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"吃猕猴桃并不会变胖,肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式储存在体内,带来肥胖。因此要变得肥胖一个是热量摄入要超标,同时要长期的超标,超过消耗的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/28 收听(12440)
糖尿病人尽量不要吃红心猕猴桃,红心猕猴桃含热量也非常高,但是这种猕猴桃的优点,相对于其他水果,含糖量还是比较低的,含有丰富的维生素C,能够改善糖尿病人的新陈代谢。建议糖尿病人平...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2023/11/30 收听(79970)
"糖尿病患者可以适当吃红心猕猴桃,猕猴桃在水果当中属于含糖量比较低的水果,其中维生素的含量比较高,特别是含有丰富的维生素C,对糖尿病患者的身体健康非常有利。糖尿病患者在血糖控制...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/09/05 收听(24040)
"晚上适当吃猕猴桃不会胖,猕猴桃含有丰富的维生素C,也有很多的糖,有对人体非常有益的矿物质,适当的吃是不会引起体重明显的变化。但是要注意以下几点:一、在吃猕猴桃的时间上可以餐时...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/03 收听(79042)
晚上吃猕猴桃究竟会不会变胖,一定要具体问题、具体分析。因为导致身体发胖最根本的因素,并不是与是否吃了猕猴桃有着直接的关系,而是与吃进来所有食物产生的能量,与运动消耗的能量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/21 播放(29688)
糖尿病患者是可以食用红心猕猴桃的,糖尿病患者在血糖控制不好的情况下不建议食用水果,可食用一些不升高血糖的食物,黄瓜、西红柿,当血糖控制在相对正常范围内时可以食用。除了猕猴桃以外...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/26 收听(16346)
猕猴桃富含维生素C以及微量元素,本身能量较少,所以对体重增加非常微弱,一般不会胖,但是同样猕猴桃也不建议过多食用,因为猕猴桃偏寒性,很多体质不好或者胃肠功能不好的人一次大...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 播放(84004)
如果猕猴桃吃得过多并且运动过少就会导致长胖,因为猕猴桃里面含有较多的果糖等成分,吃到身体里面后就会转变为葡萄糖,葡萄糖作为机体的重要能量来源,为身体提供能量。但是过多的葡萄糖除...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2023/03/29 收听(46954)
糖尿病患者在血糖控制理想的情况下可以少量进食红心猕猴桃,猕猴桃是一种非常好的水果,它的糖分非常低,这种情况产热量就比较少,对血糖的影响不是很大,而红心猕猴桃是所有水果里面含维生...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2023/08/25 收听(67226)
"红心猕猴桃的升糖指数在52左右,含糖量根据猕猴桃的甜度从8-14不等,猕猴桃属于中低量糖量水果。一般把水果的含糖量分成三类,含糖量在10%以内的称之为低含糖量水果,含糖量在1...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/10 收听(84892)
并没有什么特殊的食物,不能够和红心火龙果一起来吃,只是某些食物,不能够大量地跟红心火龙果一起来吃。因为红心火龙果当中,富含有一定量的碳水化合物,就是糖分,如果和同样含糖分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14 播放(26840)
"子宫肌瘤患者可以吃猕猴桃,子宫肌瘤是女性常见病,是良性肿瘤。子宫肌瘤的生长比较慢,但是如果有不适的症状,还要积极治疗。子宫肌瘤跟饮食也没有关系,只要是正常饮食对子宫肌瘤都不会...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/07/12 收听(70416)
"吃猕猴桃并不能降低血糖,水果包括猕猴桃,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,吃猕猴桃只能升高血糖,不可能直接有降糖的作用。猕猴桃当中的膳食纤维可以延缓糖的吸收,虽然不能降糖,...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/26 收听(92878)
"吃猕猴桃不会长胖,肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,而减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量的消耗。猕猴桃含有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维,在减肥期间,...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/08 收听(77366)
糖尿病患者血糖控制在相对正常范围内时,可以吃猕猴桃,猕猴桃含糖量比较低,是8%-12%。糖尿病患者血糖控制在相对正常范围内时,除了可以吃猕猴桃以外,还可以吃苹果、梨、橘子...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/17 播放(29021)
"糖尿病患者可以适量吃猕猴桃,猕猴桃含有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维,含糖量适中,升糖指数不高。糖尿病患者每次可以吃一个猕猴桃,一天可以吃1-2个,有益于营养,有益于健康。...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/27 收听(32906)
"子宫肌瘤的患者是可以吃猕猴桃的,因为猕猴桃是一种非常有营养的水果,有酸甜营养促进唾液分泌更多,所以猕猴桃使用时嘴巴会比较湿润,能起到生津解渴的作用。还可以降低人体内的胆固醇,...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2023/01/14 收听(28424)
"得了妊娠期糖尿病的患者可以吃猕猴桃,猕猴桃当中含糖量是水果当中的含糖量比较低的,适合妊娠期糖尿病患者吃,另外弥猴糖当中的维生素含量比较高,对孕妇的健康以及胎儿的发育都是比较有...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/24 收听(88548)
"胃溃疡的患者尽量不吃猕猴桃,因为猕猴桃是一种寒性水果,对胃肠黏膜有一定的刺激。另外,猕猴桃的酸度和甜度都比较高,进食后容易诱发胃酸大量分泌,加重胃黏膜的损伤,并且会引起溃疡壁...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/06/25 收听(66660)