肾炎能吃鸡蛋吗

2023-08-22 06:00

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肾炎的患者都是有蛋白尿的,所以在饮食上也应该控制蛋白的摄入。而在蛋白摄入这方面,建议大家吃优质的蛋白,因为优质蛋白在人体利用度比较高,而且容易吸收。鸡蛋清就是优质蛋白中的一种,一个鸡蛋清的大概含蛋白量约17克,肾炎患者蛋白摄入的限制应该是在0.8克到1克每公斤体重。也就是一个成年人如果是体重为60公斤,每天的蛋白的摄入量应该是小于60克的。除去患者其他的饮食中的蛋白摄入,鸡蛋上面的摄入可以吃到1到2个,这是没有问题的。另外建议可以吃煮的鸡蛋,因为蛋白的变性度也比较高,而且摄入也比较好一些。

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