养老穴是手太阳小肠经的郄穴，这个穴在手腕的手背侧面，当手腕向心的时候，指骨茎突与桡骨的骨缝中间有个凹陷，养老转手髁空开，有这个骨缝，养老就在这个位置上。
养老穴是阳经的郄穴，阳郄主痛可以治疗肩、背、肘、臂的酸痛、乏力，养老穴是治疗眼睛很好的腧穴，养老主治目荒光，用于斜刺，直刺没有太深的空间，斜刺0.5-0.8寸，向肘的位置上进行斜刺，效果是非常好的。
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"养老穴为手太阳小肠经的郗穴，具有养肝明目、舒筋活络的功效。临床主治头面五官病症，比如目视不明、夜盲、视力减退、远视、近视、视神经萎缩、白内障初期、青光眼。治疗肢体病症，比如急...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(14450)
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在临床上寻找养老穴时有一些小技巧，在选取养老穴时要了解养老穴大概位置，即前臂部。需先做抬肩动作，使前臂与地面平行，手心朝下，此时可以摸到尺侧有一个特别明显的尺骨上凸起。<...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/21 播放（47163）
"养老穴位于人体前臂伸展侧，腕关节后一寸，手掌向胸部时，当尺骨茎突桡侧缘上方的骨缝中。取穴时手掌向下，另一个手指压在尺骨小头的最高点，然后掌心转向胸部，当手指滑入的骨缝中便是养...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/07/23 收听(36926)
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养老穴是位于小肠经的穴位，位于小臂的外侧或背侧。具体位置是在腕背横纹上1寸、耻骨头的桡侧凹陷中。桡侧即拇指方向，耻骨头指手背后面的下方的圆形骨性突起。随着手臂的转动而移动...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/04 播放（30917）
养老穴是手太阳小肠经的郄穴，取穴的时候有一个歌诀叫做养老养老转手髁空开。就是当你手心朝下的时候摸手腕的高骨，摸到之后把手心转向颊侧，就是转向胸，也就是手掌朝着前胸，摸到的高骨之...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/21 收听(72010)
"渊腋和辄筋这两个穴位，实际上只有一寸的距离。渊腋穴当把这个手臂抬起来的时候就能够找到，它在身体的侧面找到腋侧的腋中线，腋中线上在第四肋间，也就是平着乳头的肋间，在腋中线第四肋...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/03 收听(91506)
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大椎穴是临床上非常常用的一个穴位，位于第七颈椎棘突凹陷的地方，一低头，颈部就有一个隆起的地方，顺着隆起处往下至凹陷的地方，就是大椎穴。大椎穴有一个非常简单的取穴方法，把手...
廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/02/08 播放（97310）
"气海穴为任脉的穴位，它是一个保健、强壮要穴。它的位置在前面，腹部的正中心上，肚脐下1.5寸的位置。怎么来取这个穴位？我们可以将一只手的食指、中指、无名指、小指并拢，以中指的中...
李春燕│重庆市中医院
2023/05/12 收听(46688)
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腧穴是人体脏腑经络之气输注出入的特殊部位，既是疾病的反应点，也是针灸防治疾病的刺激点。 腧穴并不是体表的一个点，而是立体结构，在甲乙经中称之为“穴孔”，《太平...
张琳│山西省针灸医院
2023/07/28 播放（96548）
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中枢穴是督脉的一种腧穴，此枢讲是枢纽的意思，而此中枢穴刚好位于第十胸椎棘突下，因此接近于脊柱的中部，为人躯体旋转的枢纽，因此讲是中枢穴。此穴取穴的方法就是在背部后胸中线上...
田佩洲│山西省针灸医院
2023/01/27 播放（80810）
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百会穴是临床上的常用穴位，百会穴可以生津养气，可以治疗气短、无力等阳虚症状。百会穴在头顶位置的确定，可以画两条线，一条为人体正中线，第二条线可以将耳朵翻折，延折出两个尖延...
马立新│北京中医药大学东直门医院
2023/05/15 播放（63418）
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合谷穴别名虎口，为手阳明大肠经的原穴，相关如下： 1、取穴方法：在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处或以一手的拇指指骨关节放在另一手拇、食指之间的指蹼...
刘广霞│安徽中医药大学第二附属医院
2023/02/21 播放（70720）
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昆仑穴别名下昆仑，属足太阳膀胱经的经穴，布有腓肠神经、小隐静脉及外踝后动、静脉，相关如下： 1、定位：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处；
刘广霞│安徽中医药大学第二附属医院
2023/07/19 播放（57774）
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天突穴位于胸部胸骨柄上方的凹陷处，是任脉的穴位，胸骨柄在胸口这个位置，可以摸到一条长长的骨头，这个就是胸骨，上方的凹陷就是天突穴，天突穴后面有气管、食管，因此进针的时候都...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/04/23 播放（46864）
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支沟穴为手上三焦经上的穴位，此穴位为较常见的穴位。其取法为在腕横纹上3寸，在前臂背侧，尺、桡骨之间或者外关穴上1寸，此为支沟穴定位。支沟穴为三焦经的较重要穴位，可治疗前臂...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/22 播放（79748）
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失眠穴又称安眠穴，位于头颈部后侧，在翳风穴与风池穴连线中点处，左右各一。翳风穴在耳后凹陷中，风池穴在耳后发际凹陷处，即胸锁乳突肌外缘。失眠穴按压后会有酸胀感，对于较敏感者...
霍则军│北京大学第三医院
2023/09/03 播放（78594）
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翳风穴的主要作用...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/11/22 播放（51744）
"阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴，位置在腕背的横纹中。主要可以治疗头痛、耳聋、喉痹等头面五官的疾病；也可以治疗手腕疼痛；还可以治疗消渴，就是糖尿病。还可以治疗腕关节炎、前臂疼痛...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/22 收听(35616)
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委中穴是足太阳膀胱经的穴位，位于膝盖的后方腘窝当中，腘横纹的中点上。膝盖的后面有个窝，叫腘窝，两边有两根韧带，中间有一条可见的横纹，叫做腘横纹，其中点就是委中穴，部分人可...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/28 播放（30082）
