肾精亏损在临床中一般指肾精亏虚，患者通常可以采用以下方法进行调理：
一、中药：中医的治疗原则是补肾精，可以应用沙苑子、五味子、鳖甲、鹿茸、龟板等中药来进行治疗，也可以应用中成药金锁固精丸、五子衍宗丸等进行治疗，经以上治疗肾精亏虚可以取得较好的疗效。
二、饮食：患者可以吃补肾精的食物，如羊肉、鸡蛋等，以上食物有补肾精的作用。
三、运动：肾精亏虚的患者平时可以多做一些户外运动，如游泳、跑步、骑单车等，以上运动可以促进全身的血液循环，有健腰补肾的作用。总之，如果肾精亏虚可以采用以上方法进行治疗。
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肾藏精，精是构成人体和提升人体生命活动的最基本物质，主生长发育和生殖。肾精亏虚在婴幼儿时期可能影响生长发育，在青年时期可能导致早衰、性功能减退，可以见到滑泄即早泄、阳痿等...
王高岸│海南医学院第二附属医院
2023/02/24 播放（93558）
"出现肾精亏损后，可以从改变饮食习惯、增加户外运动、规律作息等进行调整。第一、加强户外运动，多晒太阳，通过晒太阳，补充体内钙的吸收，通过锻炼增强筋骨，改善体质，对纠正肾精不足大...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/11/15 收听(22056)
"肾精亏损，常用的中成药有枸杞、黄芪、鹿茸、肉桂、山药等。枸杞性平，具有补肾、养肝的功效，尤其是中老年肾虚可以多食用。黄芪是一种较为古老的中药，具有补中益气、固表止汗的功效，一...
李卉│长治市中医院
2023/10/03 收听(32842)
"由于房劳过度或手淫过度、年老体虚等引起的肾精亏损主要可以服用以下中成药治疗：一、生精片或者生精胶囊，生精片和生精胶囊都具有益精填髓、补肾壮阳的作用。二、五子衍宗丸，五子衍宗丸...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/02/25 收听(23330)
"出现肾精亏损的症状，可以通过口服六味地黄丸、乌鸡白凤丸、十全大补丸等药物进行治疗。肾精亏虚是由于过度疲劳、消耗或者饮食摄入不足、慢性疾病损伤等因素引起的表现，会出现眩晕、耳鸣...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/01/06 收听(47074)
02:20
肾气亏损的症状有很多，包括眩晕、耳鸣、脱发、口干、腰酸痛、遗精、早泄、阳痿、盗汗、足跟痛、膝盖痛等，还有一部分患者会盗汗和手心出汗非常明显。有了肾气虚的表现之后，具体调理...
曹柏龙│北京中医药大学东直门医院
2024/04/28 播放（28050）
严重肾精不足可以服用中药汤剂五子衍宗丸、金匮肾气丸或者是中药药膳进行调理。肾精不足严重时，可以在专业医师诊断下，通过服用中药，进行辨别治疗效果比较好。五子衍宗丸属于滋补性中药，...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/12/05 收听(93456)
"肾精一旦出现亏虚，需要补养的时间比较长，通常半年左右能见到初步疗效。如果想完全恢复，需要一年或者更久。肾精是先天之精，出生的时候禀受于父母，每个人肾精的情况不一样，有人偏强，...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/03/17 收听(38734)
日常生活中，很多人都会有出现肾精、肾气不足的这种情况，对于这些情况，首先要从生活方式上做一些相关的调理，最重要的就是一定要养成良好的生活习惯，如果想拥有健康的肾脏功能，就要保证...
李卉│长治市中医院
2023/04/29 收听(56466)
肾阴亏损一般会出现阴虚火旺的症状，比如会出现腰膝酸软，周身乏力、倦怠，没有精神，会出现手脚心发热，周身汗出，在夜间睡觉的时候手脚心热会更加明显。男子容易出现阴茎勃起，或者出现睾...
曲健│大庆市中医医院
2023/12/25 收听(44538)
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肾亏损是否能治好，主要是根据其病因而定。肾亏损的病因有六个，即先天不足、年老体衰、情绪不宁、饮食不恰当、过度劳累，以及一些慢性病等。 年老体虚和先天不足，可能...
钱雅玉│山西省中医院
2024/04/29 播放（48088）
肾精亏虚的调理方式有以下几点：第一点通过运动，比较常见于户外的有氧运动，通过晒太阳可以进行补钙，通过运动可以强壮骨骼和肌肉，对于纠正肾精亏虚，有很大的益处。第二点通过戒除手淫、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/19 收听(80548)
"如果患者有肾精亏虚，可以做以下调理：一、中药调理：中医的治疗原则是补肾精，常用的中药有菟丝子、金樱子、五味子、枸杞子等，常用的中药方剂是金锁固精丸、五子衍宗丸等。二、饮食调理...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/06/16 收听(99162)
02:05
肾精不足的症状幼儿和成年人不一样，具体如下： 1、幼儿：主要体现为生长发育迟缓和障碍，即为中医所讲的五软、五实，比如长头发晚、长牙晚、说话晚、智力发育迟缓、四...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/03/03 播放（86800）
"肾气亏虚可以吃以下中成药：一、玉屏风颗粒：如果肾气亏虚表现为自汗、多汗，可以吃玉屏风颗粒，这是一种专门治疗自汗、多汗的中成药，具有补气、止汗的作用，成分是人参、白术、防风等。...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/04/18 收听(96528)
"肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾虚中的肾精亏虚属于肾阴虚范围，症状有腰膝酸软及无力、耳鸣、盗汗、心烦、失眠、女子月经量少，甚至闭经不孕以及男性遗精、早泄。调理的方法如下：1、艾灸法...
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2023/12/11 收听(31700)
02:01
肾精的亏虚，实际上有先天之精和后天之精的区分。如果是先天之精亏虚，比如发育迟缓、囟门闭合较晚、生长缓慢、智力较低等，由于先天不足，后天来补充，主要靠后天之精的补充调节它，...
张前进│北京大学第一医院
2023/12/01 播放（44061）
肾气虚根据临床症状的不同，可以参考应用以下药物：1、如果表现为腰膝酸软、耳鸣耳聋、神疲乏力等症状者，可以使用六味地黄丸或者杞菊地黄丸。2、如果伴有小便频数或者遗尿夜尿频多、小便...
徐英│朝阳市第二医院
2023/11/07 收听(57972)
"肾精不足为肾精亏虚，发育、生殖等功能减退所致的病症，多由先天发育不良，禀赋不足，或后天调摄失宜，房事过度，大病久病伤肾等引起。不同的人群出现肾精不足的症状都是不一样的。肾精不...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/04/30 收听(96718)
"肾精不足主要是劳累过度或者房事过度引起肾中的阴水不足，可以用一些补肾精的食物或者药物，比如熟地、山茱萸、芡实、莲子。肉类像羊肉、牛肉。海产品，比如牡蛎、海参、花胶。肾精不足一...
廖文生│深圳市罗湖区人民医院
2023/08/12 收听(44604)
