手机浏览
分享:
"通过合理的生活方式，包括合理营养、适宜运动、戒烟酒、心理平衡，终身的来改变我们的生活方式，才能够真正的减肥。首先要明确减肥的目的是为了健康，还是好的体型；还要去医院内分泌科、...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/28 收听(75724)
"要想减肥，主要是使摄入的能量小于消耗的能量，从这两方面入手。要减少饮食的摄入，改善饮食的结构，不吃高脂肪、高热量的食物，多吃低脂肪、低热量，富含有丰富的维生素的蔬菜、水果以及...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/08/01 收听(54242)
01:44
减肥最有效的方法是做好饮食控制，同时加强运动锻炼。饮食上面主要控制好饮食的总热量，尽量吃热量偏少的食物，还要控制好饮食的总量，每天至少要运动1个小时左右，同时配合喝减肥茶...
邓健│广东省人民医院
2023/08/22 播放（80594）
02:00
对于减肥这个话题，人们永远关心怎么才能使减肥快速、没有痛苦、愉悦，但是，可能没有快速、有效、无痛苦的减肥办法，可以从减肥的几个方面综合考虑，选择适合的减肥方法。可以通过服...
赵红艺│北京医院
2023/12/28 播放（91534）
"尖锐湿疣在饮食方面，主要是忌辛辣、刺激的食物以及饮酒。尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒，也叫HPV病毒感染所引起的一种常见的性传播疾病，主要是表现为在肛周和外生殖器部位出现疣状的皮肤...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/08/16 收听(15164)
"高血压的忌嘴有哪些？根据我国高血压指南，高血压的定义是指收缩压大于、等于140毫米汞柱，和、或舒张压大于、等于90毫米汞柱，称之为高血压。高血压是遗传因素与环境、生活方式相互...
李慧│北京中医药大学东方医院
2023/04/09 收听(84280)
"高血压忌嘴主要包括：1、高盐高脂饮食，比如我们国人爱吃的咸菜、辣条、咸鱼、泡菜、酸菜等，同时在日常生活中要注意少盐低脂饮食，保证每日食盐摄入量不要超过6克，植物油或者动物油不...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2023/06/08 收听(62918)
01:41
高脂血症的患者，在饮食当中，要注意以下几点： 1、进行低脂饮食：每人每天要减少脂类、脂肪和油脂的摄入，因为长期摄入较高的饮食，会导致血脂升高，难以控制，甚至用...
朱航│中国人民解放军总医院
2024/04/29 播放（45474）
"手足口病宝宝口腔有疱疹、溃疡，早期会因为疼痛拒绝进食，如果在这个时候进食酸、冷、咸、甜、热的食物，可能会刺激溃疡加重疼痛。最好吃流质或半流质的食物可以用吸管吸入，避免辛辣、油...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/03/06 收听(45678)
01:47
要想快速减肥20斤，先要进行严格的饮食控制。通过严格的饮食控制，能够使得机体处于能量负平衡状态，进而能够促进脂肪的动员、分解和代谢，对于快速减肥20斤有积极作用。所以对于...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（48449）
"患有了麦粒肿之后一定要禁忌刺激性的食物，比如说葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等等。肉类食品要少吃辛发类的食物，如羊肉、狗肉、驴肉。酒也一定要禁忌，如白酒、黄酒、啤酒、葡萄酒等等。煎炸...
李英│银川市中医医院
2023/06/24 收听(23874)
怀孕最后一个月是要忌嘴的，因为最后一个月胎儿生长得特别快，孕妇一定要注意饮食上的控制，尤其是对于甜食和水果的控制。最后一个月尽量不要吃西瓜之类特别甜的水果，水果一天顶多吃1个苹...
赵晓东│北京医院
2023/11/04 收听(47990)
"带状疱疹出现了后遗神经痛，其实这个疾病它主要表现为神经痛，所以对于饮食来说没有限制。可以吃任何一种东西，只要你愿意吃就可以了，所以不用绝对的忌嘴。当然偶尔喝一口小酒也没有问题...
孙占学│北京中医药大学东方医院
2023/08/11 收听(80990)
02:33
忌嘴即忌食，高血脂患者要忌食的食物主要指高热量食物，包括脂肪类食物，如常见的植物油，或猪油、鸭油、羊油、牛油等动物油均需进行控制，平时吃的肉类，如鸭肉、鸡肉等皮下脂肪比较...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/04/10 播放（57364）
01:57
吃煮玉米不能减肥，但减肥的患者如果多吃小米、玉米、荞麦、燕麦替代主食的精米、精面十分有利。因为这些食物中膳食纤维丰富，升糖指数又低，饱腹感又强。 减肥要对每天...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/26 播放（45573）
"对于手足口病的小孩，在饮食方面建议多饮温水，吃清淡、易消化的食物，可以多吃含有维生素多的食物。如果口腔糜烂，可以改为流质或者半流质饮食。在饮食方面，建议注意两点：第一、手足口...
许英霞│潍坊市人民医院
2023/03/28 收听(77782)
"在怀孕期间的最后一个月，孕妇需要适当的控制自己的饮食，对于一些特殊的食物，一般都需要忌口。一、辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺、激食物。怀孕期间尤其是怀孕晚期的时候，孕妇过多的进食这...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/06 收听(96692)
"在打了狂犬病疫苗之后，一般的生活、工作、饮食其实并不会受到明显的影响。但是，在饮食上面还是需要适当的注意，比如不要吃过分辛辣刺激性的食物，也不要吃过分油腻的食物，不要喝浓茶，...
熊洪海│吉安市中心人民医院
2023/04/25 收听(28772)
"狂犬疫苗免疫期间，正常的饮食活动是可以的，打完狂犬疫苗之后忌口是说明书上提到的，国外的狂犬疫苗是没有饮食禁忌和运动禁忌的。打完狂犬疫苗之后需要忌口，还是用的1980年狂犬疫苗...
杨金花│贵阳市妇幼保健院
2023/10/22 收听(62622)
带状疱疹好了以后，不需要再忌口。因为带状疱疹忌口，主要是由于带状疱疹本身的炎症反应决定的这种行为，如果已经好了，就说明炎症反应并不存在，所以就不需要忌口。在前期出现炎症的时候，...
许光仓│镇江市中医院
2023/05/10 收听(30374)
