果的时间，最好是宝宝生后7-9个月的时候添加，而且要注意把火龙果的籽研磨碎以后再给宝宝喂食。每次喂食的时候先要少量喂食，注意有没有过敏反应。
火龙果花青素具有抗氧化、抗自由基的作用，能提高脑细胞变性预防，对防止痴呆很有好处，而且火龙果果肉黑色籽粒中，有各种酶和不饱和脂肪酸，有益于心脏健康。
另外火龙果富含水溶性纤维，有促进胃肠蠕动作用。如果宝宝便秘可以多吃一些火龙果，如果孩子出现腹泻情况，不要给宝宝吃火龙果。