孕妇可以适量吃萝卜排骨汤。在怀孕期间，孕妇需要很多的营养物质的摄入，需要各种营养物质能够均衡搭配。萝卜排骨汤是比较普通的一种食物，萝卜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及B族维生素，能够提供宝宝生长发育所需，同时含有足量的膳食纤维能够缓解妊娠期便秘症状。
而且排骨中的骨胶原、磷酸钙、骨粘蛋白等含量都很高，对于宝宝的骨骼发育是有一定帮助的。萝卜排骨汤可以提供这些营养物质的摄入，促进宝宝的健康发育，但是如果过多进食有可能导致患者的血脂、血压升高。
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孕妇当然可以吃萝卜排骨汤，但是临床认为萝卜排骨汤中的萝卜和排骨中的肉是很好的食物，而汤中其实含有大量脂肪颗粒，所以其实孕期不建议喝太多汤。 当然适当喝汤有好处...
毛滢│北京医院
2023/05/29 播放（34005）
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孕妇可以吃萝卜排骨汤，萝卜作为一种营养丰富的蔬菜类食物，可以在孕期食用，通过食入排骨汤可以补充大量优质蛋白质，还可以补充钙质，营养价值非常高。萝卜中含有的纤维素，还可以促...
高珊│中日友好医院
2023/08/04 播放（81782）
"女性在月经期间要注意自己的饮食，避免吃寒凉、辛辣、刺激、生冷的食物。那么在月经期能不能吃萝卜排骨汤？月经期间最好不要吃萝卜排骨汤，因为萝卜它是属于一种凉性的食物，月经期间使用...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/05/02 收听(44510)
"女性在经期的时候可以吃萝卜排骨汤，虽然萝卜是寒性的食物，但是熟了以后的白萝卜性质没有那么寒凉，很适合女性在经期食用。而且白萝卜可以促进人体的消化，还可以起到很强的消炎作用。白...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/12/09 收听(79318)
"流产后可适当吃萝卜排骨汤，流产后并没有严格的饮食禁忌和饮食要求，同日常饮食习惯差不多，注意均衡营养就可以。只是在刚做完手术时身体相对比较虚弱，消化功能相对也会比较虚弱，尽量不...
董立斌│东莞市黄江医院
2023/07/22 收听(150)
孕妇在怀孕期间可以吃萝卜，萝卜营养成分丰富，含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、维生素、矿物质等营养成分，有利于胎儿的生长发育。同时，萝卜中还含有钙、铁、锌、硒等微量元素，在孕期吃萝...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/04/25 收听(83042)
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孕妇可以适量吃萝卜。萝卜的营养价值较高，含有丰富的维生素C和其他的维生素，以及微量元素，能够补充孕妇身体营养所需，促进胎儿发育，增强孕妇抵抗力，还能够促进铁的吸收，预防贫...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/12/29 播放（27414）
"孕妇可以吃地萝卜，但是注意最好不要多吃，也不能吃凉的，容易引起拉肚子。孕期最好饮食多样化，但是注意不要吃薏米、桂圆、山楂等食物，容易引起流产。平时注意多吃新鲜的蔬菜水果，比如...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/11/21 收听(83762)
"怀孕期间可以适量的吃萝卜，但是一次性不能吃得太多，而且食用的方式也要根据自己的身体情况来决定。从萝卜的营养成分来看，萝卜适合于一般人群使用，也包括孕妇，萝卜有助于孕妇清热解毒...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/10/13 收听(51404)
"孕妇当然可以吃萝卜，萝卜可能是家喻户晓的蔬菜，是从小吃大的蔬菜，所以老少皆宜。孕妇吃萝卜有很多的益处，首先萝卜中含有大量的膳食纤维，能够促进孕妇的肠蠕动，减少便秘的可能。孕妇...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/07/07 收听(65450)
孕妇可以吃萝卜，分析如以下两个原因：第一个原因，女性在怀孕期间对营养物质的需求是比较高的，比如糖、脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素，还有一些矿物质，例如钙、铁、锌、硒等，萝卜就富含...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/03/31 收听(63828)
首先萝卜牛排骨汤能够给人体补充营养物质，萝卜和牛排骨都含有大量的营养成分，比如蛋白质、微量元素，人服用萝卜排骨汤之后能够增强机体的抵抗力。其次萝卜牛排骨汤中医认为具有一定温中健...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/08 收听(45648)
萝卜排骨汤的功效很多，可以补充蛋白质、脂肪等营养元素，还可以促进身体生长发育。萝卜有润肠、行气、通便的作用，可以有效促进排气，一些消化不好、肠胃蠕动缓慢的人会发生便秘的情况，服...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/19 收听(11468)
"孕妇可以吃白萝卜排骨汤，萝卜可以排气通便功能。另外，排骨有丰富的蛋白质，还可以补钙，对增强孕妇体质和促进宝宝发育都有好处。但是注意最好不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过于油腻的食...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/12/02 收听(28878)
"孕妇可以吃冬瓜排骨汤的，滋补作用不错，可以为孕妇提供养料同脂肪、蛋白质，也需要结合自身的具体情况，因为瓜豆之类的有一定的利尿作用。如果做检查羊水过少，最好不要吃冬瓜排骨汤，以...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/11/06 收听(95998)
泡萝卜口感非常酸能够起到增进食欲，是调节胃口的一道小菜，在怀孕初期如果没有食欲可以少量食用，但毕竟泡萝卜是腌制食品，含有较多盐分，过量食用可能会导致孕妇体内钠盐增多，严重可导致...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/02/15 收听(35446)
"孕妇可以吃酸萝卜，但是不能多吃。因为酸萝卜是经过长时间的腌制而成的，里面有很多的亚硝酸盐，对胎儿不好。酸萝卜盐分比较多，会造成血压高，还会引起嗓子痛，如果喝水不足，对肾脏也有...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/02/19 收听(34532)
"孕妇可以吃心里美萝卜，因为心里美萝卜含热量较少，纤维素较多，可以预防便秘，另外还可以增强抵抗力，预防孕期感冒等症状，但是最好不要过量，因为吃多了容易引起肚胀的症状。孕期最好饮...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/19 收听(11796)
"在怀孕期间可以适量的吃萝卜，萝卜本身是一种营养价值非常丰富的食物，萝卜里面含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，能够补充身体的营养，提高身体的免疫力。在怀孕期间吃萝卜以后，还能...
王建英│宿迁市人民医院
2023/09/12 收听(53312)
"孕妇可以吃红皮萝卜，红皮萝卜营养丰富，因为胡萝卜含有胡萝卜素和多种维生素，孕妇吃胡萝卜可以增强孕妇身体免疫力，还可以促进宝宝发育。另外适量吃红皮萝卜，可以促进肠道蠕动，预防孕...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/01/04 收听(88552)
