怀孕可以吃新鲜龙眼吗

2023-08-30 12:46

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怀孕不可以吃新鲜龙眼,因为怀孕期间吃龙眼容易引起流产,尤其是孕早期胎儿发育不稳定,但是如果在怀孕中晚期可以适量的吃,影响不大。孕早期也不能吃山楂、薏米等食物,孕期最好多吃新鲜的蔬菜、水果,可以补充维生素,另外还可以预防孕期便秘等,有助于宝宝发育。孕期不要剧烈运动,不要吃辛辣、刺激的食物,更不能同房。建议多吃瘦肉、鸡蛋,多喝牛奶,可以补充蛋白质,另外牛奶还有补钙作用,孕期最好适当活动,放松心情,不要精神过于紧张等。

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