孕期最后一个月饮食方面要根据孕妇身体的具体情况，和胎儿生长发育的状况作出良好的判断，进行综合分析，才能够确定要吃什么。
如果胎儿发育状况良好，而且孕妇身体也比较健康，正常的饮食和生活对于胎儿的生长不会有任何的影响。
有些孕妇在孕后期会出现高血压或者高血糖的现象，应该注意控制饮食，做到低盐、低脂肪、低糖饮食，平时多吃新鲜的水果、蔬菜，才有利于促进胎儿的生长和发育，也不会影响到孕妇身体的健康。
如果出现贫血的现象，应该适量的多吃动物的肝脏、牛奶和瘦肉进行食补，够预防孕后期贫血。
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"叶酸是备孕和孕期一种必须要口服的药物，服用叶酸可以有效的预防胎儿神经管畸形。大部分孕妇认为，只要孕前三个月及孕期前三个月吃叶酸就可以，其实在临床上，叶酸服用的量以及服用的时间...
李林│河北医科大学第一医院
2023/01/13 收听(48234)
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周毅│湖北省中医院
2023/06/16 收听(52986)
"正常情况下孕周的计算一般是一个月按四周计算，从精卵结合到胚胎娩出，需要大概在二百八十天的时间，所以一般孕周的计算是按照一个月四周的时间推算，描述的时间可能与彩超描述的时间多少...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2023/06/10 收听(35880)
怀孕最后一个月是要忌嘴的，因为最后一个月胎儿生长得特别快，孕妇一定要注意饮食上的控制，尤其是对于甜食和水果的控制。最后一个月尽量不要吃西瓜之类特别甜的水果，水果一天顶多吃1个苹...
赵晓东│北京医院
2023/11/04 收听(47990)
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2023/09/17 收听(42518)
"孕期叶酸要吃多久不能简单的一概而论，需要根据孕妇的年龄以及身体健康状况等具体因素，进一步加以分析。如果患者检查叶酸代谢没有中高风险的表现，而且年龄小于35周岁，建议在孕前3个...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/06/05 收听(88582)
02:56
临床发现补充叶酸可降低无脑儿、脊柱裂、唇裂的发生率。叶酸属水溶性、B类维生素，一般食物中，特别指新鲜水果、蔬菜中含有丰富叶酸，但叶酸于食物中相对不稳定，容易遇热或遇光分解...
刘伟靓│郑州人民医院
2023/11/25 播放（74820）
正常女性没有缺乏叶酸的情况下，不需要整个孕期都吃叶酸，应该是从备孕的时候开始吃，一直吃到怀孕3个月停止。叶酸属于预防胎儿畸形的药物，补充足够的叶酸能够预防胎儿神经管发育畸形，在...
王建英│宿迁市人民医院
2023/04/17 收听(49552)
怀孕最后一个月是指怀孕36-40周期间，孕妇存在随时分娩的可能。在这个时间段，女性要注意调节自己的饮食，要适当少吃一些食物，尤其是少吃些不好消化，容易引起便秘的食物。在孕期最后...
张露│山东省立医院
2023/07/15 收听(27380)
"在怀孕期间的最后一个月，孕妇需要适当的控制自己的饮食，对于一些特殊的食物，一般都需要忌口。一、辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺、激食物。怀孕期间尤其是怀孕晚期的时候，孕妇过多的进食这...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/06 收听(96692)
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于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/20 收听(63070)
孕期糖尿病要吃的食物有很多，有以下几种食物可以帮助降血糖：第一、可以适当的吃点黑木耳，黑木耳是一种比较有营养的食物，里面含有多糖成分，能够起到降血糖的功效，同时黑木耳里面也含有...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/20 收听(63166)
"DHA即不饱和脂肪酸，孕妇需要根据体内DHA的含量判断是否需要吃，如果孕妇经过化验检测DHA明显降低，可以适当的吃保健品，可以起到有效的补益作用。由于DHA又称为脑黄金，是脑...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
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"孕妇在怀孕期间是需要吃DHA的，DHA是一种孕期比较重要的营养素，适当补充DHA可以促进胎儿大脑的发育，对于宝宝的生长发育还是有作用的。一般情况下可以从怀孕的4个月左右开始补...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
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孕期是有必要补充DHA的，但是营养学会推荐的DHA摄入量是每日300mg。所以在饮食中可以摄入足够的DHA，比如深海鱼、海藻类等食物都富含DHA。如果怀孕后膳食中多进食这...
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2023/10/16 收听(86212)
