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"晚上适当吃猕猴桃不会胖,猕猴桃含有丰富的维生素C,也有很多的糖,有对人体非常有益的矿物质,适当的吃是不会引起体重明显的变化。但是要注意以下几点:一、在吃猕猴桃的时间上可以餐时...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/03/26 收听(79042)
"吃红心猕猴桃并不会让我们长胖,肥胖最主要的原因是长期的摄入热量大于消耗热量,过多的热量就与脂肪的形式储存在身体,带来肥胖。而减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量消耗。适...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/27 收听(38386)
晚上吃猕猴桃究竟会不会变胖,一定要具体问题、具体分析。因为导致身体发胖最根本的因素,并不是与是否吃了猕猴桃有着直接的关系,而是与吃进来所有食物产生的能量,与运动消耗的能量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/21 播放(29688)
猕猴桃富含维生素C以及微量元素,本身能量较少,所以对体重增加非常微弱,一般不会胖,但是同样猕猴桃也不建议过多食用,因为猕猴桃偏寒性,很多体质不好或者胃肠功能不好的人一次大...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2020/04/24 播放(84004)
如果猕猴桃吃得过多并且运动过少就会导致长胖,因为猕猴桃里面含有较多的果糖等成分,吃到身体里面后就会转变为葡萄糖,葡萄糖作为机体的重要能量来源,为身体提供能量。但是过多的葡萄糖除...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2020/04/28 收听(46954)
"得了妊娠期糖尿病的患者可以吃猕猴桃,猕猴桃当中含糖量是水果当中的含糖量比较低的,适合妊娠期糖尿病患者吃,另外弥猴糖当中的维生素含量比较高,对孕妇的健康以及胎儿的发育都是比较有...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/10 收听(88548)
"吃猕猴桃并不能降低血糖,水果包括猕猴桃,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,吃猕猴桃只能升高血糖,不可能直接有降糖的作用。猕猴桃当中的膳食纤维可以延缓糖的吸收,虽然不能降糖,...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(92878)
"吃猕猴桃不会长胖,肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,而减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量的消耗。猕猴桃含有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维,在减肥期间,...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/28 收听(77366)
"糖尿病患者可以适量吃猕猴桃,猕猴桃含有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维,含糖量适中,升糖指数不高。糖尿病患者每次可以吃一个猕猴桃,一天可以吃1-2个,有益于营养,有益于健康。...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/05 收听(32906)
"子宫肌瘤的患者是可以吃猕猴桃的,因为猕猴桃是一种非常有营养的水果,有酸甜营养促进唾液分泌更多,所以猕猴桃使用时嘴巴会比较湿润,能起到生津解渴的作用。还可以降低人体内的胆固醇,...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2019/12/07 收听(28424)
糖尿病患者血糖控制在相对正常范围内时,可以吃猕猴桃,猕猴桃含糖量比较低,是8%-12%。糖尿病患者血糖控制在相对正常范围内时,除了可以吃猕猴桃以外,还可以吃苹果、梨、橘子...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/17 播放(29021)
"子宫肌瘤患者可以吃猕猴桃,子宫肌瘤是女性常见病,是良性肿瘤。子宫肌瘤的生长比较慢,但是如果有不适的症状,还要积极治疗。子宫肌瘤跟饮食也没有关系,只要是正常饮食对子宫肌瘤都不会...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29 收听(70416)
"胃溃疡的患者尽量不吃猕猴桃,因为猕猴桃是一种寒性水果,对胃肠黏膜有一定的刺激。另外,猕猴桃的酸度和甜度都比较高,进食后容易诱发胃酸大量分泌,加重胃黏膜的损伤,并且会引起溃疡壁...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/21 收听(66660)
适量的猕猴桃和豆浆能一起吃,因为猕猴桃和豆浆,并没有成分能发生明显的化学反应,而且适当一起吃猕猴桃和豆浆,能够更好发挥两者的营养价值。 豆浆当中富含一定量的蛋...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20 播放(45015)
坐月子可以吃猕猴桃,不过不可以多吃每天限吃一个。猕猴桃含有人体所必需的丰富营养,尤其是其中所含的维生素量要远远高出其他水果。维生素C可以提高人体的免疫力,增强人体的抗病能力,因...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/02/26 收听(94060)
小孩如果对猕猴桃不过敏,以前或近期食用过猕猴桃并无任何不适症状,咳嗽期间也可适当摄入,但无论何种食物应适量摄入,切忌过量。小孩咳嗽期间的饮食一般以均衡饮食为主,不引起过敏...
罗淑娟│湖南省儿童医院
2021/07/12 播放(92126)
"被称为水果之王的猕猴桃酸甜可口、营养丰富,是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品,它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素等,还有其他水果比较少见的营养成分,...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/16 收听(37124)
"对于糖尿病患者饮食治疗是糖尿病的基础治疗。而且糖尿病患者应平衡膳食、食物多样化,才能保证糖尿病患者的营养。对于水果来说,糖尿病患者血糖控制满意的时候,可以选择低糖含量的水果,...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/06/14 收听(59574)
"月经期间是可以吃猕猴桃的,猕猴桃含有大量的维生素以及矿物质,可以补充机体所需维生素,还可补充铁元素,预防女性发生缺铁性贫血的可能。因为月经期间女性会丢失大量的铁元素,尤其是月...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/15 收听(84098)