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"坐月子的时候可以艾灸,但是要选一个地方,因为跟小孩子在一个房间里头,艾烟尽量不要刺激到这么弱小的婴幼儿,它毕竟也是PM2.5很高的烟,因此要找一个优良的环境。再有,产后百脉皆...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/29 收听(79527)
对于每个生产后的女性,无论是顺产分娩还是剖腹产终止妊娠,都需要坐月子促进身体的恢复,做月子期间可以敷面膜,也可以在脸部进行基础护肤,比如涂抹乳液或爽肤水。虽然女性身体比较虚弱,...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/29 收听(84264)
"月子里是不建议拖地和做家务的,月子期间机体处于比较虚弱的状态,并且机体的抵抗力比较低下,如果在月子期间干家务活,不利于月子期间机体的恢复,而且还容易患月子病,比如腰部酸痛、头...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/04 收听(12506)
艾灸可否每天做,因人而异,以及根据不同的方法,比如艾条灸可以每天做,但是督脉灸不能每天做,1周做1-2次,发泡灸可能要1个月做1次,所以不是所有艾灸都能每天做。
张天生│山西省针灸医院
2019/12/26 播放(88341)
在临床中,艾灸治疗疾病还是讲究疗程的。一般情况下,一个疗程是半个月到20天左右,做满一个疗程以后,可以休息2-3天,然后再接着做下一个疗程,尽量不要天天做艾灸治疗,否则容易出现...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/29 收听(98786)
适合在月子中做的运动其实比较多,可以正常采取快走或者慢跑等方式,只要没有较多阴道出血,均允许。另外还可以采取孕产妇瑜伽,这种锻炼强度也允许。由于在产褥期内,即俗称的月子,...
毛滢│北京医院
2021/06/29 播放(50011)
"月子里的宝宝做CT最大的妨碍就是X线辐射,因为CT成像的原理就是全方位多角度的X线反复辐射照相,形成影像之后来判断这个组织和结构是不是正常。所以CT检查的时候孩子会接受比较大...
高永强│郑州大学第三附属医院
2021/01/18 收听(95839)
月子里是可以喝牛奶的。牛奶被称为白色血液,是自然界钙的最佳来源,里面的钾元素对软化血管、预防心脑血管疾病有很好的作用;左旋色氨酸有很好的安神作用,对促进睡眠有很大帮助。坐月子如...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/25 收听(23725)
"在月子里,女性是可以吃水果的。从营养上来说,不少水果当中都含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸成分。这些营养是日常主食弥补不了的,所以新妈妈在月子里吃水果,能够使营...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/20 收听(31613)
"做月子期间是完全可以洗头,并且也可以洗澡。在坐月子时,由于产后身体比较虚弱,但是代谢物比较多,代谢比较旺盛,所以分泌物是比较多的,一定要保持外阴的清洁和身体皮肤的清洁,不然会...
李顺华│莒县中医医院
2018/11/09 收听(21831)
坐月子期间的女性是可以适量吃醋的,但是不要一次性吃太多,也不要直接吃冷醋。可以在烹饪美食时加入适当的醋,可以能较好的改变食物的味道。从而可以调理产妇在坐月子期间胃口不佳的问题,...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/24 收听(98524)
"按照传统坐月子观念,坐月子期间不能洗澡的要求过于苛刻,现在家庭一般生活条件比较好,都随时有热水,所以不必月子里都不洗澡。一般产后几天以后就可以洗澡,但是要注意洗澡期间不能接触...
赵晓东│北京医院
2019/09/15 收听(49198)
"月子里可以剪指甲,在月子里留长指甲是非常不方便的。长指甲里面容易滋生细菌,在给宝宝换尿布或者哺乳的时候,长长的指甲很有可能还会划伤宝宝,所以在月子里最好不要留长指甲,隔一段时...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/12 收听(64177)
"月子里可以洗澡,但是一定要注意,月子里只能够洗淋浴,而不能够洗盆浴。另外在月子里一定要注意预防感冒,洗澡一定要用温水,洗完澡之后一定要及时擦干,禁止吹风,否则容易发生头疼等各...
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2018/10/26 收听(92060)
坐月子是可以剪指甲的。虽然按照以前的说法,在坐月子的时候不能剪,剪了可能会招来剪刀风,导致妈妈们生病,但这种说法早就被证实是错误的。坐月子的时候如果不剪指甲,还有可能会引起一些...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/13 收听(97219)
在月子里是可以洗澡的,因为在坐月子的期间,产妇会大量的出汗,还会分泌乳汁,容易受到细菌的侵入,需要注意好个人的卫生,注意保持清洁,能够避免感染的情况。在刚刚分娩完,身体虚弱,可...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/10/29 收听(52230)
"产妇做月子的期间是可以刷牙的,这个时候一定要保持口腔的清洁,避免引起口腔发炎,出现溃疡。刷牙的时候,如果怕凉可以用温水,并且用软毛的牙刷,这样对牙齿的刺激就很小,不会伤到牙齿...
李顺华│莒县中医医院
2018/11/08 收听(20183)
"月子里可以洗头,也可以洗澡。月子是产后一个月这段时间,这个时间对于产妇身体还很虚弱,包括子宫有时候容易感染,抵抗力比较低更需要注意个人卫生。以前老人老说月子里不能刷牙、洗脸、...
周丹│北京医院
2019/09/12 收听(74781)
"女性在坐月子期间是可以适量的吃些水果的,例如苹果、香蕉、葡萄等可以用热水烫后就可以服用,可以起到补充体内的维生素、微量元素的需要,并且也有利于防止便秘的情况发生。吃的水果不宜...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/06 收听(23205)
月子里可以剪指甲,不会对孕妇的身体健康造成任何影响。坐月子期间由于孕妇营养物质供应的比较充足,机体的代谢也相对增快,指甲增长的也比较快。而且在月子期间留着长指甲非常的不方便,不...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/28 收听(60124)